凱蒂瑜伽 Flow With Katie

Hi 我是Katie❤️兩個孩子的媽媽、瑜伽老師和永遠的學生。 我認為練習瑜伽最大的改變是：看清楚自己！ 每個人都有最喜歡的樣貌 ...

@flowwithkatie subscribers

凱蒂瑜伽 Flow With Katie

60 分鐘和緩流動瑜伽春季排濕 60 min gentle flow yoga { Flow with Katie }

1 month ago - 59:23

Yue Yoga

【YUEYOGA四周年直播回放】温和瑜伽拉伸 舒展全身 唤醒&疏压 | Yue Yoga

1 year ago - 43:49

Yue Yoga

肩颈理疗瑜伽♥ 疏通延展肩颈&上背部 缓解僵硬酸痛 （各级别友好）Yoga for Neck, Shoulder & Upper Back | Yue Yoga

4 years ago - 31:36

Yue Yoga

【60分钟流瑜伽】改善紧绷僵硬 疏通关节气血 增强全身柔韧与灵活 ★★ ★ 60min Vinyasa Flow for Flexibility | Yue Yoga

4 years ago - 59:29

Siuyong Yoga

你好, 我是Siuyong，瑜珈對我而言，以健康出發練習和教授瑜伽，收穫一個輕鬆自在豐盛的自己。

@siuyongyoga subscribers

Kalindi Yoga

60分钟瑜伽入门-初学者的瑜伽 | 适合每一位瑜伽练习者| 呼吸 体式 冥想 完整跟练 60MIN Yoga for Beginners | All Levels Yoga

2 years ago - 1:03:08

Yue Yoga

【15分钟站立瑜伽】无需瑜伽垫！舒畅全身 快速满血复活 Standing Yoga Flow | Yue Yoga

2 years ago - 17:00

Yue Yoga

Namaste - 欢迎来到Yue Yoga－ 我的瑜伽世界！ 对我而言，瑜伽不仅是一项积极的身体运动，更是一种健康的生活方式和智慧的 ...

@yueyoga subscribers

凱蒂瑜伽 Flow With Katie

60分鐘基礎瑜伽-開啟身體意識、平靜心靈 60 min yoga for beginner -Open body awareness and calm mind { Flow with Katie }

1 year ago - 1:01:59

Yoga With Jade

30分鐘 溫和瑜伽【早晨舒展】Gentle Flow Yoga ★ ★ #瑜珈教學 #中文瑜伽教學 #早晨瑜伽 #流動瑜珈 #流瑜伽 #morningyoga

4 years ago - 30:37

凱蒂瑜伽 Flow With Katie

30 分鐘假日早晨流動瑜珈 30 min morning yoga flow {Flow with Katie}

4 years ago - 30:12

Yue Yoga

【60分钟全身瑜伽】一套完整的基础进阶练习 各级别友好❤️ All Levels Full Body Yoga | Yue Yoga

3 years ago - 56:07

Kalindi Yoga

【30分钟初学者的瑜伽课程 Day 4 】零基础瑜伽入门系列课程 | Yoga for Beginners Series #4

3 years ago - 32:44

凱蒂瑜伽 Flow With Katie

25分鐘坐著伸展告別痠痛緊繃 25 min sitting yoga stretch { Flow with Katie }

4 years ago - 26:19

Yue Yoga

50分钟全身活力瑜伽 塑形消脂 强健身心 ★★★ 50min Full Body Yoga | Yue Yoga

4 years ago - 49:01

凱蒂瑜伽 Flow With Katie

20分鐘舒緩瑜伽- 全身伸展告別僵硬 20min gentle yoga { Flow with Katie }

9 months ago - 20:06

凱蒂瑜伽 Flow With Katie

60分鐘流動瑜伽-健脾養胃 提升代謝培養易瘦體質 60 min flow yoga { Flow with Katie }

10 months ago - 59:42

Siuyong Yoga

【開髖伸展療癒流瑜珈】疏肝解鬱｜釋放骨盆中的情緒｜疏通肝經｜肝經排毒｜Hip opening

10 months ago - 26:16

Yue Yoga

Namaste - 欢迎来到Yue Yoga－ 我的瑜伽世界！ 对我而言，瑜伽不仅是一项积极的身体运动，更是一种健康的生活方式和智慧的 ...

@yueyoga subscribers

Coffee林芊妤

One hour full body yoga| Muscle Endurance&Full Body Stretch | Improve Balance & Posture|Weight Loss

8 months ago - 1:02:15

Yue Yoga

【35分钟睡前助眠瑜伽】舒缓拉伸 缓解疲劳 一夜好梦 | Yue Yoga

2 years ago - 35:47

Kalindi Yoga

【30分钟初学者的瑜伽课程 Day 3 】零基础瑜伽入门系列课程 | Yoga for Beginners Series #3

3 years ago - 33:36

你的瑜伽教練

初學者必練的四個瑜伽動作#瑜伽#居家鍛煉

9 months ago - 0:14

木木yoga

#瑜伽串联 来试试这个串联，动作稍微慢一点都跟不上

1 month ago - 0:12

Jihoyoga

"Can you conquer today’s pose? Challenge accepted!" #yoga

4 months ago - 0:12

凱蒂瑜伽 Flow With Katie

21 分鐘坐著練瑜伽-每日伸展21 min seated yoga { Flow with Katie }

4 months ago - 21:09

Siuyong Yoga

【25min 經絡陰瑜伽】疏通肝膽經 | 排毒養顔 | 養肝瑜伽 | 腿部血液循環 | Liver & Gallbladder Meridian Yoga | Yin Yoga

2 years ago - 26:08

禾鹿健身

晚上睡不好，不要急，收藏起來睡前練一練，快速放鬆身心睡得香，長期堅持有很好的改善 #瑜伽 #居家鍛鍊 #睡眠不好 #全民健康 #失眠

2 years ago - 0:43

Kalindi Yoga

【30分钟初学者的瑜伽课程 Day 1】零基础瑜伽入门系列课程 | Yoga for Beginners Series #1

3 years ago - 30:37

Siuyong Yoga

【早晨經絡排毒瑜伽】晨練 | 經絡排毒 | 喚醒身體能量 | 疏通大腸經 | 脾胃經 | Morning Yoga | Meridian Yoga

1 year ago - 18:34

瑜伽与您有约 The Yoga Academy

让你70岁不显老，瑜伽每天必练的五个动作，收藏起来，从今天开始打卡！Five yoga moves you must practice daily to stay youthful at 70！

9 months ago - 0:36

Siuyong Yoga

【療愈流瑜伽】經絡排毒 | 情緒疏通 | 身心放鬆 | 緩解焦慮 | Stress Relief | Relaxing Stretches

1 year ago - 23:06

凱蒂瑜伽 Flow With Katie

20 分鐘早晨瑜伽-穩定與紮根 20 min morning yoga { Flow with Katie }

4 months ago - 20:14

Mia’s YOGA · 形體矯正·體態美學·全方位雕塑

低頭玩手機、辦公室久坐、肩頸僵硬的來，看這一集！簡單學會！緩解痠痛，低頭族的救星｜Mia’s YOGA

2 years ago - 1:01

Coffee林芊妤

25分鐘增肌消脂全身瑜伽運動 ❤ 比健身更有效 !!

5 years ago - 28:58

日本姐姐るんず潤子

睡前拉筋 瑜珈 伸展 跟日本凍齡女生一起改善睡眠品質 幫助代謝

3 years ago - 15:24

凱蒂瑜伽 Flow With Katie

20 分鐘瑜伽全身深層伸展拉筋初學者友善 20 min deep yoga stretch for beginners { Flow with Katie }

2 years ago - 23:50