ElenaLin_青青
快速入睡的3个绝密技巧 | 拯救失眠/睡觉技巧/失眠治疗
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健康2.0
【名醫觀點】失眠睡不著好痛苦!專業醫授3日常方法,不吃安眠藥也能一夜好眠
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柏格醫生中文 健康知識
幫助睡眠5 個簡單入睡技巧,你可能沒聽過!自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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星原手寫
教你一個60秒快速入睡的小技巧 #手寫#漲知識#傳統文化季#睡
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未來健康研究院
【睡眠健康 EP16】半夜醒來睡不著?5個技巧讓你快速入睡!
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思维格局
快速入睡的小技巧…60秒快速入睡法~
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梦璐没在怕
快速入睡技巧! 60秒解决失眠,让你安稳一觉到天亮!|梦璐没在怕
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熊熊逆轉了人生
[Insomnia vs. How to fall asleep quickly] 3 super practical "falling asleep techniques"
1 year ago - 8:41
阿海时光影像
你不可能知道的神奇入睡技巧 #冷知识
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Richard Hansell
你以为离谱,但巨有用的入睡小技巧! #失眠 #内容过于真实 #真实还原 #睡眠 #知识科普
10 days ago - 0:40
健康心灵驿站
实战快速入睡技巧,拥有舒适的睡眠体验
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Chong Yang Cheah
如何快速入睡?这 5 招超有效! #快速入睡 #睡眠技巧 #放松方法 #睡前习惯 #改善睡眠 碍 #轻松入睡 #失眠解决方案 #快速入眠 #自然入睡 #睡前放松 #睡眠小妙招 #良好作息 #深度睡眠
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爸推薦拍嗝小撇步 「2指順脊椎」見神效|知識|生活
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靜怡夢境
【快速入睡法】美國海軍2分鐘入睡技巧揭秘,深度睡眠全攻略,高效入睡,整夜安穩不醒,快速、有效、科學的睡眠解決方案
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挥别失眠!2分钟快速入睡技巧,让你一觉到天亮
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61 推荐几种简单有效的哄娃入睡技巧,拿走不谢!
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健康生活
2分鐘快速入睡 拯救失眠 睡覺技巧 失眠治療 獨家秘技
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胡乃文開講 - 名醫談養生
快速入睡How to Fall Asleep Fast !Dr.Hu
2 years ago - 0:14
I Know 我知道
60秒快速入睡小技巧。#冷知识 #涨知识 #百科 #知识 #自然#生活#宠物#动物 #animal #history #animals #普通话 #搞笑 #遊戲 #游戏 #休息 #睡觉
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MY科普知識館
您知道快速入睡小技巧嗎?趕緊學起來去試試吧。 #科普 #科普知識 #科普新時代 #漲知識
1 year ago - 0:30
来条小知识
海军常用的2分钟快速入睡法 #冷知识 #涨知识 #科普
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正能量传播者
快速入睡的小技巧 #失眠 #快速入睡 #心理学知识 #shorts
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John S.
呼吸放鬆練習15分鐘-穩定自律神經 幫助睡眠
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NewLady林晚星
#shorts 睡觉困难户必看!教你轻松入睡到天亮#失眠 #睡觉
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沅宝爸不一般
宝宝如何哄睡,小月龄宝宝快速入睡小技巧。用对方法,宝宝快速入睡不要太简单~宝爸带娃 育儿经验分享 人类幼崽 宝宝哄睡 宝宝入睡困难
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如果你睡不著,可以試試“小狗握爪”入睡技巧,外國博主演示推薦。
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叶空
快速入睡技巧 平时大家是穿袜子睡还是不穿#睡眠 #心理压力 #焦虑 #心理健康 #科普作家
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ElenaLin_青青
拯救失眠2.0 | 快速入睡的绝密技巧 | 睡着技巧/失眠治疗
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井老师母婴育儿
三个哄宝宝入睡小技巧!育婴知识 育儿经验分享 新生儿 科学育儿 新手爸妈必看
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5个秘诀让宝宝自主入睡!戒奶睡抱睡全攻略 | 睡眠训练保姆级教程 | ItsRossieRao
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大彬的情绪小站
被【闹钟】吵醒是否会对健康造成潜在的危害? #睡眠 #sleep #失眠#清晨
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翻來覆去睡不著?一個動作讓你快速入眠|康健雜誌
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蒼藍鴿的醫學天地
越睡越累 竟然是深眠不足? 深眠訣竅大公開!
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烽震彎路日記
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Chong Yang Cheah
如何快速入睡?失眠困扰?试试这些快速入睡的方法 #睡眠 #失眠 #快速入睡 #睡眠技巧
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闲娱侃哥
晚上失眠的朋友可以要試一下這個快速入睡法!#冷知識#兩分鐘快速入睡法DOU+小助手
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養生小日子
中醫入睡法大公開!5分鐘睡進好夢超放鬆
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扁鵲中醫
原来空腹入睡,藏着延年益寿的秘密|减脂方法|脾胃调理|改善睡眠|健康生活 #中医养生 #睡前习惯 #空腹的好处 #养生技巧
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歸元養生閣
分享100個健康養生小技巧,今天教大家如何擁有一個好的睡眠質量,兩個穴位相互配合,幫你更輕鬆入睡。#中醫養生#中醫#穴位按摩#養生#熬夜
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百鳴健康
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柠檬酱爆娱
快速入睡法 #快速入睡法 478呼吸法讓你輕松入睡!
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91歲醫師說:不靠安眠藥,3分鐘快速入睡的祕訣公開|整夜不醒的熟睡方法|用「這個」取代安眠藥!
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整夜睡不著的妳!一定要試試 安神助眠5穴道 讓你一覺到天亮! #shorts
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文傑談健康
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抓马娱乐
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頭好壯壯
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DrLPS
快速入睡小技巧我试了网上几十种睡觉方法
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udn video
爸推薦拍嗝小撇步 「2指順脊椎」見神效|知識|生活
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Tranquil Soul
快速入睡小技巧 #快速入睡 #失眠 #睡不著 #入睡困难 #快眠 #sleep #shorts
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荔枝格斗
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知识指导 & Relax Music ( 放松音乐 )
如何快速入睡?快速入睡的实用技巧! 告别失眠,轻松入睡的秘诀! #睡眠 #失眠 #快速入睡 #睡眠技巧 #放松方法 #睡前习惯 #改善睡眠 #睡眠质量 #睡眠障碍 #轻松入睡 #快速入眠
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杜兰Doranda
睡不着怎么办?3个方法帮你快速入睡 #睡眠 #睡眠是唯一良药 #快速入睡技巧
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邱正宏 談健康 Grand Health
不吃藥改善失眠你該怎麼做?Drug-Free Ways to Beat Insomnia!#失眠#安眠藥#助眠#邱正宏#shorts
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轻聆颂钵
10分钟睡着,很简单,闭上眼听一会就好
2 years ago - 0:11
嘎嘎冷知识
快速入睡小技巧#冷知识 #涨知识 #失眠 #dou出新知
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阮梓羽
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睡眠大侠
4快速入睡的6个小技巧
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荔枝格斗
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喜福生活苑Hibou
哄睡小技巧,安撫寶寶睡覺的小被被|喜福HiBOU
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海帕龍
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Relaxing Music - 放松音乐
自然雨聲加速進入睡眠,深度睡眠更久 #失眠 #缓解焦虑 #rainnoise #rain #rainsounds #助眠 #白噪音 #asmr
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睡前记住这5点帮你快速入睡
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酒酿格斗
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睡覺與看劇的完美解法,首席睡眠教練顛覆傳統的睡眠法|《世界第一的R90高效睡眠法》|文森說書
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Chong Yang Cheah
如何调整作息? 作息不规律?这些方法帮你回归正轨,从熬夜到早睡:作息调整全攻略。#失眠改善 #如何入睡 #作息调整技巧 #高效生活 #睡眠管理 #提高睡眠质量 #睡眠健康 #调整作息 #早睡早起
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【帕瓦罗蒂】花腔男高音演唱(今夜无人入睡 ),太感人了! #歌唱家 #声乐演唱 #花腔男高音 #歌唱技巧
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通勤聽育兒 / 小穗學姐
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陳彥婷Tiffany
【新手爸媽必看】自主入睡訓練!訓練成功的5個技巧,一起讓手就自由吧!|♡彥婷
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10个实用技巧,教你轻松改善睡眠不足问题!
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Eric健康指南
5个小技巧,让你在5分钟内入睡,告别失眠困扰!
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Tranquil Soul
快速入睡小技巧 #快速入睡 #失眠 #睡不著 #入睡困难 #快眠 #sleep #shorts
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智慧育儿推荐官
7种高效哄娃入睡方法,帮助宝宝快速入眠!快收藏起来给宝宝用吧~#育儿经验分享 #育婴知识 #睡眠 #宝宝睡觉 #newborn #baby
11 days ago - 0:31
築好眠 Have a good sleep
Sleep tips: Master nap techniques to avoid taking too long #SleepKnowledge #SleepMusic
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TPOWER
快速入睡的小技巧 60秒快速入睡法 #TPOWER #权力#全民富有计划#权力在手全民富有
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道源解忧
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大彬的情绪小站
解决失眠的方法?美军睡眠法两分钟入睡! #失眠 #睡个好觉
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