壓力大真的會致癌?劉博仁這樣紓壓 #shorts

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定期排解壓力,保持心情舒暢!現代人紓壓守則。洛桑加參醫師 Relieve stress regularly and keep your mood happy!

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身體警訊你不懂 搞定壓力 九成疾病可以自癒 健康2.0 20160716 (完整版)

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【養生科學.第十三講.AI 字幕】 有益的壓力和有損健康的壓力.壓力不只是主觀感覺.如何從心跳速度變化了解壓力.壓力與抑鬱症  #利世民 #養生科學

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壓力 好大? 呼吸 肌肉放鬆 好簡單! 精神科醫師 紓壓小撇步【挖健康精華】

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醫生排解壓力的方法 #shorts

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[健康生活學] 應付壓力系列 (1) 壓力的腦神經科學 (註冊臨床心理學家陳雅文)

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🙏 月老: 他變冷淡,不是壓力,是沒感覺了

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【身心衛教】邱醫師告訴你:壓力要如何調適

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【身心能量Bar】可能壓力太大都不自覺? 壓力自我評估(上)feat.臨床心理師 邱壬貞

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