古法健身太牛了,跟著練就能瘦,真的巨暴汗。懶人跟練版來啦,跟練25分鐘感受25個動作帶來的衝擊,你的身體會告訴你答案。腰粗肚子大身體肥胖的人都來練。

逍遙健康指南

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10 months ago - 25:44

古法健身太牛了!早起来一遍,两周掉10斤. Get up early once, lose 10 pounds in two weeks

自律一只猫

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5 months ago - 15:06

古法养颜操太牛了,16个动作养出颜值巅峰, 所有女生脸上斑斑点点的、脸色暗沉、颈纹严重、面部松松垮垮的,都快来练这个古法养颜操,17个简单动作,每天15分钟,养出属于自己的颜值巅峰。#古法健身

中式古法健身

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2 weeks ago - 15:46

30分钟跟练版古法健身太牛了❗️跟着练能瘦❗️打卡7天看变化

小嵩爱健身

30分钟跟练版古法健身太牛了❗️跟着练能瘦❗️打卡7天看变化

4 months ago - 30:07

古法健身太牛了🔥不跑不跳❗️跟着做就能瘦~15分钟跟练版 时间:太阳升起就可以练跟练:武当陈师行|王迪资|小飞龙|少林见笑等功能:锻炼平衡性|稳定性|柔韧性|灵活性|协调性注意:大家按照自己

自律一只猫

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3 months ago - 16:29

古法健身動作大全 -  簡單易明,每天對着練,一圖健全身   0218(二)10:30am

開心每一天

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5 months ago - 0:07

古法健身太牛了!更适合东方体质 长期坚持可以练出好体态好气质~古法健身   中式健身   中式健身操   古法健身操   自律猫

自律一只猫

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5 months ago - 0:15

古法健身太牛了‼️可投屏晨练版9min练2遍 每天晨起练2遍!争取从一个月健康轻盈起来!古法健身操真的值得练!对全身都有用#古法健身#宅家运动会 #居家锻炼

贝贝古法健身

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1 day ago - 9:00

古法健身太牛了‼️5个动作强五脏通经络(Kung fu fitness)

自律一只猫

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1 year ago - 0:22

60分鐘完整古法健身操‼️晨練版太牛了! 每天就練這一套#居家鍛鍊 #古法健身 #暴汗燃脂瘦全身 #養生 #瘦肚子

小嵩爱健身

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7 months ago - 59:15

淤堵不通|腰横着长❗️7Min古法健身跟练🌞早上一遍排湿排汗💦唤醒气血【三伏天养生操】气血足|百病不生

自律一只猫

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1 year ago - 7:03

古法健身太牛了📷20min燃脂排濕📷巨瘦全身📷

小嵩爱健身

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1 year ago - 21:06

【投屏版】古法健身太牛了!更适合东方体质!简单有用

Coriander sauce

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10 months ago - 8:56

古法健身太牛了!坚持练出好体态~ 小动作大作用    中式健身    古法健身     懒人健身    自律猫

自律一只猫

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4 months ago - 0:16

古法健身太牛了,一招瘦全身,#居家鍛鍊 #八段錦 #養生 #小動作大作用 #小動作大作用 #居家鍛鍊 #一起來鍛鍊 #學會快去試試吧

健康活力站

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1 month ago - 0:47

古法健身跟練版,每天20分鐘,兩周怒瘦10斤,效果太牛了,不服不行。

逍遙健康指南

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10 months ago - 19:17

古法健身30分钟跟练

Shanghai Tan

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5 months ago - 31:35

古法瘦身太牛了!每天10分钟,一周就能见效~ 古法健身  大师瘦身  古法健身跟练  古法健身操  自律猫

自律一只猫

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5 months ago - 0:25

古法养生太牛了! #健康 #居家運動 #養生 #快速瘦 #熱門 #锻炼 #減脂 #中國醫 #chineseculture #kungfu

三哥聊養生

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1 month ago - 0:12

古法健身太牛了跟着做就能瘦别笑真的有用 老祖宗的瘦身法太香了亲自练了才知道抻筋拔骨暴汗舒服 还有谁没练过找个没人的地方试试看 #春季减肥正当时 #初夏的味道#运动时如何保持最佳状态

Tomoo Chukwuemeka04

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1 month ago - 0:57

古法健身太牛了❗️动作简单,跟着做就能瘦~ 古法健身大师瘦身中式健身操古法健身操自律猫

自律一只猫

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3 months ago - 0:25

古法健身太牛了就7个动作跟着练就有用 #Exercise at home #古法健身 #Sweat wont fail you #None

盼棠02

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2 months ago - 0:32

古法健身太牛啦!堅持就能瘦 #暴汗燃脂瘦全身 #好身材練起來 #努力戌為更好的自己

最酷廣場舞

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2 months ago - 0:23

古法健身太牛了30分钟暴汗疏通全身胫骨

LI JIAO

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7 months ago - 0:25

古法健身太牛啦粉丝们都瘦了从148108夏天已来收藏党们是时候复出了#古法健身运动#居家运动#中式帕梅拉#瘦全身#筋络疏通

Elexis Harrison03

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1 month ago - 0:13

古法健身太牛了,气血不足就做这六个动作#shorts #养生 #中式养生

Douy Video AI

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3 months ago - 0:30

古法健身太牛了 从现在开始只要跟练一周变美变年轻 燃脂操 古法健身操 高效燃脂 暴汗燃脂瘦全身 居家锻炼

辰爸辰妈舞蹈燃脂课堂

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3 months ago - 0:23

古法健身太牛了!!健身 健身打卡 青青成长 上海青少年健康促进中心 瘦

丽江伯恩山大树狗咖

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6 months ago - 0:25

古法健身太牛啦身弱之人需要知道气足也不思食气足不椒绿不多思#居家锻炼 #养生操#古法健身 #筋络疏通

Elexis Harrison03

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1 month ago - 0:20

古法健身太牛了!每天十分钟!巨暴汗💦瘦全身就练它!瘦全身 古法健身 减肥 居家锻炼 自律遇见更好的自己

爱运动的春春(减脂塑形)

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4 months ago - 0:38

古法养生操真的太牛了!!每天坚持10分钟真的很有效!#古法健身操 #居家锻炼 #一起来锻炼

Hữu Chỉnh Nguyễn

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3 months ago - 0:35

古法健身太牛了,10分鐘跟練版

食療養生記

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1 month ago - 8:59

古法健身太牛了!更适合东方体质~ 小动作大作用   中式健身   古法健身    懒人健身   自律猫

自律一只猫

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4 months ago - 0:22

中式瘦身太牛了🔥不愧是老祖宗的智慧‼️ 中式健身 古法健身 养生操 小动作大作用 自律猫

自律一只猫

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3 months ago - 0:17

古法健身太牛了!你别笑,真有用!跟着练就能瘦!巨暴汗💦古法健身 汗水不会辜负你 好身材练起来运动的人先享受春天 逆袭

爱运动的春春(减脂塑形)

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2 months ago - 0:35

7个动作瘦全身!古法健身太牛了!每天10分钟!暴汗燃脂瘦全身 居家锻炼 瘦肚子 养生操 好身材练起来

爱运动的春春(减脂塑形)

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3 months ago - 0:22

【跟练版】古法健身太牛了!跟着练就能瘦!!真的巨暴汗!!!

Coriander sauce

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11 months ago - 7:20

古法健身太牛啦坚持每天打卡#养生 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #健康 #居家锻炼

盼棠02

古法健身太牛啦坚持每天打卡#养生 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #健康 #居家锻炼

1 month ago - 0:33

回复 木舟顺水流的评论 古法健身太牛了,抻筋拔骨,坚持一个月你会感谢我#拉伸 #道家养生 #武当武术 #八段锦 #马步

学好姐姐😍

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3 weeks ago - 0:12