光合物理治療所
如何學會腹式呼吸
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良醫健康網
【健康問良醫】1min腹式呼吸教學
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健康2.0
吸4 停7 吐8 最正確最舒壓的腹式深呼吸 健康2.0
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健康2.0
必學!吐納養氣腹式呼吸,啟動身體自癒力!健康2.0 20161224 (2/4)
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早安健康
胸式呼吸? 腹式呼吸? 健走呼吸有訣竅【簡文仁老師 勇腳健走術】
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健康2.0
2招正確呼吸法 改善脖子痠痛 頭暈腦脹!【 堡你平安 】 侯鐘堡醫師 #shorts @tvbshealth20
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Heho
擺脫小肚肚,腹式呼吸促進血液循環|健康小撇步
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AmiYoga
〜産後ママのための腹式呼吸〜 出産当日から産後6ヶ月にオススメ
2 days ago - 4:55
健康嗎 Health Code
古代腹式呼吸養生術 每日5分鐘補肝腎兼排毒|中醫博士李宇銘教氣聚丹田 呼吸到肚臍百病全消|健康嗎 @HealthCodeHK【健康開講】
2 years ago - 15:40
彰化基督教醫院
COPD患者一定要練 噘嘴腹式呼吸加運動 肺復原中心讓你生活有品質
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人体百科David伟
每天10次腹式呼吸,相当于给内脏“洗个澡”!年龄越大效果越好【人体百科David伟】
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華視新聞 CH52
腹式呼吸簡單運動 一招減緩恐慌症狀|健康大群組|華視新聞 20220211
3 years ago - 1:28
健康2.0
1招呼吸法 預防胃食道逆流【 江P醫件事 184 】 江坤俊醫師 #shorts @tvbshealth20
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啾c物理治療師
動力鏈的基礎 - 呼吸法,提高運動品質不可或缺的基本功|啾c物理治療師
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TVBS 優選頻道- T觀點
2招正確呼吸法 改善脖子痠痛 頭暈腦脹!【 堡你平安 】 侯鐘堡醫師 #shorts
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莊子老師
物理治療師告訴你|7成人做錯腹式呼吸法 |呼吸練習 讓你每朝起身 都能聚精會神|放鬆肌肉 改善睡眠|Diaphragmatic breathing |#腹式呼吸 #物理治療 #慢性腰痛
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CR Lab
01-腹式呼吸
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安大雄
立刻緩解焦慮的神奇方法:腹式呼吸放松訓練
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i運動
【健康會客室-流言終結者】好的腹式呼吸 保護你的脊椎
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安大雄
深度放鬆練習:腹式呼吸,快速緩解緊張焦慮
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每日健康
【醫師一招】眩暈發作怎麼辦?學會腹式呼吸放鬆神經才有救!
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世鴻耳鼻喉開講
放鬆減量呼吸訓練,一分鐘學會橫膈膜呼吸!👃
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解构运动
腹式和胸式呼吸,如何引发不良体态的产生?先天肋骨的宽度,对体态及呼吸的影响?丨解构运动
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阿舟 物理治療小教室
核心穩定的關鍵在『呼吸』? | 秒懂腹式呼吸背後的科學 | 阿舟物理治療師
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莊子老師
腹式呼吸有難度?正確應該點樣做?試吓聽聽物理治療師指導|#呼吸法 #腹式呼吸 #慢性腰痛
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CTgoodjobs
【辦公室養生】腹式呼吸法 減壓放鬆改善睡眠
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健康中国之名医在线3
腹式呼吸有哪些好处 宋崇升 北京回龙观医院
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愛健康
#shorts 恐慌症發作怎麼辦?平時訓練「腹式呼吸」
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啾c物理治療師
啟動腹內壓,用呼吸法來改善下背痛|啾c物理治療師 #shorts
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康健雜誌
彭淑美:「腹式呼吸」這樣練!(上) | 康健雜誌
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脊醫兄弟
【脊醫教你腹式呼吸法改善睡眠😴調整情緒😊】你有冇試過有時呼吸得太急促用力,反而愈呼吸愈攰呢😮💨?原來用錯呼吸方法有機會會令精神更緊繃,更有機會對肌肉造成勞損添。
2 years ago - 0:16
簡單歌唱 Singple.
為什麼用腹式呼吸唱歌喉嚨還是緊?|簡單歌唱 singple. #424
1 year ago - 0:54
拉菲爾健康講座
拉菲爾人本診所衛教 : 【腹式呼吸 穩定自律神經 放鬆身心靈!】#腹式呼吸 #睡前瑜珈 #緩解壓力 #健康呼吸 #冥想練習
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達特盧醫師 Dr Lu
腹式呼吸法,有效治療焦慮症狀及穩定自律神經的放鬆技巧。
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何芸娜 Una Ho
腹式呼吸用科學方法練習更有效!原理解釋一次讓你懂!- 何芸娜 Una Ho
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慢老中醫吳建東
【導引養生】中醫養生,氣功修練的基礎:腹式呼吸法 | 慢老中醫吳建東
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健康嗎 Health Code
你懂正確呼吸嗎?9成人用錯呼吸方法|吳澍仁脊醫:正確呼吸減少尿失禁 腰痛 頸痛 頭痛 焦慮機率|最佳呼吸頻率是多少?|健康嗎@HealthCodeHK 【Chat醫D】#breathe #腹式呼吸
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健康2.0
醒腦 顧消化!必學1招 火呼吸法 緩解焦慮【 健康2.0 】 MIYA 瑜珈老師 #shorts #腹式呼吸 @tvbshealth20
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賴琬郁
兒童(氣喘兒)腹式呼吸訓練
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人体百科David伟
长寿人群的呼吸规律!1分钟学会腹式呼吸,就是打开健康之门#健康【人体百科David伟】
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董氏基金會菸害防制中心
【勇健您的肺】Part5:噘嘴腹式呼吸練習 (謝慧觀呼吸治療師)
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John S.
呼吸放鬆練習15分鐘-穩定自律神經 幫助睡眠
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安大雄
【会员】第12期:放松练习引导-1:腹式呼吸【无广告版本】
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健康2.0
中醫3穴緩解喘咳痰! 腹式呼吸法防呼吸急促 健康2.0 精華 吳明珠 陳秀丹 @tvbshealth20
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每天10次腹式呼吸,给内脏“洗个澡”!#健康#疾病
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人体百科David伟
五脏运化弱?掌握“逆腹式呼吸法”,打开腹部经络五脏强壮身体棒【人体百科David伟】
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阿黑教練
胸式?腹式?重訓時如何正確啟用核心? #核心 #橫隔膜 #全呼吸
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【瑜珈】腹式呼吸舒緩壓力 ft. Lulu老師 | 一分鐘放輕鬆 | EP.09
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健康管理師李曉
心肺弱,減壽命,腹式呼吸強健心肺,改善消化,益壽延年【健康管理師李曉】
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#short 腹式呼吸法(Part4)快吸慢呼
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賴時真-最好喝的漢方養生茶
16秒呼吸法,提神健五臟 #中醫 #中醫師 #中醫養生 #養生 #丹田呼吸 #腹式呼吸 #腹式呼吸法 #呼吸 #呼吸法 #丹田 #五臟 #提神
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氣虛不足生百病,1個逆腹式呼吸方法,幫你恢復體力,氣足人健康!【武醫張鵬養生】
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治療師瑪奇
腹式呼吸是為了這個啦~呼吸運動見下集
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TWI 台灣全人新創
橫膈膜呼吸(腹式呼吸)不僅可以訓練核心穩定,還可以活化副交感神經✨✨#腹式呼吸 #居家運動
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快速學會腹式呼吸(學唱歌的重要觀念系列1)-唱歌技巧教學#1|SV科學歌唱 ft.富安
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腹式呼吸のやり方を教えちゃうよ #Shorts
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