Eileen Yu
5分钟晨间运动 | 唤醒身体和加速代谢 无跳跃 无噪音 | 5 Min FEEL GOOD Morning Workout【艾琳】
3 years ago - 5:40
銀髮健康
晨練越多糖尿病越嚴重？提醒：要想血糖穩定，晨練牢記5不做
9 months ago - 9:29
Siuyong Yoga
【早晨經絡排毒瑜伽】晨練 | 經絡排毒 | 喚醒身體能量 | 疏通大腸經 | 脾胃經 | Morning Yoga | Meridian Yoga
1 year ago - 18:34
逍遙健康指南
晨練養生操系列三：古法通經絡，晨起做這4個簡單的動作3遍，可疏通全身經絡，讓全身通暢，一身輕鬆，精神滿滿一整天。
9 months ago - 13:06
小张健身正能量
晨练运动半小时，血液畅通不堵塞，灵活全身关节
1 year ago - 3:10
![十分钟早晨全身唤醒+拉筋运动 | 好心情能量满满开启一天 | FEEL GOOD 10 Min Morning Workout [艾琳]](/vi/ZKt7ptUlhz8/mqdefault.jpg)
Eileen Yu
十分钟早晨全身唤醒+拉筋运动 | 好心情能量满满开启一天 | FEEL GOOD 10 Min Morning Workout [艾琳]
3 years ago - 11:26
随心远行
晨练一字马，明显感觉双腿后侧拉伸费劲不到位，最怕前曲
7 months ago - 0:49
跟鹅练瑜伽Yoga Goose
20分鐘晨練瑜伽 抓取生活的力量 免疫力提升 促進新陳代謝｜20 Min Morning Yoga Flow Best Way To Start A Brand New Day
2 years ago - 22:17
Jiu003 JN
中国大爷大妈的硬核晨练 #万万没想到 #健身 #funny
6 months ago - 3:13
爱斯基摩人
诸神晨练，盘点大爷大妈那些逐渐离谱的神操作！#搞笑 #解压
1 year ago - 11:14
Jiu003 JN
中国大爷大妈的硬核晨练，诸神晨练一个比一个厉害 #万万没想到 #健身 #funny
6 months ago - 3:45
逍遙健康指南
晨練養生操系列二：通暢全身，渾身輕鬆，舒服一整天。6個動作每天練習三遍，7天你就能看到不一樣的自己。
9 months ago - 19:34
Jiu003 JN
中国大爷大妈的硬核晨练 #万万没想到 #健身 #funny
6 months ago - 5:19
Taichi6
Ancient fitness Taoist full body stretching for a relaxing day#拉伸运动#晨练
6 months ago - 0:24
Bellysu減肥中
The Best Morning Workout Routine-no jumping, apartment friendly | 10分鐘站立式燃脂運動 早晨例行 無跳躍【Bellysu減肥中】
4 years ago - 12:07
夏夏子的养生
学中医前晨练vs学中医后晨练 #养生运动 #小动作大作用 #晨练
6 months ago - 0:28
Taichi6
晨练只需一个动作 全身可锻炼
5 months ago - 0:55
高老师养生八段锦
一日之计在于晨，晨练试试这三个动作。居家锻炼 气不足 疏肝解郁 养生操 晨练
4 months ago - 0:14
小師父學佛
才6招!跟不上沒可能 #早操 #早操運動 #肩膀痠痛 #瘦身運動 #平甩功 #甩手操 #甩手 #晨練 #健康操 #老人運動操 #老人運動 #長者運動 #養老
1 year ago - 1:00
非遗华章
站桩腹式呼吸 #晨练 #健康好生活
1 year ago - 0:12
千千推文
大爺每天不到 5 點就晨練開嗓，吵得整個小區睡不着。誰敢罵他，他就捂着心臟躺下要人賠錢，警察也拿他沒辦法。直到小區房租暴跌一半，我興高采烈租了進來#小說#爽文#小说#女生必看#小说推文#一口气看完
7 months ago - 26:11
幸福來敲門
大爺每天不到5點就晨練開嗓，吵得整個小區都睡不着，誰敢駡他，他就捂着心臟躺下要人賠錢，警察也拿他沒辦法，導致小區的房租暴跌一半，直到我住進了這個小區，我這樣做讓他徹底傻眼了#小説 #爽文 #一口氣看完
7 months ago - 36:30
康源智庫
医生警告：这个时间晨练=慢性自杀！90%老人不知的致命晨练误区 #健康 #养生 #晨练 #老年人运动
7 days ago - 3:16
华夏人间百态
貓咪早晨醒來就開始"晨練"起來，一套動作行雲流水竟如體操運動員般絲滑，網友：要不送它去參加下屆奧運會吧！#shorts
1 month ago - 0:13
小橙子健身操
#晨练 #健身操#减肥操DOU+上热门
3 weeks ago - 0:44
恒远古法健身
凤凰点头 八段锦 易筋经 健身 晨练 基本功
6 months ago - 0:08
勇者无敌
香山鳄鱼健身团晨练风采#鳄鱼爬#户外健身
2 weeks ago - 0:24
減肥跟我來運動
晨练补足肾气，每天3组
6 months ago - 1:06
老友相健
每天早晨做这三个动作让你有的身体状态 #居家锻炼 #中老年锻炼 #晨练 #锻炼 #小动作大作
7 days ago - 0:53
悟贤爱太极
晨练太极拳对身体健康有什么好处
11 months ago - 1:17
越南女孩雅竹
当老外挑战诸神的晨练，公园大爷太厉害了，最后还是找到了适合自己的运动俄罗斯 老外 公园大爷 大爷永远是大爷 老外
5 months ago - 0:32
EveryDay_Sharing
《诸神的晨练》 简直就是神一般的存在☺️ ｜高手在民间 . #晨练 #高手在民間 #shortvideo #正能量 #ytshorts #funny #搞笑 #respect
4 months ago - 0:55
沅芷教太极
身动，心静，气自华。 #太极 #太极拳 #晨练
1 month ago - 0:15
Taichi6
Ancient fitness Taoist full body stretching for a relaxing day#拉伸运动#晨练
6 months ago - 0:24
夏夏子的养生
学中医前晨练vs学中医后晨练 #养生运动 #小动作大作用 #晨练
6 months ago - 0:28
中医曲博士治病养生
晨起三个动作，让你轻松一整天。#晨练#运动养生 #居家锻炼 #运动
1 year ago - 0:39
萌娃日記
別打擾我晨練
3 years ago - 0:44
Babyblue
心有半亩花田，藏于世俗人间。#晨练 #瑜伽
2 months ago - 0:06
Dynamic China - 動態中國
公園晨練最新「神操作」， 他們是怎麼下來的…The latest "amazing moves" in park morning exercises. How did they get down...
2 months ago - 0:15
大琪爱科普
長壽吐氣養生六字訣 吐濁氣 養元氣 晨練為佳 #長壽 #養生 #健康 #長壽學堂
1 month ago - 0:29
Zoe念瑾的深漂日记
生活是自己的，你喜欢就好。#晨练 #瑜伽 #东湖公园 #深圳过年
1 year ago - 0:08
圆悟子利知文化
失眠多拍这个位置古法健身 中式养生 晨练 锻炼
4 months ago - 0:22
奇怪的知識增加了
😂盤點一下老人們晨練的類型#锻炼 #老人 #搞笑
5 months ago - 0:24
Agim Chioti03
《晨练广场活力迸发！老人舞步踏响健康节奏》 #art #养生 #健康 #功夫 #晨练 #4k #龙拳小子 #少林拳
4 months ago - 0:53
锋少·美学师04
巨瘦全身古法健身太牛了8min晨练版 有没有跟练的宝来聊聊你们练的怎么样啦 每天2遍晨练16分钟坚持半个月 #夏日减脂大作战 #古法健身 #挑战365天 #瘦全身 #健身操
1 month ago - 8:59
KnowChinaWell
台下十年功，非专业人士请勿模仿#晨练#非物质文化遗产#中幡#传承 （来源于网络）#shorts
5 months ago - 0:13
養生妙招庫
早起的好處 #养生 #早起 #早起き #晨练 #人生感悟 #禅意生活 #健康 #心灵感悟 #正能量 #养生 #健康养生
2 weeks ago - 0:30
Carlos Bixcul03
《晨练迎朝阳！银发老人乐享健康时光》#art #养生 #健康 #功夫 #晨练 #4k #龙拳小子 #少林拳
4 months ago - 0:53
Taichi6
Taoist Dragon Back Exercises: Essential Morning Exercises#开龙脊#晨练#morningexercise
6 months ago - 0:17
华人长寿术
晨起散步有讲究#人生感悟 #晨练 #散步 #吐纳 #呼吸法 #站桩
3 months ago - 0:29
Klaus Kloseck03
《绿树环绕练晨功！老人晨练焕活力》#art #养生 #健康 #功夫 #晨练 #4k #龙拳小子 #少林拳
4 months ago - 0:53
梨园飞歌
台下十年功#晨练#国家级非物质文化遗产 #中幡#非专业人士请勿模仿#传承 6972286441107770636
11 months ago - 0:13
