越診所 | 功能醫學 x 陳君琳醫師

飽和脂肪其實很健康？期刊導讀系列：我們都誤會了飽和脂肪？｜越診所 x 陳君琳醫師

1 year ago - 12:30

健康1+1 · 直播

飽和與不飽和脂肪，你了解嗎？大火快炒要用什麼油，低溫烹調又要用什麼油？各種油的發煙點很關鍵，一次搞懂各種油的使用方法。 | 健康1+1 · 直播精選

2 years ago - 5:42

加捷生醫-官方頻道

【附圖詳解】簡單搞懂所謂反式脂肪、不飽和脂肪酸、Omega3、6、9？到底優質的油脂是什麼？搞得我好亂啊~~~ ｜飽和脂肪酸｜不飽和脂肪酸｜順式脂肪｜反式脂肪｜feat. 鎧嘉營養師

2 years ago - 2:55

Dr. John 健康教練

飽和脂肪真的不健康嗎？膳食指南搞錯了？飽和脂肪與膽固醇的關係 - 真相大公開 《油你真好#12》Are saturated fats unhealthy?

3 years ago - 6:59

四維健康

【四維健康】脂肪怎样分好壞？哪种脂肪可以降低心臟病、炎症、高血壓和中風的風險？

3 years ago - 8:47

柴知道ChaiKnows Official Channel

【科普】做饭怎样用油才健康？

6 years ago - 3:06

女力健身 Nuli App

這些日常食物竟然含有反式脂肪！了解反式脂肪對健康的危害

11 months ago - 4:25

zhuzhuliving珠猪健康

美国FDA对饱和脂肪酸的新看法! 新的营养建议可能会取消饱和脂肪酸的限量。 黄油可以多吃一点

2 days ago - 1:40

ゴロー/イラストで学ぶ体の仕組み

【PDF付】飽和脂肪酸と不飽和脂肪酸

1 year ago - 14:51

张之瀛大夫

警惕大肥肉，饱和脂肪酸吃多了可以导致心梗、脑梗塞！医生提醒

4 years ago - 3:10

抗糖老簡

飽和與不飽和脂肪酸到底哪個比較健康？少吃肉多吃菜才是健康真理？原來這說法真是其來有字的，調整飲食的你一定要看｜健康專家｜簡光廷

4 years ago - 4:38

Cindy美國認證健康教練

食用油大分解🍳，飽和脂肪🥓/不飽和脂肪，為什麼/怎麼挑/怎麼吃 omega-7和omega-9 是什麼？

5 years ago - 14:59

醫師好辣

膽固醇不可缺少！「飽和脂肪酸」才是殺手？！【#醫師好辣】20210511 part2 EP1147 陳榮堅 劉涵竹

4 years ago - 11:34

鹏哥谈健康

Why I Consume Lard (5 Benefits)

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喵一下健康

世界上最高脂肪的健康食物，肥肉是嗎？

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柏格醫生中文 健康知識

豬油和椰子油比較，哪種飽和脂肪較多？吃膽固醇不影響心血管,柏格醫生 Dr Berg

5 months ago - 6:43

刀嘜好媽媽 Knife Oil

【刀嘜食油小知識】- 什麼是多元不飽和脂肪酸

3 years ago - 0:32

i.S 体と心・健康情報チャンネル

飽和脂肪酸と不飽和脂肪酸の違いをわかりやすく解説！体に良いのは、どちら？

7 months ago - 2:58

蔡任圃(艦長)的生物學教學現場與科普解碼

選修生物1 2 09脂質 飽和與不飽和脂肪酸二公

9 years ago - 8:12

A' phar 藥師國考小教室

飽和&不飽和脂肪酸

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蔡凱宙自然骨科診所官方頻道

飽和脂肪酸真的有害嗎？揭開食用油的真相！

9 months ago - 0:41

刀嘜好媽媽 Knife Oil

【刀嘜食油小知識】- 什麼是單元不飽和脂肪酸

3 years ago - 0:30

糖尿病關懷基金會video

【甚麼是好油】#單元不飽和脂肪酸 #堅果 #高血脂 #糖尿病關懷基金會雙營

1 month ago - 0:16

大愛新聞DaaiNews

防彈咖啡掀風潮 當心飽和脂肪酸過量 ｜大愛新聞 @DaaiWorldNews

10 months ago - 3:09

抗糖老簡

愛美就要吃脂肪？帶你認識飽和脂肪酸的好處，保持皮膚彈性的美麗秘訣！｜抗醣老簡｜健康專家｜簡光廷

4 years ago - 1:33

健康1+1 · 直播

吃牛油果的4個禁忌 #牛油果 #不飽和脂肪酸 #減肥

1 year ago - 0:49

Dr. Hsin Ping的自然醫學下午茶

揭開油脂的健康秘密：從飽和脂肪酸到MCT油的選擇指南！

2 years ago - 14:12

雅说健康

7 Foods to Lower Bad Cholesterol & Protect Your Heart | LDL-Lowering Foods #shorts #subscribe

1 year ago - 1:00

Angela低敏食誌

吃什麼油可幫助減少膽固醇?單元不飽和脂肪酸?多元不飽和脂肪酸?

1 year ago - 0:49

ネコかん【ネコヲの解剖生理学】

必見😆 【脂質】の本質 ～脂肪酸ってなに？～　消化吸収シリーズ③

3 years ago - 11:23

沙迦笔记

鱼油中的“多不饱和脂肪酸”的作用与功效！

6 years ago - 18:44

跳tone安娜

什麼是單元不飽和脂肪酸#堅果旅人工坊 #nuttraveler #單元不飽和脂肪酸 #低溫烘焙堅果

8 months ago - 0:56

艾門 享受健康

Omega 3多元不飽和脂肪酸是絕佳的護眼營養素#艾門享受健康計畫 #飲食計畫 #減肥 #瘦身 #健康 #蔬果漾 #優菌多 #亮妍肌漾

1 year ago - 0:32

沙迦笔记

第2集 选择含不饱和脂肪酸的护肤品，更易吸收！央视新闻重磅打造、安利纽崔莱冠名播出《央视新闻·健康公开课》专家讲解不同肤质如何护肤！安利雅姿健康中国我们行动健康丽龄

2 years ago - 0:57

高須幹弥（高須クリニック）

積極的に摂るべき油と摂らないほうが良い油を医学的に解説します。

3 years ago - 14:00

營養師媽媽Priscilla

脂肪四大迷思 | 飽和脂肪 真的不健康嗎 | 種子油食壞人 | 營養師媽媽Priscilla (繁簡中文字幕)

4 years ago - 9:29

何医生健康讲堂

膽固醇太高怎麼辦？飽和脂肪酸，反式脂肪影響膽固醇代谢，6招自救，靠飲食控制也能降低膽固醇！

4 months ago - 10:57

吉野敏明チャンネル〜日本の病を治す〜

コレステロール合成を促進する4つの食品群 #トランス脂肪酸 #飽和脂肪酸 #糖質過剰 #植物油 #食品成分

1 month ago - 0:55

良医益友健康科普

#橄榄油 #食用油 #健康油 #不饱和脂肪酸 #橄榄油怎么吃

1 year ago - 1:31

愛聽說

Omega-3、Omega-6、飽和脂肪酸，你知道它們的區別嗎？/愛聽說

2 years ago - 4:54

健康1+1 · 直播

3類食物少吃，預防膽固醇高 #加工肉類 #飽和脂肪酸 #油炸食品

10 months ago - 0:57

艾門 享受健康

吃堅果的好處，堅果富含不飽和脂肪酸，屬於很好的油脂來源#艾門享受健康計畫 #飲食計畫 #減肥 #瘦身 #健康 #蔬果漾 #優菌多 #亮妍肌漾

5 months ago - 0:10

哈士奇雜談

#short 单不饱和脂肪酸。也就是一些食用油号称的“高油酸”中的油酸。油酸就是Omega9，Omega9不是人体必须营养物质，主要原因是人体可以合成Omega9。

3 years ago - 1:00

邱正宏 談健康 Grand Health

喜歡吃雞皮豬皮會不會影響減肥？ 飽和脂肪酸會不會對健康造成影響？

5 years ago - 4:26

Heho

魚油到底是什麼？帶你認識Omega-３、６、９

1 year ago - 1:00

哈士奇雜談

#short 椰子油可能是饱和脂肪最高的油，饱和脂肪酸高达91%，单不饱和脂肪酸7%，2%的Omega6，无Omega3。

3 years ago - 0:50

Vital Chemical Co Ltd.

Vital Chem-nanoparticle PUFA/nano PUFA 納米不飽和脂肪酸產品介紹Nano polyunsaturated fatty acid

3 years ago - 1:55

ザ・きんにくTV 【The Muscle TV】

【脂質を摂れ】ダイエット中に摂るべき脂質BEST5を発表します。正しく体脂肪を落とす(痩せる)為にも正しく栄養を摂りましょう。

4 years ago - 10:59

胃と腸の健康解説 内視鏡チャンネル

【コレステロールは大丈夫⁉︎】ケトジェニックダイエット~実践編　脂質が足りないと痩せない？飽和脂肪酸って悪者⁉︎優秀なMCTオイル　【対談企画】教えて平島先生秋山先生No415

1 year ago - 11:05

中視新聞

美國衛院研究:吃植物油不見得健康 │中視新聞 20160414

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大张小黄

补充不饱和脂肪酸和omega3脂肪酸，首选它们

2 years ago - 2:00

蔡任圃(艦長)的生物學教學現場與科普解碼

10601高一基礎生物1 2 13補充為何飽和脂肪酸在室溫下常是固態？反式脂肪酸為何不健康？一廉

7 years ago - 5:02

李宜霖胃腸肝膽科

完整剖析脂肪酸家族! 一次告訴你"油"該怎麼吃?!｜李宜霖醫師｜

2 years ago - 16:41

udn元氣網

譚敦慈教你如何選油 用錯油居然會給身體帶來傷害?! #譚敦慈 #麻油 #飽和脂肪酸 #不飽和脂肪酸 #芥花油 #豬油 #葡萄籽油

1 year ago - 1:00

健康就好

omega 3 脂肪酸的健康益處和功效

2 years ago - 1:00

Dr. John 健康教練

原來我們被騙了很多年。飽和脂肪的飲食指南竟然是錯的?! 😱

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賀寶芙營養學院

認識人體不可缺少的必需脂肪酸　David博士

2 years ago - 4:22

加拿大米妈

如何挑選健康食用油？飽和脂肪酸|不飽和脂肪酸|烟點|Omega 3、Omega 6、Omega 9是什麽？有什麽用？（基于植物油化學成分的科學分析）

4 years ago - 9:15

刀嘜好媽媽 Knife Oil

【刀嘜食油小知識】- 什麽是飽和脂肪酸

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Angela低敏食誌

Lowercholester:3 Nutrients That Help Lower Cholesterol #lowercholester #cholesterol

5 months ago - 0:57