@chara_cook

イイネするのーよ👍🏻 ̖́-‬
◆材料
ピーマン 200g
卵 2個
炒め油 
◆奇跡のやべえたれ
酒 大さじ1
醤油 大さじ1
鶏ガラ 小さじ1
オイスターソース 小さじ1
胡椒 少々
◆仕上げ 
ごま油小さじ1 いりごま好みで
※甘みが欲しい人は砂糖小さじ1/2
酒のつまみなど入れなくても旨い


ピーマンは
ビタミンA、B群、C、カリウムが豊富な緑黄色野菜。特にむくみや美肌効果、糖尿病肥満がん予防、夏バテや疲労回復、高血圧予防、若返りや老化防止、ダイエットなどに期待できる。

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お肉大好き‼️肉が食べたい‼️
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やみつき野菜無限レシピシリーズ(作り置き): https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEs9bpp7R2uXfmYrvbnQw2Fm

楽しい釣り動画。釣った魚を食うシリーズ
https://youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEuG_FnNcKLM_Jsqs5xuomId

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@まりん-g9w

ピーマンのハーフカットのしかたがプロすぎる
こんな切り方したことない…

@sayak9713

半分に切るやり方がかっこよすぎた

@aimi369

邪道で申し訳ないですが
ピーマンを切らしていて、かつキュウリが大量に穫れるので、そちらで代用してもすごく美味しかったです😊✨
奇跡のやべぇたれの汎用性が証明されました👏✨
次回はピーマンにも挑戦✨

ちなみにピーマンは中のワタに栄養があってインフルなども予防すると聞きましたので我が家ではいつも捨てずにいただいてます🙆‍♀️

@y623-z3e

めちゃくちゃ料理人の手つきだわーよ✨
ピーマンを半分にする切り方は料理人じゃないとそれはやらないわーよ👍

@yasuk8545

夏場のピーマン安くて美味いから助かるのーよ
作るのーよ

@takenokokinoko116

私も好きな一つ
我が琉は••
フライパンに油
ピーマン🫑細切り入れて火入れしてモヤシを入れ、鶏ガラをパラリで軽く油が回るモヤシシャキンで別皿に移す①
そのままのフライパンに卵入れて黄身をかき混ぜ広げたら、①を投入して軽く混ぜてモヤシのシャキを残してお皿に盛る
ポン酢を少しかけて召し上がれ

コツ: 鶏ガラやポン酢を入れ過ぎないかけ過ぎない
卵•ピーマン•モヤシの味と食感を充分に味わって
必ずモヤシはヒゲを取ってね
格段に旨くなるから

@charapy1294

めちゃくちゃ美味しかったわーよ🎉
間違いなくリピするわーよ😀

@user-cd2do3ko1oDB7

色鮮やかで、食欲でる〜!🤣👍 家にある材料だし、やってみるわぁ〜よ!😆😀 しかし、ピーマン🫑切る手つき、フライパンの振り方…全然違うわぁ〜よ😂😅😂❣️

@hjgnf373

少しアレンジして焼き肉ダレで炒めました、美味かったです😊

@葉月優子-j9x

『奇跡のやべえたれ』って、良い言い方ですね😊。

@maasaan5247

青椒炒蛋ですね!これはマジで美味い

@じゅんこかわだ

にんにくや根生姜を刻んだものを最初に油で炒めておいても、更に美味しくなりそうですね、唐辛子もね!😊

@湘南新宿ライン-p4r

手際が良すぎ🎉完全シェフだね

@1892.maebashi

中華包丁の使い方が上手いわーーよ

@天竺弁天-t1m

いよっ!💛 庶民の味方!🎵

@夕子-h5k

小さい頃は嫌いだったピーマンや梅干しが味覚が変わったのか今は大好きな食材になった。不思議😊

@由紀神谷-u5s

半分の仕方がうますぎ。私は手を切りそう。凄いです。上手。真似できない。😊😅😮😢🎉😂❤

@德永易代

はじめまして😊
いつも、参考にして、作り置きおかずに助かってます。
うちの畑に、きゅうり、ピーマン、オクラが、どんどん毎日、収穫してて、いつも、変わり映えのしない、献立しかできなくて、材料、悪くなって捨てる羽目になって居たので、食べても、食べても、飽きない、レシピ紹介して下さるので、毎日、夏野菜三昧美味しく頂いてて、感謝です、茄子🍆も、段々出来始めているので、楽しみが又増えます❤😊
これからも楽しみに、見させて頂き、有る野菜を美味しく食べようと思います😊👍

@井上佳奈子-m2u

作ったらめちゃめちゃ美味しかったです❤もしやと思い茄子でしても美味しかったです❤