頼って良い人と、そうでない人の見極めをしながら、人と関わるようにしないと心に傷がついてしまい後悔します😩 上司だから…親だから…助けてくれるだろうと、頼った事で、痛い目にあいました😩 自分でなんとか立ち直れれば良かったのですが、鬱になって、脳の炎症が回復するのに、時間がかかり、人の優しさに触れたかったんです。ですが逆に見捨てられてしまいました😩 上司と母親とは、気が合わなかっただけだと自分をはげましたり、どれだけ、私が気持ち悪いんだろうと自己嫌悪になったり、プラス思考になったりマイナス思考になったり、私の中には、強い自分と弱い自分がいます。
今回、内容が難しいと感じました。 特に、心理分野については、勉強してないからですが。先生の動画で勉強していきます! 自己理解した上で、支援者としては支援しないといけませんが、難しいです。 生真面目で真っ直ぐしか進めず、ホント猪突猛進。近しい人からは、表、裏はまったくないと言われます。 私自身の主観では、生き方自体が下手くそで不器用です。しかも前にしか進めない、、、。迂回したり、回避もできない。 それでも、進むところが唯一の長所でもあるかも。。
躁鬱病です。感情の部分の障害なんですね。PTSDもあるので、感情と記憶で、パニックになりやすいのかなぁと思います。診断される前は、冷静に判断していたように感じていました。躁状態の時の自分は、感情的になりすぎていた様に感じます。感情の開放が出来る趣味、娯楽をまた、探してみたいと思います。
このシリーズはじっくり聴くと興味深いです。①、②とも繰返し視聴しています。 途中て止めないでください。
1.2.3に渡る会話術本当に勉強になりました! また、動画を見ていて 益田先生は、自分のためじゃなくて 私達のために誠実に診療を 考えてくださっていることが伝わってきます。 そして、精神科にかかるということは、気休めや励ましなのではなく ホントに治療なんだなぁ、かかれば良くなっていくんだなぁっ認識に変わりした! 本当にありがたいです。
価値観に優劣はないのですね。肝に銘じたいと思いました。特に夫と接する時に役に立ちそうです。
自分の経験や年代、所属しているコミュニティで「常識」が違いますよね。 前に所属していた組織の中で私の考え方は多数派でしたが、今いる組織では少数派のようで変わっていると言われる事が多いです。 しっかり自己理解をしつつ、浮かないように周りを良く見て行こうと思います。 多様性が認めてもらえる所だと良いのになあと思ってしまいます… 今回の動画のサムネ素敵ですね🤣
鬱で通院歴8年の59才ですが、自分の事が全く解ってませんでした。先生の動画で勉強して「人の話を聞いているつもり」だったとか「自己主張のおしつけ」だったなと少しづつ自己理解ができるようになってきました。特に「投影」してる事に気付けたと思います。モラ夫と次男は性格が似ていので次男に感情的になってしまったのかなと思いました。自分も辛いですが家族も大変ですね。申し訳ないです😢
とても良くわかりました、自分でも自分の子供の性格や行動が旦那ににていて、将来悪くなる気がして必要以上に叱ったりしているかもしれません。また、私の上司も私の失敗で問題が起こったわけではないのに、そのあとで少しミスをしただけでさっき起こった問題が私のようなわかってないやつがいるからだ、みたいな言い方でせめてきます。
益田先生のそうだね…の言葉の言い方が好きです😊
最近、偶然に先生のチャンネルを知りました。このテーマもとても興味深く拝見しました。私自身も例えば子供に何か伝える際、この判断は私の経験や考えのフィルター、バイアスがかかっている、この答えだけが正しい訳ではない、と考えてしまい、何が正しいのか分からなくなる時があります。
すごいですね!!先生ってそんなにたくさん自分と向き合って、フラットな反応を心がけていらっしゃるとは!! すごく勉強になりました。私もそうなりたいです。自分のバイアスや偏見をちゃんと知りたいです。とても面白いお話でした!ありがとうございました。
とてもわかりやすい話でした。ありがとうございます。 ユングがホロスコープチャートと臨床データを照らし合わせていたように、占いと呼ばれる分野の分析資料も参照しつつ幅広い視点から人間について学んでいます。 月の満ち欠けや気候などが人間に与える影響は生物学的にも否めないし、「気迫」「気合い」という見えないエネルギーもスポーツなどではっきり体感できます。 多面的なものの見方を知って、自分に合う生き方や考え方を構築することは、誰にとっても大切なことですね。 なにはともあれ、ひとりでも多くの人が、穏やかな暮らしや笑顔の時間を楽しめますように。それを切に願っています🙏
最近のふわふわ感が、著しく全てがベールに包まれてる感じがします。 まさか、この歳で幼少期の離人症が出るとは思いませんでした。 治療を頑張ります。
人間を理解する為の基本を学んだような気がしました。 自分を理解する為には多角的視点が必要ですが、私自身にはその視点がかなり欠けていて自分をも正しく認識していないかもしれないと反省させられました。 この動画を何回も観て自分を観察してみたいと思いました。 詳しい解説をありがとうございます。
理解しあえない程価値観の違う相手を理解しようという気持ちは大切だけど、理解するのを強要されると多様性を認めない社会になってしまう。自分はそう思わないけど、そういう考え方もあるよねって位の理解で十分かも? 奥が深いテーマでした。続編期待してます❗
初めまして、毎日為になる配信ありがとうございますお話しの中にある、退行や赤ちゃんがえり、原始がえりについて、いつか機会があれば、詳しくお話し頂けたら幸いです。
精神科医からのこういうお話はありがたいです。
いつもありがとうございます。 今回はより活き活きと話されてましたね♪ 勉強になり、かつ楽しかったです。
@直子-e4q