班長 布萊恩
超慢跑初學專用❤️1| 初學專用版|180BPM跑30分鐘|節拍器超慢跑|班長超慢跑
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亚平宁的蓝色
「緩震拜競訓為師?」鴻星爾克公園跑4代實戰報告 | 亞平寧的藍色
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李白尼的猜想
【李白尼】「59」跑步一年,你的身体会有什么变化?
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哲睿Jerry
全新節目!!跑步新手友善常見問題:膝蓋痛、裝備選擇、呼吸技巧!一次幫大家全部解決 | 新手友善專區 | adidas supernova 【哲睿Jerry】
1 year ago - 11:39
天天讀書會 DailyReading
善於長跑的原始部落:現代人忘了跑步的正確方式(跑鞋的誤區) | 暢銷書解讀《天生就會跑》(生命科學,運動,跑步,鍛鍊,長跑,生物學,科普)
4 months ago - 26:04
嗨 奔跑吧
#跑步#运动#马拉松#运动补铁#优恩给铁
9 days ago - 0:15
瑟瑟跑步
假如跑步背心品牌有段位,你是哪个级别?#跑步 #运动装备 #背心
1 month ago - 0:39
瑟瑟跑步
无广!近两年最喜欢的马拉松跑步背心,优缺点真实评价!
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3分钟运动科学
我们一定要跑步的原因!!(脑神经学家给出的6个理由)
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跑步指南
跑步2年后:为什么我不再跑“黄金5公里”?#跑步 #跑步心得
2 months ago - 6:08
哲睿Jerry
Garmin手錶今天建議我休息!真是太貼心了 #跑步 #馬拉松 #garmin #哲睿jerry
10 months ago - 1:00
Growth健身
每天跑步30分钟|你的身体会发生什么变化|跑步改变了我的生活
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三立新聞網SETN
這樣跑不受傷!觸地時間是關鍵 三鐵教練教你正確跑步|三立新聞網SETN.com
7 years ago - 3:02
Keep Fitness
跑前熱身 健身 跑步 初級課程 Warm up before running class L1 Beginner [Keep Fitness#3-3]
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志祺七七
跑步是最適合人類的運動?看完這集,你會超級想跑步!ft. 徐國峰教練《強者我朋友》EP 116|志祺七七
1 month ago - 27:13
Health and Exercise
正确跑步技巧,髋发力带动腿,让你跑得更轻松。减少不必要的动作。#创作灵感#跑步#马拉松#跑步技巧#800米#正确跑姿 7092357328577629444
2 years ago - 0:51
一米六健身服利社
30分鐘 超慢跑|初學節拍超慢跑|180BPM|暖身+伸展|有音樂♫
1 year ago - 35:07
跑步的瑾瑾營養師
跑步等級劃分,你是哪一級?我是覺得,有動都很優秀了!😆#跑者 #運動 #馬拉松 #配速 #速度 #慢跑 #賽事 #青銅 #銀 #黃金 #鑽石 #王者 #運動女生 #跑步 #運動瑾
1 year ago - 0:52
小爬田径
9秒80無緣領獎臺!倫敦百米五虎大戰獻上最強百米對決,短跑迷必看!
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udn video
【大隊接力】跑太快也是一種困擾|運動|跑步
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跑步最重要的基本功,正確跑步姿勢你會了嗎『運動J計畫S2』 EP2
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跑步指南
跑步益处多,但50岁以上跑步,这“四不要”千万记住
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Health and Exercise
最强小学生挑战800米!这个成绩,你们行吗?还有更快的吗!#最强小学生挑战 #跑步 #800米 #运动 #体育#跑步
1 year ago - 0:56
Health and Exercise
你是不是跑步的时候落地没有弹性,脚步声音很大?是不是很羡慕那些跑步大神们跑姿优美,落地轻快弹,像安装了弹簧一样。今天教你几个动作,轻松提升你的落地技术,坚持练下去,你也可以像他们一……
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跑量重要嗎?你跑的每一步是不是都算數?跑者要如何避免垃圾跑量(Junk Miles)並安全提升有效跑量? #跑步 #runningtips
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跑步指南
为什么跑10公里,才是代价最高的?
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跑步的瑾瑾營養師
你有跑步上癮嗎?跑步是最經濟實惠的運動,同時也是最貴的運動,因為…需有很多時間🤣🤣#運動瑾 #營養師 #馬拉松 #跑步 #跑步瑾 #運動
3 weeks ago - 0:29
Gladys Fit Life
跑前暖身5分鐘跟著做|降低跑後疼痛|Pre-RUN Warm Up to Prevent Injuries|葛蕾蒂斯Gladys Fit Life
2 years ago - 6:42
班長 布萊恩
超慢跑初學專用❤️16|全新視野|180BPM跑30分鐘|(音樂+節拍器)|慢游虎寮潭|班長超慢跑
1 year ago - 32:28
努力奔跑的胖球
出门一个月也要坚持跑步,我必带的跑步装备
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班長 布萊恩
超慢跑15分鐘❤️|初學者如何安排訓練課表|♦️初學超慢跑必看|班長超慢跑
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黑影儿跑步日记
黑影兒和您聊跑步
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跑步指南
低心率跑步:被严重低估的“黄金跑法”,八成跑者遗憾错过 #跑步 #sports #跑步指南
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黑影儿跑步日记
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佛系跑步Kobe麒
頭…不要! #跑步 #kobe麒跑步訓練班 #跑步教練
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跑步指南
跑步2年后:为什么我不再跑“黄金5公里”?#跑步 #跑步心得
2 months ago - 6:08
下一本讀什麼?
如何跑步才能輕鬆流暢不受傷?讀這本跑步經典學會姿勢跑法| 《跑步,該怎麼跑?》ft. 譯者 徐國峰
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乐憨仔
60米跑多少秒才算快啊? #体育生 #田径 #短跑 #百米短跑 #跑步
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睿睿不花湖
4月跑步好物|近視運動眼鏡·專業跑襪·運動攝影機|大稻埕➡️公館輕快LSD秘訣
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亚平宁的蓝色
「跑步机的纯干货 」你真的需要跑步机吗?跑步机选购又要避那些坑? | 亞平寧的藍色
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纸巾老撕跑跑步
開始跑步以來的幾款相機使用體驗|紙巾老撕跑跑步
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友和 YOHO
【高性價比之選💥WalkingPad R2折疊跑步機】
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黑影儿跑步日记
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天下雜誌 video
【Fast100】精彩預告 跑步界最強伴手禮 讓大家都來台灣買的拖鞋
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豹大王 Run
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哲睿Jerry
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佛系跑步Kobe麒
開箱實測 ! 全面解析 Garmin Forerunner 970 運動錶 恢復期間直接跑起來 !
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RN667: 坚持跑步对男人的好处 |The benefits of persisting in running for men
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亚平宁的蓝色
「好用的夏日跑步短褲」FlipBelt飛比特腰包褲,輕量透氣零負擔夏日百搭神器--實戰體驗 | 亞平寧的藍色
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光頭神童 李翰暄Shindo
風櫃嘴破紀錄 15%爬坡 跑步居然能比騎車快【跑步Life】|光頭神童 李翰暄| ft.NB Rebel v5
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「260X青春版?360X進階版?」特步破繭之刃實戰報告 | 亞平寧的藍色
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跑步的瑾瑾營養師
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哲睿Jerry
只要10分鐘~就提高跑步運動表現!!很重要!熱身!要熱身!!【新手友善特區】【哲睿Jerry】
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Health and Exercise
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RN766:跑步是中年人改命的最好选择 |Running is the best choice for middle-aged people to change their lives
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