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美国认证营养教练分享健康信息和营养知识，帮助你在健康道路上少走弯路。 食品是最好的药物， 但是很多人不知道营养学知识， ...
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比Costco便宜的食品批发超市!营养师推荐这些健康食材!Healthy food from Restaurant Depot
2 months ago - 10:08
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如何吃西兰花? 为什么不能水煮 #珠猪健康 #nutritioncoach #健康知识 #shorts
2 years ago - 0:58
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美国Costco沙丁鱼罐头哪个好？how to choose sardines in Costco
11 months ago - 2:20
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珠猪健康生活春季饮食辅导活动: 去糖行动+5日轻断食， 开始招生! 欢迎咨询，报名! #shorts
4 years ago - 0:52
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动态血糖仪管理血糖15天， 7个可能升血糖的情况可以避免！更年期一定要管理好血糖! I tried Stelo CGM for 15 days!
3 months ago - 10:50
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美国Costco 最好的橄榄油是这个！ 推荐！ #洛杉矶 #costco # 橄榄油 #zhuzhuliving
1 year ago - 0:44
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买洋葱选哪个颜色？ 紫色，白色，黄色？ 为什么营养师推荐紫色！ #zhuzhuliving #洋葱
1 year ago - 1:00
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生酮饮食与低碳饮食如何区分， 减肥前了解一下， 推荐如何选择。Keto diet vs low carb diet
4 years ago - 7:48
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重塑肠道菌群活动第3天: 如何制作物美价廉的红菜头和洋葱泡菜! how to make fermented beets and onions!
3 years ago - 5:48
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为什么50岁研究健康， 学营养学，做营养教练! Why I study nutrition at 50!
3 years ago - 3:29
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买鱼油四个要点不会踩雷！如何买鱼油？ 鱼油是最难买的保健品，问四个问题！ how to buy fish oil supplements
2 years ago - 11:34
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15种食品和方法补充益生菌， 建立健康肠道菌群， 提供免疫力! 15 ways to build better gut microbiome and improve immunity
3 years ago - 11:37
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美国FDA对饱和脂肪酸的新看法! 新的营养建议可能会取消饱和脂肪酸的限量。 黄油可以多吃一点
1 day ago - 1:40
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如何搭配三大营养素，碳水化合物，蛋白质和油脂！ #预防糖尿病 #健康知识 #food #nutritioncoach #shorts
2 years ago - 1:00
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六月和我一起练习喝水！你每天喝多少水？Practice drinking water#营养教练 #健康
2 years ago - 0:47
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Costco朝鲜蓟罐头怎么吃? 健康的地中海饮食食材对肠胃好! #shorts #营养教练 #珠猪健康 #Costco #朝鲜蓟
3 years ago - 0:45
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第五天轻断食16小时! 今天捡到一只走失狗， 后来找的了主人#美国生活 #洛杉矶 #轻断食
2 years ago - 0:52
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美国costco质量最好的奶是这个有机A2奶 #zhuzhuliving #costco#牛奶
1 year ago - 1:00
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我的维生素D检测结果出来了! 看来还是要补维生素D3!My Vitamin D result #维生素d #营养教练 #珠猪健康
2 years ago - 0:51
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什么是维生素K2? 为什么要补充维生素K2? What is vitamin k2? #维生素#维生素K2
4 months ago - 2:38
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最简单的生酮面包!减肥和三高可以吃! Easy Keto Bread! No Cooking Skill Needed
5 years ago - 17:09
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红光瑜伽对皮肤有多好？看看我的效果!infraredhot yoga is so good for skin!
1 year ago - 0:53
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珠猪健康生活春季饮食辅导活动: 去糖行动+5日轻断食， 开始招生! 欢迎咨询，报名! #shorts
4 years ago - 0:52
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煮花生要用香料去菌， 用高压锅去凝集素! use herbs and pressure cooker to cook peanuts, get rid of bacteria and lectins
4 years ago - 0:30
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美国物价涨， 吃饭贵了! eating out is more expensive now! #shorts
3 years ago - 0:59
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在Costco如何选择金枪鱼罐头? 哪种最安全， 海洋污染少? How to choose tuna can to avoid mercury? #shorts # Costco #金枪鱼
3 years ago - 0:59
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Costco 的生酮面包可以买吗? is keto bread from Costco worth it? #shorts #costco #生酮面包
3 years ago - 0:56
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地中海烤鲈鱼和蔬菜!Mediterranean baked sea bass and vegetables #shorts #地中海飲食 #生酮饮食
3 years ago - 1:00
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这样的吃饭顺序可以帮助平衡血糖， 平衡了血糖就可以帮助管理体重，先能吃膳食纤维丰富的食品， 比如蔬菜， 再吃肉类或者豆腐这样蛋白质高的食品， 再吃碳水化合物高的食品。 #吃出健康 #平衡血糖
1 year ago - 0:59
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轻断食可以天天做吗? can you do intermittent fasting everyday? #shorts #轻断食 #减肥
3 years ago - 0:58
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哪33种保健品，帮助美国科技大佬创抗衰老记录? Byran Johnson's 33 supplements
2 years ago - 14:05
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美国散养鸡蛋是什么样的， 美国对鸡蛋质量很重视， 喜欢这种鸡蛋! #shorts #鸡蛋
4 years ago - 0:45
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健康零食:小银鱼加瓜籽， 补充Omega 3,蛋白质， 膳食纤维#健康零食 #food #omega #cooking #健康知识
1 year ago - 0:59
