听书学识

[频道简介] 欢迎来到“听书学识”频道！我是频道的创作者，目前生活在东京。我一直以来都对阅读怀有浓厚的热情，尤其是在年轻时搬 ...

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"每天坚持这几个习惯！60岁后越活越年轻！"🌟【20分钟讲解《60岁开始做自己重新年轻起来》】

1 month ago - 20:11

听书学识

"科学解密最健康的碳水化合物摄取技巧：您真的吃对了吗？"🌟【20分钟讲解《9成的人都搞错了的碳水化合物摄取方法》】

6 days ago - 20:49

听书学识

"为什么硅谷和全球精英都在学斯多葛主义？看完秒懂！"🌟【20分钟讲解《斯多葛式人生教科书》】

3 weeks ago - 21:10

听书学识

"前沿医学专家教您的健康秘诀！您也可以活到100岁！🌟【24分钟讲解《改变人生的七大最前沿健康法》】

5 months ago - 23:12

愛上聽書

讀書- 终身成长/重新定义成功的思维模式/心理成長/心理建設#聽書#知識#有聲書

1 year ago - 2:19:31

听书学识

"让您体内的年龄年轻10倍的零炎症习惯！"🌟【24分钟讲解《名医教您零炎症习惯》】

10 months ago - 24:51

听书学识

"今天开始您吃什么将决定您衰老的速度！深度讲解延缓衰老，保持健康与年轻的秘密！"🌟【26分钟讲解《不容易变老的人吃的食物》】

1 year ago - 27:05

清合小先生

为什么平时只说“买东西”,不说“买南北”呢?#知识分享 #国学智慧 #传统文化 #买东西

1 day ago - 1:00

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"世界上最幸福的思考方式 人生取决于你做出的选择！"🌟【29分钟讲解《你的力量来自你的弱点》】

1 year ago - 29:05

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"医生亲授--学会这些习惯，告别衰老！"🌟【23分钟讲解《医生教你不衰老的习惯》】

1 year ago - 23:31

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"血管年轻化的秘密：4种超级食物让您的血液与血管焕然一新！"🌟【20分钟讲解《血流决定一切》】

7 months ago - 21:13

听书学识

"早起+夜静=人生开挂！日本禅师教您的清晨夜晚习惯，彻底逆转人生！"🌟【20讲解《晨间静心时刻 开启顺畅人生的秘诀》】

2 weeks ago - 20:17

听书学识

"70岁依然年轻的人都在吃什么？了解「潜在低营养」的危害！"🌟【26分钟讲解《用营养阻止衰老：70岁以后的营养学》】

11 months ago - 26:59

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"吃出年轻！与众不同的逆龄饮食法！"🌟【22分钟讲解《越吃越年轻的方法》】

1 year ago - 22:16

听书学识

"如何才能摆脱多余束缚，过上简单自在的生活？"🌟【20分钟讲解《那真的有必要吗》】

3 weeks ago - 20:48

听书学识

"如何用“心灵整理术”轻松应对生活的烦恼，重拾内心的宁静！"🌟【20分钟讲解《消除烦恼与不安的心灵整理术》】

9 months ago - 20:24

听书学识

"为什么孤独的老年生活反而更幸福？孤独也能治愈心灵！"🌟【23分钟讲解《学会享受适度的孤独生活》】

4 days ago - 23:06

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"肠道为什么被称为'第二大脑'？肠道健康的神奇力量！"🌟【18分钟讲解《全新的肠道健康指南：健康的身体始于肠道》】

2 weeks ago - 19:00

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"如何在最后的10年里健康自主地生活！了解如何在晚年保持健康、自立的生活！"🌟【22分钟讲解《最佳的晚年》】

11 days ago - 22:29

听书学识

"为什么饮食过量是导致疾病和衰老的根源？"🌟【19分钟讲解《停止每天吃三餐》】

4 months ago - 19:50

听书学识

"您知道吗？这些常见习惯正悄悄损害您的胃肠健康！"🌟【20分钟讲解《最快速地强化胃肠》】

7 months ago - 20:52

愛上聽書

停止內耗，學會強大｜反脆弱：做一個不被情緒擊垮的人｜《反脆弱》第1集有聲書

3 years ago - 1:00:34

听书学识

"医生不告诉您的秘密！百岁老人都在偷偷做的事。"🌟【22分钟讲解《聪明就医的47个秘诀》】

4 months ago - 22:34

听书学识

"比巴菲特更幸福的秘诀：时间才是您最大的财富！"🌟【22分钟讲解《不后悔的时间使用方法》】

6 months ago - 22:35

愛上聽書

厚黑學：為什麼「臉厚心黑」才能成大事？｜李宗吾經典有聲書

1 year ago - 1:43:55

听书学识

"日本人为什么活得久？大多数人都不知道的健康秘密！"🌟【22分钟讲解《追踪调查1万人长达60年得出的健康人士小习惯》】

8 days ago - 22:19

听书学识

"血液变粘稠会导致什么后果？医学专家教您如何改善血液健康！"🌟【22分钟讲解《有趣到让您睡不着的图解 血管与血液的知识》】

1 month ago - 22:54

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"如果生命只剩一年，您会如何度过？精神科医生的深刻忠告！"🌟【22分钟讲解《如果一年后您将不在这个世界上》》】

5 months ago - 22:56

听书学识

"轻松吃出年轻！许多人都在做的快速逆龄食谱！"🌟【21分钟讲解《只需一周让身体自动年轻10岁的神奇方法》】

6 months ago - 22:17

听书学识

"不老秘诀！调整饮食，逆转生物学年龄，延长健康寿命！"🌟【26分钟讲解《医生教您的最强不老术》】

4 months ago - 26:59

听书学识

"极少食的威力！揭秘健康长寿的科尔纳罗式饮食法！"🌟【20分钟讲解《无病法》】

11 months ago - 19:53

听书学识

"90%慢性病，都是情绪害的！"🌟【22分钟讲解《精神科医生教您的治病情绪控制术》】

2 months ago - 23:02

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"晚期癌症患者的醒悟：原来有限的人生该这样活！"🌟【18分钟讲解《人生中唯一让人后悔的事情》】

4 weeks ago - 18:50

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"让您看起来比实际年轻20岁的生活方式！"🌟【21分钟讲解《超过60岁还看起来像40多岁的生活方式》】

1 year ago - 21:20

愛上聽書

讀書- 终身成长-关于相处的思维模式#聽書#知識#有聲書

1 year ago - 1:21:27

听书学识

"断舍离的6大好处：时间、金钱、自信全都回来了！"🌟【20分钟讲解《通过断舍离过上更轻松的生活》】

5 months ago - 20:46

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"想要改变人生，从断舍离开始！您之所以过得累，是因为不懂“舍弃”！"🌟【26分钟讲解《人生就是舍弃》】

3 months ago - 26:43

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"成功人士每天早上都在做这件事！让人生从此不同！"🌟【19分钟讲解《每天清晨1分钟 改变人生的小习惯》】

3 weeks ago - 19:44

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"为什么您总觉得累？掌握时间养生法，开启最佳生活节奏！"🌟【21分钟讲解《血流决定一切的生活方式》】

1 month ago - 21:38

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[频道简介] 欢迎来到“学识Plus”频道！ 这里是Youtube“听书学识”频道的兄弟频道。 根据大家的留言反馈，有些观众希望视频更为简洁 ...

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"您越温柔，运气越好！精神科医生揭秘大脑里的幸福秘密！"🌟【27分钟讲解《为什么温柔的人人生总是顺利的科学》】

2 months ago - 28:00

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"变老不可怕，可怕的是不会算了吧！92岁人生智慧公开！"🌟【24分钟讲解《不管发生什么都算了吧》】

1 month ago - 24:32

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"医学博士教你如何养成健康的睡眠习惯，告别失眠困扰！"🌟【26分钟讲解《睡眠才是最强解药》】

1 year ago - 27:03

愛上聽書

幸福不是追來的，是這樣練出來的｜內心強大的心理學 × 尼采智慧1

1 year ago - 1:20:17

听书学识

"揭秘喝咖啡的神奇效果！医学博士解释为什么喝咖啡的人更健康！"🌟【20分钟讲解《为什么喝咖啡的人更健康》】

1 year ago - 20:42

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"90%的老后焦虑，原来都是自己吓自己！教您轻松破解老年不安！"🌟【19分钟讲解《九成的老后不安都是多余的》】

1 month ago - 19:44

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"您的人生是不是也被无用的琐事偷走了？！"🌟【22分钟讲解《去除生活中的无用之事提升人生质量的时间排毒》】

1 month ago - 22:42

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"打破衰老迷思！抗衰老神组合 99%的人不知道！"🌟【21分钟讲解《终生青春健康的抗衰老饮食》】

1 month ago - 22:55

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"为什么有些人80岁依然年轻快乐？看完您就明白了！"🌟【23分钟讲解《80岁依然过得自在幸福的人都是这样思考的》】

1 month ago - 23:01

Ali

听书 — 健康丨《長壽的活法》：如何保持旺盛體力和腦力活到100歲？給你一套接地氣、拿得走、用得上的健康生活方式#听书 #听书致富 #聽書 #番茄听书 #听书小说 #听书睡觉 #听书 名著 #听书软件

1 year ago - 28:52

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"日本著名骨盆矫正专家教您改掉这个走路习惯，竟能延长寿命10年！"🌟【19分钟讲解《如果您想健康长寿 请立刻停止用惯用脚起步》】

13 days ago - 19:40

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"每天坚持这几个习惯！60岁后越活越年轻！"🌟【20分钟讲解《60岁开始做自己重新年轻起来》】

1 month ago - 20:11

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"每天做这些事，减轻肝脏负担、逆转脂肪肝!"🌟【27分钟讲解《专家医生教您1分钟让肝脏脂肪减少的饮食方法》】

1 month ago - 27:24

愛上聽書

聽書-金刚经第一章/讓內心清靜 #金剛經#有聲書#知識#學習#經典#聽書

1 year ago - 1:35:40

听书学识

"延长健康寿命的秘诀：了解端粒和细胞老化！"🌟【22分钟讲解《老化是可以预防和治疗的 - 不浪费端粒的生活方式》】

1 year ago - 22:06

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"前沿医学专家教您的健康秘诀！您也可以活到100岁！🌟【24分钟讲解《改变人生的七大最前沿健康法》】

5 months ago - 23:12

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"实现清晰头脑 改善疲劳身体 永葆青春的科学健康法"🌟【20讲解《让大脑和身体达到最佳状态》】

2 months ago - 21:10

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"真正的幸福原来这么简单！教您找回自己的节奏和自由！"🌟【20分钟讲解《今天 您为了谁而活》】

2 months ago - 20:45

听书学识

"从60岁开始，如何做到心态减法，轻松享受人生？"🌟【21分钟讲解《60岁以后放下90%的烦心事》】

3 months ago - 21:39

5 phút Tâm Lý Học - 5分钟心理学

【有聲書】《墨菲定律》 - 夏林｜ Muphy's Law ( Full audio ) ｜【SÁCH NÓI】Định Luật Murphy #心理预期效应 #不可控因素心理学

2 years ago - 12:04:24

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"抗感冒必备的秘诀！这样做让您远离病毒！"🌟【20分钟讲解《一流的人为什么不感冒 | MBA医生教您真正正确的预防和对策》】

6 months ago - 20:32

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"原来变老也可以这么快乐？教您用全新眼光看待变老这件事！"🌟【29分钟讲解《老年入门指南》】

1 month ago - 29:20

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"如何通过抗衰老的科学，重拾年轻活力？"🌟【21分钟讲解《每天都能年轻化的人的习惯》】

8 months ago - 21:33

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"迎接轻松自在的老年生活！60岁以后您该放弃什么？"🌟【29分钟讲解《60岁以后放弃才是赢家》】

4 months ago - 29:12

艾薛悠 i-share-u

[全集] 《孫子兵法》全文十三章白話文翻譯 #聽書 #有聲書

2 years ago - 1:03:57

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"生病前必须做的改变，避免身心崩溃！"🌟【27分钟讲解《心理科医生教您真正的休息方法》】

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"牙齿寿命对人生的影响？掌握这些技巧，100岁都能拥有好牙齿！"🌟【23分钟讲解《人生百年时代保持牙齿健康的关键法则》】

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"如何通过饮食与生活习惯逆转认知症风险？"🌟【21分钟讲解《长寿但大脑不衰老的人的习惯》】

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"无压力的减脂新法则大揭秘 抗衰老+减脂！"🌟【24分钟讲解《一周内自然瘦身的神奇方法》】

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"为什么有的人80岁依然健康，有的人却早早倒下？🌟【26分钟讲解《跨越80岁的壁垒》】

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"衰老、肥胖、皮肤问题的根源？肠道健康与蛋白质吸收大揭秘！"🌟【22分钟讲解《蛋白质与肠道的新常识》】

3 months ago - 23:10

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"如何用2小时创造幸福？揭秘提升生活质量的秘密！"🌟【26分钟讲解《常常幸福的人是懂得高效利用2小时的天才》】

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