【ガンコな首こりを消すストレッチ!】専門家が教える首こり解消ストレッチ #shorts

ゆう先生の美容整体塾【京都の整体院悠】

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自律神経からくる首こりを治す方法

耳鼻科専門GAKU鍼灸院〜こころ整骨院グループ〜

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首こりを一撃で解消する最強ストレッチ:痛くて辛い頑固な首のこりを劇的に改善するセルフ整体ストレッチを若返りの専門家かず先生が紹介

かず先生の若返りセルフケア塾

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【12分】ガチガチの首こり・肩こりを解消するストレッチ  座ったまま簡単にできる! #672

B-Flow

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騙されたと思って!ストレートネック首こり死ぬほど改善【首こり•頭痛•眼精疲労】

名古屋千種区 整体院健-KEN-【山田健人】

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2 years ago - 0:57

首こり解消ヨガ これ一本で肩こりも同時にスッキリ! #42

B-Flow

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60分マッサージより100倍効く!肩こり首こりを10秒激痛マッサージで解消する #shorts

かず先生の若返りセルフケア塾

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首コリの悩みに!オススメのストレッチ【7種目】

前田のまいにちセルフケア ! by GronG

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究極の枕のセットアップ:完璧な横向き寝姿勢

Dr. Jon Saunders

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[Straight neck] Posture correction exercises to eliminate neck stiffness and facial sagging!

ゆう先生の美容整体塾【京都の整体院悠】

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[Shoulder blade release] Exercises that correct straight neck and relieve neck stiffness, shoulde...

ゆう先生の美容整体塾【京都の整体院悠】

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【Stretch for Stiff Neck】just ten seconds! Persistent stiff neck will be dramatically improved!

腰痛・肩こり駆け込み寺【山内義弘】

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Yoga to relieve stiff neck ☆ Painful stiff neck and smartphone neck will be cured in no time! #341

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【たった10分】首こり肩こりをスッキリ改善! 座ったまま簡単ヨガ #710

B-Flow

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肩こり・首こりが一瞬で楽になる最新ストレッチ:1日2回の簡単セルフケアで痛くて辛い首コリ・肩コリを治す方法

かず先生の若返りセルフケア塾

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[Stiff neck] Exercises to eliminate facial sagging! ️ Eliminate waste products

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[8 Min] Science-Backed Stretch to Relieve Back, Neck & Shoulder Pain—Seated & Effective!

オガトレ

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【7 Min Daily】Stretch to Relieve Headaches for Good! 【Neck Stiffness, Eye Strain & Tension Headaches】

オガトレ

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【首こり解消ストレッチ】首の辛いコリを楽にする簡単ストレッチ【3分間】ヨガ マット イケヒコ IKEHIKO

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【10分でスッキリ】 首こり・肩こりを解消し、呼吸を深める #589

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【10分】肩こり・首こり解消!簡単ヨガルーティン #717

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12-Min Stretch to Release Stiff Shoulders|Relieve Tension from Shoulder Blades to Neck

オガトレ

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一瞬で首こり解消セルフケア整体エクササイズ方法! #Shorts

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首まわりをふわふわに|コリをほぐすストレッチ【7分間】

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肩こり・首こり解消に効果的! 上半身をほぐす片頭痛ヨガ #524

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【3分肩こり解消】ガチガチの肩こりや背中の張りを解消する時短ストレッチ!

Marina Takewaki

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【疲れリセット】首、肩、背中のこりをほぐすヨガ #575

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【毎日10分】 首・肩・背中の凝りをほぐし、姿勢が良くなる肩甲骨ストレッチ #577

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8分で首・肩・背中をほぐす 初心者や体が硬い方にもオススメ! #547

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ガチガチ首コリが【一瞬でスッキリ!】3秒の神経リリースで全身の代謝アップし痩せ体質にもなれる神経リリース&肩甲骨エクササイズ!【首コリ 解消ストレッチ】

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自律神経からくる首こりを1分で治す方法【リンパケア】

さとう式リンパケア 〜1日5分で幸せ美人に〜

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首こり・肩こり解消ヨガ簡単5分|座ったままでもOK

たかヨガ 小野田貴代チャンネル

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【肩こり首こり解消ストレッチ】騙されたと思ってこれやって!その場しのぎのマッサージは今すぐやめましょう!!

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首こり解消:首こりの原因となる筋肉をしっかりほぐして痛くて辛い症状を改善するストレッチを紹介

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一瞬で『顔のたるみ・首こり』が消える『僧帽筋はがし』やってみて!

美容整体のうちやま先生。

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【ガチガチの首コリ】ガチガチに凝り固まった首の筋肉をほぐす「首ストレッチ」【大分市 腰痛治療家 GENRYU ( 安部元隆 )】

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[More effective than painkillers] Exercises that relieve stiff neck, stiff shoulders, headaches, ...

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Relaxing yoga that relieves stiff shoulders and neck at the same time ☆ #117

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Yoga that surprisingly relieves stiff shoulders and neck ☆ Recommended for beginners #311

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肩甲骨の老廃物を流す肩甲骨剥がし:肩こり・首こりを解消して若々しい健康的な体を手にれるストレッチを紹介

かず先生の若返りセルフケア塾

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首こりが痛くて辛い人は必見:ほとんどの人が知らない首こりの本当の原因をしっかりセルフケアして体の不調を整える方法を丁寧に解説

かず先生の若返りセルフケア塾

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【首こり】20秒!辛い首こりが楽になるストレッチ!眼精疲労、めまい、吐き気もスッキリ #shorts

腰痛・肩こり駆け込み寺【山内義弘】

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【実はこの動き...】肩のゴリゴリ、首コリ肩こりも解消します!#shorts #肩のゴリゴリ#首コリ

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sub【毎日5分】ガンコな首コリを寝たまま解消フォームローラールーティン【肩こり・頭痛・眼精疲労に】5 MIN STIFF NECK RELIEF FOAM ROLLING|#reletore

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ガチガチの首コリを一瞬でスッキリ解消する簡単セルフケアを紹介

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【親指回すだけ】首こり・肩こりツライ人やってみて

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【首コリ】自律神経の乱れが原因!?首の後ろが辛い時にやってほしいセルフマッサージ【後頭下筋はがし】

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自律神経からくる首こりを治す方法【完全版】

日本一の整形外科医YouTube Ch. | 歌島大輔

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[Shoulder blade release] Posture correction exercise that relieves neck stiffness and facial sagg...

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[Relieve neck stiffness in one session] Get rid of facial swelling and congestion! Self-massage f...

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首こりぶっちゃけか簡単です! #shorts

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For Extremely Stiff Shoulder Blades! Stretch to Improve Flexibility!

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一生使える『首の筋肉完全調整法』20年続いた首の痛み・コリ・悪姿勢・不調が一瞬で消えるからやってみて

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激痛注意!首こり・肩こりツボ押しマッサージ

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首と肩のほぐし方|スキマ時間に一緒にスッキリ【7分間】

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首こり激痛、ツボ押し

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❷危険な首こりマッサージ:首をゴリゴリマッサージすると余計に悪化するかも!正しいセルフケア&ストレッチで首こりを完全&予防

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【首コリ解消】ガンコな首こりを一瞬で楽にする方法 猫背に効く肩甲骨はがしで肩こりスッキリ体操

整体師 たっかー【3つの国家資格】

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【自律神経が…】首コリが酷すぎて吐き気が出る程のお客様… 〜悶絶整体〜 #shorts ]

悶絶整体で本格整体『骨盤先生のカラダメンテ』チャンネル

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首のこりを5秒で取る方法 #shorts

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