周慕姿放心說

【十分鐘心理學】做錯事一定要被懲罰？為什麼我們會習慣自責？

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聯經出版 LinkingBooks

別讓自責成為一種習慣：放過自己的100個正向練習。蘇予昕心理師告訴你如何練習走出自責的深淵

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心閱閣 GoldenMind

《別讓自責成為一種習慣》精簡閱讀 | 停止自毀內耗：為什麼我們總是自己折磨自己 | 擺脫自責內耗的惡性循環 | 心閱閣

1 year ago - 14:38

我是魯特

你是不是也會常常習慣性自責？

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听书学识

"成功者的思维 7个习惯帮助您赢得他人信任与支持！"🌟【26分钟讲解《一流的人格魅力》】

8 months ago - 27:07

WL 學習頻道

S2 39 別讓自責成為一種習慣 根本裕幸

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HEALTHY 生活智多星

生活智多星第1006集 放過自己 別再習慣自責

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愛播聽書 FM

編輯談書：《別讓自責成為一種習慣》/聯經出版 主編 陳永芬

1 year ago - 7:55

大人學

EP561 你是否一邊追求 #自律，卻一邊感到自責？或許你真正需要的，是一套「#習慣系統」｜Google 產品行銷 & 百萬生產力 YouTuber Jeff Su 專訪｜大人的Small Talk

2 months ago - 1:00:16

新时代生命教育New Age Life Coaching

【公益演讲】别让自责成为一种习惯公益演讲

2 years ago - 1:26:26

天圓文化

習慣性自責，在於自我突破與否｜太陽盛德導師–超級生命密碼網路共修

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happy now

5 1 3如何淡除自責罪惡感

4 years ago - 17:14

下一本讀什麼?

為什麼明明不餓但就是想吃？如何重新打造正確的飲食習慣？｜《我不餓，但我就是想吃》

9 months ago - 20:48

松明講心理

人到底該對誰好？#情感 #失眠 #人生 #松明

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智慧人生

自我提升的10個好習慣

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維思維WeisWay

你心累的真正原因！內耗是這樣摧毀你的精神...

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Steve Koh 許鉉哲

我發現容易精神內耗的人都有一個習慣

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經理人

與其明天開始努力，不如今天用對方法 #經理人 #經理人月刊 #習慣養成 #自我成長 #人生升級 #每日進步 #複利效應 #正向循環 #好習慣 #改變 #成功 #職場

3 months ago - 0:48

下一本讀什麼?

是時候釋放後悔，迎接改變！

9 months ago - 0:38

人生教练安然

習慣性自責是你不接納真實的自己 | 人生教練安然 #lifecoach

1 month ago - 1:27

於是,我出去走走

人生備忘錄 | 別讓自責成為一種習慣：放過自己的100個正向練習

2 weeks ago - 0:16

書適生活 #書適生活

《別讓自責成為一種習慣：放過自己的100個正向練習》書適生活｜書東坡的好書推薦 https://comfibooks.com/product_detail.php?id=10342

2 years ago - 0:50

科技公元

自我PUA、過度攀比、習慣性自責...給你一個停止焦慮的理由 #科普 #漲知識 #焦虑 #健康

2 years ago - 1:00

自信心理教練

如何停止內疚情緒？#停止自責 #喜歡自己

2 years ago - 0:45

簡單生活 Simple Life

把家變乾淨，不必靠意志力，只靠習慣力｜不用意志力也能清乾淨家裡！5個微習慣讓你輕鬆維持整潔｜#簡單生活 #斷捨離 #極簡生活 #整理收納 簡單生活 清潔習慣 整理術 斷捨離 家事技巧

1 month ago - 10:13

松明講心理

不要後悔你的決定！#正能量 #情感 #婚姻 #松明

2 months ago - 0:27

洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area

改變是從感恩感謝開始，停止自責，改變自己戒掉壞習慣，增加善行，善心！提升正能量！ 洛桑加參醫師

2 years ago - 14:23

@xiwei dushu

最简单的自律，是降低门槛！ #自律秘诀 #微习惯 #拖延终结者 #成长型 #习惯改变 #自我驱动 #自控力训练

8 days ago - 0:31

心靈元宇宙

不要太自責！因為受歧視而隱身是對於自己的愛與呵護｜心靈元宇宙

1 year ago - 0:58

諮商心理師-吳姵瑩的心智宮殿

與NPD家人相處的痛苦：不是你的問題，但自責的人總是你 #NPD家人 #情感健康 #自責循環 #家庭關係 #毒性家庭

7 months ago - 0:56

Glow Force

Avoid regrets in your teens ✨ #teen #advice #habits #tips #aesthetic

11 months ago - 0:22

ポジ森

40代で後悔しないための7つの選択#心理学#自己啓発#名言#習慣

1 month ago - 0:19

西安精神心理-贾伟

这几个坏习惯可能增加你的焦虑 不要占用自己的休息时间；不要过度的自我否定批评；好好按时吃饭；不漫无目的的刷手机；不过度的关心负面消息。焦虑情绪 情绪稳定 心理 西安同城 心理咨询

5 months ago - 0:37

Science Learning Made Easy

Discipline Vs Regret| #regret #discipline #motivational #regrets

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Redemption Coaching & Consulting, LLC

Shame & Despair

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우아한앙녀

"To Leave Without Regret…" A Small Habit of Letting Go

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禪師不打坐

自責型的你辛苦了 今天聊聊自省與自責｜熊宇宙計畫 EP71｜快樂大學

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追日Gucci-AI效率革命聯盟

你會後悔一輩子省下的那些錢嗎？

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Lo-Note

自責の念が止まる夜の習慣3選　#shorts #夜 #習慣 #雑学

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東森創作

「我已經習慣沒有媽媽」Janet謝怡芬難過自責？！【#神之鄉】王識賢 李李仁 李玉璽 項婕如 周采詩 Janet謝怡芬｜30秒精彩預告

4 years ago - 0:31

@xiwei dushu

只用一个小习惯，让你的自律翻倍！#延迟满足训练 #自律习惯 #情绪掌控 #自我管理 #心理成长 #微习惯养成 #自我调节力

7 days ago - 0:49

男の自己肯定TV

60歳の時に後悔する習慣 #人生#マインド#言葉の力 #習慣 #最高

3 months ago - 0:06

@xiwei dushu

最容易坚持的自律习惯TOP5，你做过几个？ #自律#认知觉醒#习惯养成# #个人成长 #面對自己 #挑战自我#自我改变#好习惯推荐

2 weeks ago - 0:46

身心靈療癒 - Karman Wong

一直被內疚感困擾該怎麼辦？｜入世修行｜身心靈療癒｜催眠｜吸引力法則｜家庭系統排列 - Karman Wong

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話題の女王👑

後悔するいずれできなくなること#名言 #習慣 #自己啓発

2 weeks ago - 0:06

深夜讀書

《揭秘焦虑人群的不良习惯：如何避免越活越累？》

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Badger108

12歲男童罹肺癌晚期 3大生活習慣曝光 母親超自責

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莉莉家族日常

#運動#中老年#唐狗 ，今天我們6：17起來鍛鍊身體，運動場今天有人包場，我們在海旁運動，前天重陽節出去玩一天好累，昨天早上沒有鍛鍊身體很是自責，好習慣日常自律，今天鍛鍊完回家帶寶貝出去玩，有風好涼快

9 months ago - 1:00

擁抱心理諮商所

什麼是「自責」的感覺｜你是自責還是羞恥 5-1｜#林聖峯臨床心理師 #擁抱心理諮商所

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飛爾心世紀

▶愧疚 內疚 懊悔帶來的情緒、頻率及心靈障礙 ❤飛爾心世紀

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金曲年代GOLDEN ERA

康康 自責 (Official Video Karaoke)

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洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area

靜心・淨心，戒掉壞的習性！ 讓自己成為更善良和懂得感恩的人！ 洛桑加參醫師｜點開影片資訊欄有完整章節段落和更多推薦內容喔！

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玥沐小姐A.K.A緬因貓女

貓咪犯錯怎麼教？ 有效的自責貓咪又不造成恐懼 #貓女娜娜 #寵物行為 #貓咪知識 #貓咪日常

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Think Wealth Secrets

Choose Discipline Over Regret

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艾門 享受健康

調整睡眠習慣調整睡眠習慣可以幫助恢復健康#艾門享受健康計畫 #飲食計畫 #減肥 #瘦身 #健康 #蔬果漾 #優菌多 #亮妍肌漾

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Super愛分享

📚 動畫書評｜《原子習慣 》｜ 原子習慣 細微改變帶來巨大成就的實證法則

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RICH-ing Your Life

Stop Wasting Time and Overcome Regrets

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Lorri Simon - Back to Life PT Coach

Mindful eating choices

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漢語Psych2Go Mandarin

892｜Your Past Pain Hurts A LOT- How To Let Go and HEAL｜Psych2Go Mandarin

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Yumi Mental Counselor

やる気が出ない人がついやってるNG習慣10選 #心理ナレッジカフェ

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Mind-Health Exposed Life

Why Do You Feel Buyer's Remorse after Thanksgiving Shopping #cybermondaysales #christmasshop

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Bani Voice巴尼聲

反省和自責 Let love flow into your world 讓愛流進您的世界(心靈成長療癒)☆Bani Voice巴尼聲

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Motivate to Elevate

Discipline Protects You From Regret #DisciplineDaily #SuccessHabits #MotivateToElevate

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三博士高維研究所

🚨 Are Your Daily Habits Secretly Lowering Your Energy Field?5 ‘Hidden Low-Frequency Behaviors’ That

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Better Leaf 好葉

一個讓你不再自責、自我否定的幸福法則 | 四大信條 Part 3

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Discipline vs Regret Choose Wisely!

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The Family Business Partnership

Facing Regret with Compassion Pt 2 #familybusiness #podcast #mindfulness #coaching

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Belmar Inspire

🚫 Living Without Regrets: Luke Belmar's Blueprint for a Life Well-Lived 🚀

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Little's Study Candy

你会经常后悔么？我会。我们该如何面对黑洞般的悔恨。#shorts #应对悔恨 #如何面对后悔 #情绪管理

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Discipline vs. Regret: Choose Your Pain! #dreambig #motivation #dreamsfulfilled

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