一麟讀書

運動改造大腦：運動竟是最佳“腦力增強劑”！提昇專注力、團隊精神和學習成績的秘密武器！ #運動改造大腦 #大腦訓練 #跑步與思維 #運動與智慧 #健身與腦力 #提昇專注力 #跑步好處 #運動塑造心智

8 months ago - 43:45

运动大明星

怎么锻炼大脑？记忆差健忘反应慢，脑供血不足，这样做就行了

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Dr. Grace

如何增強你的大腦？幾個訓練你的腦子運動｜讓你提升記憶力｜ 開發你的潛能！

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3分钟运动科学

为什么一定要做力量训练呢？｜肌肉对心理健康的影响 ｜抗阻运动

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1米93的大毛

像运动一样锻炼大脑就对了！4h完成一天工作

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Bella 的日常生活紀錄

訓練大腦。增強右腦記憶，左右手運動，不同動作。

2 years ago - 1:20

阿法尔说 AlphaSay

【有声书】《运动改造大脑》(上)：重新建立身心连接

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博学教育

锻炼左右脑协调

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衣洋健康

记忆力减退，反应慢，1个健脑运动每天100下，锻炼大脑【衣洋健康】

3 years ago - 2:19

鄭家晴（純馨居家物理治療所）

失智症＿物理治療運動訓練

5 years ago - 0:14

IncredibleTraining

Jeanni 老师，脑运动 ~平衡左右脑， 提升孩子的创造力！| Increible Training

7 years ago - 0:23

健身黃揚哥

久坐你必須要知道的髂腰肌訓練！#健身 #健身女孩 #健身知識 #健身教學 #台北市 #重量訓練 #運動 #姿勢改善 #久坐 #肌肉痠痛

1 year ago - 0:36

Tranquil Soul

锻炼大脑 动动手指#shorts

2 years ago - 0:12

爱学习的某人

如何训练大脑提升专注力？5个科学技巧让你高效工作！ #学习

9 months ago - 1:01

哈佛专注力陈老师

Brainco终于出小龄段专注力训练课程了！第一时间给根号安排上～大脑训练，必须安排

7 months ago - 0:16

許世昌職能治療師

憂鬱症新突破！了解「大腦神經回饋訓練」改善情緒與專注｜易思腦 ExeBrain

7 months ago - 0:16

神经外科 郝继恒

脑梗 脑出血 康复训练 医学知识科普

6 months ago - 0:07

健康零距離

快學起來!訓練腦部健康的運動法! #健康零距離 #大腦 #健康 #訓練 #腦部 #學習 #運動

1 year ago - 0:59

H&H Life Story

左右腦平衡訓練#健康運動#防失智#防呆#手指舞#74#47

2 years ago - 0:10

刷到的知识

锻炼大脑的好方法，坚持每天练习，你会越来越聪明

1 year ago - 0:14

高冷小🐻

3个锻炼大脑的动作，让我看看谁的脑子能比我聪明！#运动康复 #居家锻炼 #小动作大作用

3 months ago - 0:24

SmartDaily365

#大脑微笑#大脑训练#脑电波分析#大脑编码#神经反馈#大脑微笑生活健康

1 year ago - 0:21

神经外科杨溪医生

脑血管最怕的3个运动陷阱 脑血管 医疗健康创作训练营

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阿江

听说最后一个传球是球场大忌？说说你的理解！#篮球#教学

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武狂”

铁臂阿坤（低卡美食） 活肌肉带人挑战200kg臂力器！ #健身好物推荐官 #腹肌 #健身 #shorts

3 years ago - 0:17

徐承庚-NLP豐盛你的人生

自我成長｜腦神經科學｜NLP｜如何訓練大腦的想像力

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全红婵跳水专区

【新加坡世錦賽】只因在央視的一個承諾！全紅嬋新加坡跳水賽成功奪金 這背後付出了多少的日夜 直到現在才看清全紅嬋對於金牌的執著 郭晶晶：為了一個承諾你付出了太多太多了#全红婵 #跳水 #全紅嬋 #郭晶晶

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CN Club

肩颈堵，百病生，每天坚持肩颈锻炼 #一通百通 #肩颈操 #居家锻炼 #workoutathome

1 year ago - 0:09

神经外科杨溪医生

脑血管堵塞时，身体这四个地方会发出信号。 #脑血管 #神经外科 #医疗健康创作训练营 #关爱老人健康 #硬核健康科普行动

2 months ago - 1:27

shuaisoserious

为什么只做有氧瘦不下来？

1 year ago - 1:00

SPSC運動表現科學角落

懸吊訓練 #spsc #TRX #運動

11 months ago - 0:52

許世昌職能治療師

#shorts 帕金森氏症? 適用「大腦神經回饋訓練 」! 意者請洽[易思腦 ExeBrain]

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健康2.0

1分鐘推牆運動 放鬆肩頸 【 江P醫件事 210 】 江坤俊醫師 #shorts #運動 #肩頸痠痛 @tvbshealth20

1 year ago - 1:00

jenny liu

焦虑和快乐，大脑神经元的区别。#脑科学#潜意识 ©大脑训练所

9 months ago - 0:16

王寒明-康复

多做一些省力的选择性运动 不要让我们的患者费力的做那些可能强化共同运动模式的动作。偏瘫患者的康复训练 脑损伤康复 @搞康复的“薛老师”

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哈佛专注力陈老师

哈佛专注力 脑放松训练 促进前额叶发育🔥哈佛专注力 脑放松正念冥想 提升大脑放松能力 促进前额叶发育#哈佛专注力 #育儿 #多动症 #神经反馈训练 #专注力

6 months ago - 0:31

郭主任谈健康

简单手指操灵活大脑，男女老少都适合#运动 #中医 #健康 #妙招 #居家訓練

2 years ago - 0:37

训练吧

1个动作帮你改善脑供血不足#训练吧 #运动 #健身

1 year ago - 0:59

锻炼身体极限街头健身之王

分享这个简单动作，刷到你就做一下爽不爽就完了 #自重训练 #健康生活#健康生活 #居家運動 #居家運動

2 months ago - 0:30

八妹养生舞

拍打大椎穴 肩颈放松 升阳提气#健康 #运动 #shorts

2 years ago - 0:12

汉大学中南脑科熊

脑出血后说不利索话，怎么训练？#脑出血 #语言障碍训练 #脑外伤 #脑外伤后遗症

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Yoga & Fitness 瑜伽和健身

❤️最快最有效的瘦肚子动作

4 years ago - 0:26

Health and Exercise

跑者的五个跑步训练阶段，助你轻松提升成绩#创作灵感#体育训练#田径训练#马拉松 7

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宝藏教练聪聪

羽毛球教学 | 为什么扑球老下网？看看你是不是有这两个动作 #shorts #羽毛球 #技巧教学

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WaCare

#shorts 在生活中也能訓練認知？從活動安排來健腦

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童文薰的非童凡響

馬斯克美國黨有鯰魚效應，可助MAGA成功。技術讓人忌憚，這是正常反應。｜2025.7.13【非童凡響】

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健康2.0

3個小遊戲預防失智！小孩鍛鍊左右腦 訓練專注力！【 堡你平安 】 侯鐘堡醫師 #shorts #失智症 #復健 @tvbshealth20

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Rehabilitation department

脑梗 脑出血 偏瘫 协调康复训练

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BadmintonSkills

大神教学| 1防3训练突破舒适区，培养单兵作战能力！

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功夫鱼

拍八虚，就是最容易堵的地方，记得每天拍一拍。#居家锻炼 #锻炼

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我是跑步琪

等下定决心做一件事的时候，重复 重复 再重复，直到新的脑神经形成，直到肌肉记忆神经形成，才是消除焦虑真正有效的办法 少年强则国强 日常训练跑步 跑步训练和体能训练 运动女孩

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bosen International Academy博森國際外語藝術學院

越會玩的孩子，大腦越厲害！不是在浪費時間，而是在訓練神經網路

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自然之道-Perry老師

一個小動作練習左右腦的協調平衡力

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杨贝贝

刀术#缠头裹脑 刀背贴身，单刀看手，眼神随刀。#腕花 以腕为轴，贴合手臂左右两侧#中华武术 #发扬传承精武精神

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功夫大侠

压压肩，放松肩膀 #养生 #锻炼

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Cogleap

Cogleap Center｜用运动改变孩子大脑

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許世昌職能治療師

心像療法：用「想動作」喚醒大腦，提升運動力！

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小66 [六六]

非常锻炼逻辑思维的翻转黑白棋，陪孩子一起玩吧#益智玩具 #亲子互动 #动手动脑

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大康有话说

20250714直播：‘名单门’正在演变成一场政治危机；观点：川普不是美国的解药；女生出轨外国人成功击退‘铅中毒’；DeepSeek崩塌，中国AI的宿命。（20250714第1898期）

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tiffany练表达

每天练口才打卡34，讲故事，嘴笨反应慢，表达提升，条理清晰，练口才，中文学习，提升表达能力，说话没条理#逻辑思维 #内向社恐 #語言訓練 #口才训练 #故事分享

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我是運科竹

SSB workout. #博士班 #健身 #教練 #私人教練 #podcast #訓練 #我是運科竹 #運動科學 #健康科學 #腦神經科學 #健身觀念 #健身 #減重

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禾几页SHOT

投篮禾教练的训练日记 改动作的第n天，手机支架被砸碎了呜呜。 运动技能形成的三个阶段分别是泛化，分化和自动化，前两个阶段是最磨的，因为投篮是一个牵一发而动全身的运动，改一个地方，其他部分都会

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Rehabilitation department

脑梗 脑出血 偏瘫 座位协调康复训练

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阿江

你见过这种球员吗？你觉得应该怎么防他们？ #内容过于真实 #野球场 #传奇商行裤子#篮球#教学

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Rehabilitation department

脑梗脑出血康复：偏瘫踝控制能力训练

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DTS廸泰森

CFSC功能性訓練：科學與運動的完美結合

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精準心態~引領成功之路

最穩定的訓練，不是爆發力，是歸屬感

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认知突围 Cognitive Breakout

运动如何让大脑变强？提升记忆力、改善情绪的科學真相！

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玩具多多66

# 贴纸书专注力训练 # 贴纸安静书

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tiffany练表达

每天口才打卡23，讲故事，嘴笨反应慢，表达提升，条理清晰，练口才，中文学习，提升表达能力，说话没条理#内向社恐 #逻辑思维 #口才训练 #演讲口才

2 months ago - 0:35

tiffany练表达

每天练口才打卡32，讲故事，嘴笨反应慢，表达提升，条理清晰，练口才，中文学习，提升表达能力，说话没条理，逻辑思维 #語言訓練#内向社恐 #口才训练 #演讲口才

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科林睡得美

口咽運動 第4招 舌頭下推訓練 幫助改善打鼾 #科林睡得美

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Pleroma Coaching

腦神經回饋訓練提升大腦功能 Neurofeedback brain training for enhanced brain function

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Malcolm罗伟銧谈专注力

教你一个方法，有效训练&测试孩子的专注力！

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衣洋健康

1个小动作通全身，每天40下，锻炼大脑，促进脑供血

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