你不胖,但快糖尿病了?亞洲人過了35最怕這件事,醫師教你練回代謝力!|小宙初日診所 吳銘鋐醫師 (擔心自己可能有胰島素阻抗?一分鐘免費測驗告訴你答案)

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3 weeks ago - 14:58

30歲女天天吃一物,滿臉都皺紋像50歲大媽?醫師點名:這些食物不要碰|小宙初日診所 吳銘鋐醫師 (免費送低升糖飲食表,跟著營養師吃出好膚質)

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9 months ago - 9:08

心情差就吃甜食?醫警告「僅短暫快樂」:常吃恐增加憂鬱風險|小宙初日診所 吳銘鋐醫師 (🎁免費送低升糖飲食表,穩定血糖改善膚況)

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5 months ago - 11:58

以為深呼吸只能放鬆?日本人靠它2個月瘦13公斤!|小宙初日診所 吳銘鋐醫師 (🎁內有一分鐘免費測驗,告訴你目前焦慮程度🔍)

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1 day ago - 17:31

皮膚科老吳 吳銘鋐醫師

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老吳醫師Lorin▪️皮膚專科+減重專科▪️ 一起聊聊肥胖與減重、運動醫學、皮膚問題、微整保養大小事,偶爾會來個心靈雞湯(?)

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這種人不怕胖?老吳醫師帶你抗氧化力MAX💪,輕鬆擊敗壞脂肪|小宙初日診所 吳銘鋐醫師

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1 year ago - 6:13

靠飲食瘦 30 公斤!醫生減肥過程大公開,不挨餓、外食也適用|小宙初日診所 吳銘鋐醫師

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1 year ago - 7:38

降低內臟脂肪的超級食物 |吳銘鋐醫師|小宙初日診所

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1 year ago - 1:00

快速瘦身的代價?打瘦瘦針反而變老了?!🔥醫師揭『臭氧臉』真相!|小宙初日診所 吳銘鋐醫師 (🎁免費送你獨家燃脂運動菜單)

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3 months ago - 9:30

小宙醫學診所 初日控醣減重  吳榛槿 楊智雯 吳銘鋐 李唐越 醫師

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秉持著小宙醫學診所「健康與美麗共存」的理念,頻道邀集旗下專業醫師團隊,以貼近生活的話題和有趣又不失專業的方式,提供最 ...

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吳銘鋐

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痘痘隱藏代謝危機?小心「高胰島素血症」|小宙初日診所 吳銘鋐醫師(附抗痘地中海211食譜)

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1 year ago - 8:31

回不去的不是身材,是大腦!5天高熱量飲食,讓你大腦變貪吃、變笨、變難瘦?!|小宙初日診所 吳銘鋐醫師 (🎁想知道脂肪肝風險?免費測驗再送預防&改善攻略)

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1 month ago - 8:02

怎麼吃都胖?小心你已經「胰島素失靈」 #減重 #胰島素 #減脂

皮膚科老吳 吳銘鋐醫師

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2 months ago - 1:02

好難瘦!這些無意識習慣害你變胖?|小宙初日診所 吳銘鋐醫師 ( 🎁免費送1分鐘測驗,揪出你的壞習慣,逆轉復胖輪迴✨ )

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6 months ago - 9:45

斷食168有地雷 做錯2件事反而變胖(上)【TODAY健面聊|吳銘鋐醫師X小甜甜張可昀】

TODAY 健面聊

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5 months ago - 17:14

糖尿病、高血壓,這類的慢性疾病,難道我們只能隨著病情變化,持續加藥嗎?我們這裡有更好的做法!

小宙醫學診所 初日控醣減重 吳榛槿 楊智雯 吳銘鋐 李唐越 醫師

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8 months ago - 1:00

5年內復胖機率高 保持1策略可繼續瘦(下)【TODAY健面聊|吳銘鋐醫師X小甜甜張可昀】

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5 months ago - 15:46

皮膚搔癢竟然是糖尿病?|吳銘鋐醫師|初日診所

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1 year ago - 1:00

瘦瘦筆你一定要知道的三件事|吳銘鋐醫師|初日診所

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1 year ago - 1:00

超強抗氧化物質:多酚 #抗老 #吳銘鋐 #初日診所

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7 months ago - 1:00

211審查委員會-SUKIYA秋葵牛丼|吳銘鋐醫師|小宙初日診所

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1 year ago - 0:55

你不是愛吃甜,是糖在控制你的大腦! #甜點 #糖中毒 #減重 #飲料

皮膚科老吳 吳銘鋐醫師

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2 months ago - 0:58

開工大吉 老吳醫師享瘦3步驟❗   #吳銘鋐醫師 #小宙 #小宙醫學診所 #減重 #瘦身 #能量 #脂肪 #過年 #新年 #2024  #減重成功學

小宙醫學診所 初日控醣減重 吳榛槿 楊智雯 吳銘鋐 李唐越 醫師

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1 year ago - 0:34

揭秘『腦餓』:你其實不餓,只是… #減重 #嘴饞 #假性飢餓

皮膚科老吳 吳銘鋐醫師

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3 months ago - 0:39

讓你變成心目中理想的自己| 你的完美醫師  | 吳銘鋐醫師 #shorts #醫美

Fly High Yoga

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2 years ago - 0:58

不只肉類!8種高蛋白質蔬菜 #初日診所

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減肥「便當先吃菜肉」,和全部一起吃,總攝取熱量一樣,那為什麼還有照順序吃?

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8 months ago - 0:33

為什麼我平常不喝牛奶呢?|李思賢醫師|初日診所

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請問老吳醫師:胖是會遺傳的嗎?

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8 months ago - 0:48

吃麵包會導致長痘痘?! |初日醫學lineID:@genesis0,預約吳銘鋐醫師諮詢

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1 year ago - 0:58

一個月體脂-2.8% 五招佛系減脂|吳榛槿醫師|小宙初日診所 #減肥 #減重 #瘦身

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在八字五行中,火多的人不容易胖

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10 months ago - 0:49

不挨餓八週瘦9公斤!減重成功案例|吳銘鋐醫師|初日診所 #shorts

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1 year ago - 0:58

9種糖尿病可以吃的調味料 #初日診所

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1 month ago - 0:52

減重的人是要少量多餐嗎?

小宙醫學診所 初日控醣減重 吳榛槿 楊智雯 吳銘鋐 李唐越 醫師

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8 months ago - 0:58

你也是喜歡喝一杯咖啡,但又擔心骨質疏鬆嗎?

小宙醫學診所 初日控醣減重 吳榛槿 楊智雯 吳銘鋐 李唐越 醫師

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8 months ago - 0:50

宋晏仁醫師的不老秘密 #飲食 #抗老化 #運動 #學習 #初日診所

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1 year ago - 0:59