学長、今日もありがとうございます😊目標は長期と短期で2つ立てています。人生半分まできましたので、自分に合った目標をアップデートしながらこれからも頑張ります♪♪
お疲れ様です☘️ SMARTの法則シンプルでいいですね!知りませんでした。障害をお持ちの方々の就労支援の現場でお仕事をさせて頂いております。知らず知らずでしたが、似た様な進め方で頑張ってきました。利用者様と一緒に小さな小さな目標クリアを日々積み重ね、振り替えるとしっかりした足跡をつけて下さっており、自分なりに効果を実感していたところでしたが、今回の動画を拝見し方向性に間違いなかったのかなと…安堵いたしました。今夜は自分自身の目指す目標をしっかり観測しようと思います😊学長さん、いつも優しく背中を押してくださりありがとうございます! 感謝です🙇❤
前に自分の手帳に具体的なやることリストを何個か書いて、できたら線を引くというのをやっていました。書くと忘れないし手帳見て思い出すし良いなあと思っていました。最近やってなかったのでまたやってみようと思います😊
『良い目標の立て方』の勉強になりました😊 優先順位もきちんとつけて取り組んでいきます🎵 再放送アニメーション動画をありがとうございました🍀🍀
目標は紙に書いて 机に貼ってあるのと 手帳にも書いてあります 朝起きて声に出して読み 夜も読んでいます 思考は現実化するという本にも 同じようなことが 書いてありました いつもありがとうございます😊
いつもありがとうございます。SMARTの原則知りませんでした。ただ思考は現実化するややりたい事リスト100を作って紙に書き10年ほど実践して来たのでこの動画でアップデートします!
今まぇ目標に向かって挫折しかけた時、ゴールのために頑張るんだと奮起させていたのですが、それだけではキツく、結局挫折してしまうことがとても多かったのですごい参考になりました。 ゴールまでのプロセスの明確化、意識してみます。 一部の強者にしか根性論は通用しないですね😂
このSMARTの法則本当に 効果ありますね😊 目標をボードに貼ったり 携帯の待ち受けにしたりしても 行動しないと結果は出ない・・・😅 去年からやる事リストを AM/PMで時間を見積もって 達成するようにしています😆 出来ると嬉しいのと 書き出す事で本当にやれるんです! これからもこの方法を継続して 目標達成少しづつやっていきま~す🥰
今日も動画ありがとうございます😊 脳の仕組みっておもしろいですね!早速、食費の目標金額をふせんに書いて貼りました😄 小さな成功体験を積み上げたいです✨
学長〜。動画ありがとうございます😊昨日、夫がリーマン君のパパと同じくカメラを買いたいと言いました。一瞬迷いましたが、賛成しました!。これからの人生に役立ててもらいます!
学長こんにちは。計画を立てても実行力に欠けてしまい、挫折して、そんな自分に失望する負のループにいました。学長も毎年目標を立てては見返しているとのことでしたので、見習います! 小さな目標を達成してゴールを目指したいと思います!(^^)!貴重な動画ありがとうございました✨
学長、おはようございます😊再放送ありがとうございます。 家計管理、本業、副業すべてに対応できる内容ですね。紙やメモ機能に記入し目標を達成させております💪 目標を立て達成できた自分を褒めてあげ一日一日楽しく行動します。今日もありがとうございます😊
おはようございます😊今日もありがとうございました✨ SMARTではないのですが、今年から夫とマンダラシートを作って視覚化しました。視覚化するとより頭で意識されやすくなって気持ちも上がります✨
常日頃から紙にTodoリストを書いて一番目につくところに貼ってます。 小さな目標を淡々とこなしていくことがいつか大きなことを成せると信じています。 最近少し忙しくて紙に書くことを怠っていたら驚くほどに目標達成が停滞していました😅 自分のことを言われているのかと思いました!
学長、いつもありがとうございます✨今、夢に向かって取り組んでいる我が子にこの動画を見せます😊 そして、夢が叶うよう応援していきます♪素敵な再放送に感謝です🙏✨
SMARTの原則。 無意識に避けてきた事でした。 自分の生き方を始めた今なら痛みを感じずに聞くことが出来ました。 今とても必要な、具体的なお話でした。 いつも為になる動画をありがとうございます✨
これまで達成したことを振り返ってみると、SMARTの原則で目標を立て、文字にしていました。これからは意識的にSMARTな目標を立てて、行動していきます😊今日もありがとうございます!
手帳に書いていた目標を3ヶ月ぶりに見直してみました😊すでに叶っているものもあって嬉しいです😊
自分の目標を言語化する重要性、自信の付け方(小さな目標を達成していく)、脳幹網様体賦活系(Ras)について、カラーバス効果、 この動画本当に超有料級の動画です! 人間すぐ忘れる生き物なので定期的に見返して、良い目標に向かって着実に進んでいきます! いつもありがとうございます!
@sakura854