【最重要】セロトニンを増やす食べ物&飲み物とは?【医師監修】

メディバリー大学病院 /医師監修

【最重要】セロトニンを増やす食べ物&飲み物とは?【医師監修】

3 years ago - 13:16

朝散歩以外でセロトニンを活性化する方法【精神科医・樺沢紫苑】

精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル

朝散歩以外でセロトニンを活性化する方法【精神科医・樺沢紫苑】

3 years ago - 3:21

セロトニン・ドーパミン・ノルアドレナリンの役割と機能について|脳内ホルモン②

【ニューロチャンネル】メンタル不調からの職場復帰・社会参加、再発予防を支援

セロトニン・ドーパミン・ノルアドレナリンの役割と機能について|脳内ホルモン②

3 years ago - 16:57

「セロトニンの分泌を助ける魔法の食べ物3選」 #健康寿命 #セロトニン #幸せホルモン #食事療法 #予防医療

介護福祉士あきしゃちょー

「セロトニンの分泌を助ける魔法の食べ物3選」 #健康寿命 #セロトニン #幸せホルモン #食事療法 #予防医療

4 months ago - 1:23

深く沈み込むように眠れる睡眠用BGM セロトニンを増加させ熟睡できる癒し音楽 自律神経を整えてリラックス ストレス軽減、疲労回復に#1037|madoromi

madoromi - Healing Sleep Music

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2 years ago - 3:30:01

セロトニンは高くても低くてもどうでもいい?【精神科医・樺沢紫苑】

精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル

セロトニンは高くても低くてもどうでもいい?【精神科医・樺沢紫苑】

3 years ago - 7:33

How to get serotonin even on a rainy day [Psychiatrist Shion Kabasawa] #shorts #serotonin

精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル

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2 years ago - 0:22

"Serotonin Withdrawal Syndrome"

Dr Nassir Ghaemi

"Serotonin Withdrawal Syndrome"

Streamed 2 days ago - 16:49

【まとめ】散歩せずにセロトニンを増やすスゴイ裏技!【精神科医・樺沢紫苑】

精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル

【まとめ】散歩せずにセロトニンを増やすスゴイ裏技!【精神科医・樺沢紫苑】

1 year ago - 18:51

「自殺願望」がある人の脳内では何が起きている?【精神科医・樺沢紫苑】#shorts #脳科学 #セロトニン

精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル

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1 year ago - 0:23

セロトニン増加で深く眠れるリラックスミュージック α波効果で癒されながら熟睡状態に導く睡眠導入音楽 不眠症対策・心身の休息・疲労回復に#930|madoromi

madoromi - Healing Sleep Music

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2 years ago - 4:00:01

朝散歩は30分以上しないでください【精神科医・樺沢紫苑】#shorts #朝散歩 #セロトニン

精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル

朝散歩は30分以上しないでください【精神科医・樺沢紫苑】#shorts #朝散歩 #セロトニン

2 years ago - 0:27

Chewing gum activates serotonin!? [Psychiatrist Shion Kabasawa] #shorts #gum #serotonin

精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル

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2 years ago - 0:23

Gut-brain axis, second brain, gut bacteria, serotonin, stress

Dr Ishiguro

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5 years ago - 10:05

セロトニンシステムと片頭痛

【公式】さむら脳神経クリニック

セロトニンシステムと片頭痛

1 year ago - 0:57

What you should never do after a morning walk [Psychiatrist Shion Kabasawa] #shorts #morningwalk ...

精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル

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2 years ago - 0:21

セロトニンが下がると、うつ病になるのはウソ?【精神科医・樺沢紫苑】

精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル

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2 years ago - 5:20

幸せホルモン セロトニン 心と体の関係

yakulab info

幸せホルモン セロトニン 心と体の関係

1 year ago - 12:14

「朝散歩眠くなる」は要注意…!?【精神科医・樺沢紫苑】#shorts #朝散歩  #セロトニン

精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル

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2 years ago - 0:20

What is serotonin?

精神科医がこころの病気を解説するCh

What is serotonin?

1 year ago - 0:42

【裏技】朝散歩をせずにセロトニンを活性化させる方法【精神科医・樺沢紫苑】#shorts #セロトニン #朝散歩

精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル

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2 years ago - 0:21

Even a psychiatrist wants to die. [Psychiatrist Shion Kabasawa] #shorts #brainscience #waking up ...

精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル

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1 year ago - 0:24

【しあわせ】セロトニンを増やす食べ物は?おすすめ一覧 #shorts #セロトニン #トリプトファン #食事 #栄養

MELOS -メロス-┃スポーツ×ライフスタイルWEBマガジン

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1 year ago - 0:35

【薬剤師が解説】うつ病の概念が変わるかも!? #shorts

薬に頼り過ぎない薬剤師

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2 years ago - 0:59

セロトニンのサプリを毎日取れば鬱病は改善しますか??【精神科医益田】

精神科医益田裕介「一問一答」(🐹リョーハム🐹)精神科医がこころの病気を解説するChの切り抜き動画

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3 years ago - 2:42

Is there a way to activate serotonin in the evening? 【Psychiatrist Zion Kabasawa】

精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル

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11 months ago - 14:25

寝ながら日向ぼっこは意味がない?【精神科医・樺沢紫苑】#shorts #セロトニン #体内時計

精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル

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1 year ago - 0:23

【ハッピー】幸せホルモン「セロトニン」増やす運動は? #shorts #運動 #ホルモン #セロトニン #メンタル #メンタルケア #ハッピー #幸せ

MELOS -メロス-┃スポーツ×ライフスタイルWEBマガジン

【ハッピー】幸せホルモン「セロトニン」増やす運動は? #shorts #運動 #ホルモン #セロトニン #メンタル #メンタルケア #ハッピー #幸せ

9 months ago - 0:51

不安障害の主な原因3つ【精神科医監修】不安神経症|HSP|セロトニン #Shorts

こころ診療所チャンネル【精神科医が心療内科・精神科を解説】

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1 year ago - 0:46

How to release serotonin [Psychiatrist Shion Kabasawa]

精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル

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4 years ago - 5:17

セロトニンの作用

【公式】さむら脳神経クリニック

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1 year ago - 0:55

Why serotonin is good for your health [Psychiatrist Shion Kabasawa]

精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル

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4 years ago - 4:29

セロトニン分泌の達人だった小柳【小柳ロウ/にじさんじ切り抜き】#トロウル

ををを

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1 year ago - 0:50

【まとめ】ガムとセロトニンの関係【精神科医・樺沢紫苑】

精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル

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8 months ago - 14:51

幸せホルモン"セロトニン" 自分で増やす5つの方法_ 不眠解消! 集中力UP! うつ病克服【医師解説】

mama女医ちえこ

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3 years ago - 7:22

How to activate serotonin while working [Psychiatrist Shion Kabasawa]

精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル

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4 years ago - 3:57

【睡眠用BGM・セロトニンを増やす】一晩中ぐっすり💤 包み込むような眠れる音楽 寝る時に聴くリラックスヒーリング 自律神経を整える癒し #1164|madoromi

madoromi - Healing Sleep Music

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1 year ago - 3:50:01

What is the difference between serotonin activation and serotonin secretion? [Psychiatrist Shion ...

精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル

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3 years ago - 3:11

What is the exercise method that produces the most serotonin? [Psychiatrist Shion Kabasawa]

精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル

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6 years ago - 2:15

幸せホルモン増やしたい人コレ食べて(セロトニン分泌をスムーズにする栄養学)

あこの栄養学チャンネル【女性のための栄養学】

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1 year ago - 7:04

【528Hzの凄い効果】セロトニン増加で若返り 癒し 美肌 安眠【BGM】短時間睡眠 疲労回復、朝スッキリと目覚める、宇宙の自然周波数の瞑想音楽にソルフェジオ周波数が融合し究極の癒し効果。

Healing Sleep Music

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4 years ago - 3:44:48

【副作用】セロトニン症候群の要点を解説!【うつ病経験臨床薬剤師】

みゅーたろう【臨床薬剤師 /元うつ】

【副作用】セロトニン症候群の要点を解説!【うつ病経験臨床薬剤師】

3 years ago - 8:14

セロトニン神経を活性化!「朝のおすすめの過ごし方」をセロトニン研究第一人者・有田秀穂先生に聞いてみた

「ヨガジェネレーション」日本最大のヨガ情報サイト

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3 years ago - 10:52

セロトニンを増やす方法(切り抜き)

生活に役立つメンタルヘルス

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3 years ago - 1:20

Serotonin is not the cause of depression!

ハチミツ栄養療法医やすこDr.の健康ちゃんねる

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1 year ago - 10:33

「生きる呼吸と、セロトニンを増やす呼吸は別!」セロトニン研究第一人者・有田秀穂先生に伺いました。有田先生の講座「脳内ホルモン基礎講座」はコメント欄🔍#ヨガ#yoga#セロトニン#呼吸法#幸せホルモン

「ヨガジェネレーション」日本最大のヨガ情報サイト

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1 year ago - 1:01

Does music produce serotonin? [Psychiatrist Shion Kabasawa]

精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル

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7 years ago - 2:48

セロトニン活性化は朝散歩だけじゃダメ!【精神科医・樺沢紫苑】

精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル

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4 years ago - 2:43

ドーパミン・ノルアドレナリン・セロトニンの働きを最大化する|脳内ホルモン③

【ニューロチャンネル】メンタル不調からの職場復帰・社会参加、再発予防を支援

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3 years ago - 17:31

【医師が解説】「トリプトファン」「セロトニン」「メラトニン」の関係性について

井上幸彦 「再生医療」専門の街のお医者さん

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4 months ago - 11:09

ストレス緩和とセロトニン含有食品について #shorts

みんなのヘルスケアチャンネル 【現役医師マサエモン解説】

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1 year ago - 0:54

幸せホルモン!セロトニンをオフィスで手軽に摂る方法をご紹介

TANITA official

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6 years ago - 4:32

【医師解説:本当にうつですか?⑤ 最終回】自分でできる!! セロトニンの増やし方5選!! &うつっぽくなる病気解説。

ドクター朴澤 統合医療チャンネル

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2 years ago - 12:22

\幸せホルモン セロトニンについて/#自律神経 #セロトニン #幸せホルモン

鍼灸師オサダ

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11 months ago - 0:48

【しあわせホルモン】セロトニンとは?

ミヤガワRADIO

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1 year ago - 4:54

心を操る4つの物質【セロトニン・ドーパミン・ノルアドレナリン・ギャバ】

生活に役立つメンタルヘルス

心を操る4つの物質【セロトニン・ドーパミン・ノルアドレナリン・ギャバ】

2 years ago - 8:04

食事の満足感に影響!セロトニンってどんなもの?

TANITA official

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6 years ago - 6:44

セロトニン受容体に作用する薬

yakulab info

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4 years ago - 14:47

CELLA.(セラ)創業インタビュー「ドーパミンvsセロトニン」#shorts #energy #health

芦名勇舗のASH RADIO

CELLA.(セラ)創業インタビュー「ドーパミンvsセロトニン」#shorts #energy #health

4 months ago - 0:39