【筋力vs筋肥大】知らないと損します!山本義徳が徹底解説 |筋力伸ばしたいなら追い込むな!

VALX 山本義徳 筋トレ大学

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2 weeks ago - 22:00

VALX 山本義徳 筋トレ大学

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VALXブランドアンバサダー就任!/ ✨ 「菊池風磨」さん ✨ VALXブランドアンバサダー就任記念キャンペーン 開催 ...

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筋トレ界のレジェンドが選ぶ新世代の期待の日本人ボディビルダー #shorts #youtubeshorts #筋トレ #ボディビル  #山岸秀匡 #筋肉博士 #横川さん応援してます

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普通500mlなのに2Lなのがオモロい #shorts  #youtubeshorts #対談  #筋トレ #山本義徳 #山岸秀匡 #valx #バルクアップ#ビックヒデ

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【効率的に痩せる・鍛える】ストレスがお腹の脂肪をため込む/体脂肪燃焼に必要な筋肉の仕組み/追い込むと筋肉は減少する/ダイエット・がん予防・脳の活性化/最新科学が教えるトレーニングの新常識

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