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情緒？越管理會越失控！你的負面情緒都有正面價值！

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作個智慧的情緒管理者 - 余德淳博士 (2017年4月3日)

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全民必修的情緒課，SEL進入課綱會有什麼改變？｜決策者·聽天下

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佛陀的哲學:情緒是一種幻覺,用修行治癒精神內耗 | 暢銷書《洞見》解讀(聽書,進化心理學,正念冥想,焦慮,抑鬱症,佛學,人生智慧,無常)

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懂得情緒管理人生才輕鬆！ 不要做情緒的奴隸！ 學會替別人著想！ 燃起心中的慈悲心！ 洛桑加參醫師

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【深夜聊聊】 什麼是情緒？情緒管理是你人生的必備技能，讓你的生活更有力量

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