周慕姿放心說

【十分鐘心理學】做錯事一定要被懲罰？為什麼我們會習慣自責？

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聯經出版 LinkingBooks

別讓自責成為一種習慣：放過自己的100個正向練習。蘇予昕心理師告訴你如何練習走出自責的深淵

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周慕姿放心說

【十分鐘心理學】為什麼我們會習慣自我打擊？要如何停止？

4 months ago - 15:45

心閱閣 GoldenMind

《別讓自責成為一種習慣》精簡閱讀 | 停止自毀內耗：為什麼我們總是自己折磨自己 | 擺脫自責內耗的惡性循環 | 心閱閣

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我是魯特

你是不是也會常常習慣性自責？

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听书学识

"成功者的思维 7个习惯帮助您赢得他人信任与支持！"🌟【26分钟讲解《一流的人格魅力》】

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大人學

EP561 你是否一邊追求 #自律，卻一邊感到自責？或許你真正需要的，是一套「#習慣系統」｜Google 產品行銷 & 百萬生產力 YouTuber Jeff Su 專訪｜大人的Small Talk

3 months ago - 1:00:16

HEALTHY 生活智多星

生活智多星第1006集 放過自己 別再習慣自責

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愛播聽書 FM

編輯談書：《別讓自責成為一種習慣》/聯經出版 主編 陳永芬

1 year ago - 7:55

WL 學習頻道

S2 39 別讓自責成為一種習慣 根本裕幸

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維思維WeisWay

你心累的真正原因！內耗是這樣摧毀你的精神...

4 months ago - 16:16

小鄭杰西卡 Jessica Zheng

8個獨家購物🛍️習慣，幫我省下一個億！警惕被PUA，省錢&少踩坑｜45歲後，我這樣買東西｜8 Must-Know Buying Hacks｜乾貨分享｜買錯了怎麼辦｜小鄭杰西卡Jessica Zheng

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天圓文化

習慣性自責，在於自我突破與否｜太陽盛德導師–超級生命密碼網路共修

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happy now

5 1 3如何淡除自責罪惡感

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松明講心理

人到底該對誰好？#情感 #失眠 #人生 #松明

2 months ago - 0:28

科技公元

自我PUA、過度攀比、習慣性自責...給你一個停止焦慮的理由 #科普 #漲知識 #焦虑 #健康

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自信心理教練

如何停止內疚情緒？#停止自責 #喜歡自己

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智慧人生

自我提升的10個好習慣

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Taipei 101 Church 台北 101 教會

【101教會-線上主日】📍信息：【我是不是搞錯了神的心意？ Did I Misunderstand the Will of God?】📍講員：李協聰 牧師

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Steve Koh 許鉉哲

我發現容易精神內耗的人都有一個習慣

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人生教练安然

習慣性自責是你不接納真實的自己 | 人生教練安然 #lifecoach

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於是,我出去走走

人生備忘錄 | 別讓自責成為一種習慣：放過自己的100個正向練習

2 weeks ago - 0:16

書適生活 #書適生活

《別讓自責成為一種習慣：放過自己的100個正向練習》書適生活｜書東坡的好書推薦 https://comfibooks.com/product_detail.php?id=10342

2 years ago - 0:50

故事說書

你沒錯，為什麼要覺得抱歉：放下假內疚，擺脫自責的習慣，練習與自己和解

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新时代生命教育New Age Life Coaching

【公益演讲】别让自责成为一种习惯公益演讲

2 years ago - 1:26:26

簡單生活 Simple Life

把家變乾淨，不必靠意志力，只靠習慣力｜不用意志力也能清乾淨家裡！5個微習慣讓你輕鬆維持整潔｜#簡單生活 #斷捨離 #極簡生活 #整理收納 簡單生活 清潔習慣 整理術 斷捨離 家事技巧

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小姐不熙娣

房間太亂嚇跑男友！艾融自責「衛生習慣髒亂」才被劈腿？小Ｓ笑：渣男就是渣男！【#小姐不熙娣】20230824 EP376 Part1 薔薔 小優

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心靈元宇宙

不要太自責！因為受歧視而隱身是對於自己的愛與呵護｜心靈元宇宙

1 year ago - 0:58

諮商心理師-吳姵瑩的心智宮殿

與NPD家人相處的痛苦：不是你的問題，但自責的人總是你 #NPD家人 #情感健康 #自責循環 #家庭關係 #毒性家庭

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@xiwei dushu

最简单的自律，是降低门槛！ #自律秘诀 #微习惯 #拖延终结者 #成长型 #习惯改变 #自我驱动 #自控力训练

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松明講心理

不要後悔你的決定！#正能量 #情感 #婚姻 #松明

2 months ago - 0:27

西安精神心理-贾伟

这几个坏习惯可能增加你的焦虑 不要占用自己的休息时间；不要过度的自我否定批评；好好按时吃饭；不漫无目的的刷手机；不过度的关心负面消息。焦虑情绪 情绪稳定 心理 西安同城 心理咨询

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禪師不打坐

自責型的你辛苦了 今天聊聊自省與自責｜熊宇宙計畫 EP71｜快樂大學

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追日Gucci-AI效率革命聯盟

你會後悔一輩子省下的那些錢嗎？

1 month ago - 0:30

It‘s Meru 咩嚕CC

你為什麼都遇到渣的？先別急著自責，先看看自己是不是有「吸渣體質」 ˖ ࣪⊹我們以為自己在談戀愛，但其實只是習慣了「被忽略」、「被敷衍」，然後把那些冷淡、不安、委屈

1 month ago - 0:27

Glow Force

Avoid regrets in your teens ✨ #teen #advice #habits #tips #aesthetic

11 months ago - 0:22

ポジ森

40代で後悔しないための7つの選択#心理学#自己啓発#名言#習慣

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Science Learning Made Easy

Discipline Vs Regret| #regret #discipline #motivational #regrets

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우아한앙녀

"To Leave Without Regret…" A Small Habit of Letting Go

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東森創作

「我已經習慣沒有媽媽」Janet謝怡芬難過自責？！【#神之鄉】王識賢 李李仁 李玉璽 項婕如 周采詩 Janet謝怡芬｜30秒精彩預告

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Redemption Coaching & Consulting, LLC

Shame & Despair

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飛爾心世紀

▶愧疚 內疚 懊悔帶來的情緒、頻率及心靈障礙 ❤飛爾心世紀

2 years ago - 1:00

男の自己肯定TV

60歳の時に後悔する習慣 #人生#マインド#言葉の力 #習慣 #最高

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Lo-Note

自責の念が止まる夜の習慣3選　#shorts #夜 #習慣 #雑学

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Sean談心

你90%的負面情緒，都源自這9個思考習慣！心理學家教你4步驟走出情緒內耗 | CBT x 心理減壓

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Badger108

12歲男童罹肺癌晚期 3大生活習慣曝光 母親超自責

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話題の女王👑

後悔するいずれできなくなること#名言 #習慣 #自己啓発

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Mark Armiento

Break past bad habits

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Slimm Fitness

Choosing Self-Discipline Over Regret: Small Habit Wins

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The feeling of

The feeling of being persistent only in bad habits. Accept and dissipate this emotion.

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莉莉家族日常

#運動#中老年#唐狗 ，今天我們6：17起來鍛鍊身體，運動場今天有人包場，我們在海旁運動，前天重陽節出去玩一天好累，昨天早上沒有鍛鍊身體很是自責，好習慣日常自律，今天鍛鍊完回家帶寶貝出去玩，有風好涼快

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love_Liuyase

Bạn có bao giờ hối hận không? Lưu Nhã Sắt đã update douyin “习惯了遗憾~~~#瑟瑟发抖”

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健康生活導航

［勵志正能量100招之008］#建立積極思維習慣#勵志正能量#自媒體#短影音行銷#網路行銷#全網贏銷#佳興成長營#智慧立體#Line名片#超極名片#靈芝咖啡#Chatgpt#AI機器人#AI人工智慧

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Maurice Abney

Stop Emotional Spending: Discover Healthier Coping Strategies

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PowerPulse

Discipline vs Regret – The Truth You Need to Hear | Jim Rohn Motivation #shortsfeed success habits

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洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area

改變是從感恩感謝開始，停止自責，改變自己戒掉壞習慣，增加善行，善心！提升正能量！ 洛桑加參醫師

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洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area

靜心・淨心，戒掉壞的習性！ 讓自己成為更善良和懂得感恩的人！ 洛桑加參醫師｜點開影片資訊欄有完整章節段落和更多推薦內容喔！

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金曲年代GOLDEN ERA

康康 自責 (Official Video Karaoke)

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Your Utopia

5 Quick Ways to Ruin Your Life 2023

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玥沐小姐A.K.A緬因貓女

貓咪犯錯怎麼教？ 有效的自責貓咪又不造成恐懼 #貓女娜娜 #寵物行為 #貓咪知識 #貓咪日常

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Mindset OS

Discipline Is Hard — Regret Is Harder | Mindset OS

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Think Wealth Secrets

Choose Discipline Over Regret

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The Family Business Partnership

Facing Regret with Compassion Pt 2 #familybusiness #podcast #mindfulness #coaching

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RICH-ing Your Life

Stop Wasting Time and Overcome Regrets

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艾門 享受健康

調整睡眠習慣調整睡眠習慣可以幫助恢復健康#艾門享受健康計畫 #飲食計畫 #減肥 #瘦身 #健康 #蔬果漾 #優菌多 #亮妍肌漾

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《揭秘焦虑人群的不良习惯：如何避免越活越累？》

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Lorri Simon - Back to Life PT Coach

Mindful eating choices

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Super愛分享

📚 動畫書評｜《原子習慣 》｜ 原子習慣 細微改變帶來巨大成就的實證法則

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Yumi Mental Counselor

やる気が出ない人がついやってるNG習慣10選 #心理ナレッジカフェ

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Mind-Health Exposed Life

Why Do You Feel Buyer's Remorse after Thanksgiving Shopping #cybermondaysales #christmasshop

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Bani Voice巴尼聲

反省和自責 Let love flow into your world 讓愛流進您的世界(心靈成長療癒)☆Bani Voice巴尼聲

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Stoistica

We must all suffer from one of two pains: pain of discipline or pain of regret Jim Rohn #JimRohn

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Motivate to Elevate

Discipline Protects You From Regret #DisciplineDaily #SuccessHabits #MotivateToElevate

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892｜Your Past Pain Hurts A LOT- How To Let Go and HEAL｜Psych2Go Mandarin

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@xiwei dushu

只用一个小习惯，让你的自律翻倍！#延迟满足训练 #自律习惯 #情绪掌控 #自我管理 #心理成长 #微习惯养成 #自我调节力

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Better Leaf 好葉

一個讓你不再自責、自我否定的幸福法則 | 四大信條 Part 3

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三博士高維研究所

🚨 Are Your Daily Habits Secretly Lowering Your Energy Field?5 ‘Hidden Low-Frequency Behaviors’ That

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身心靈療癒 - Karman Wong

一直被內疚感困擾該怎麼辦？｜入世修行｜身心靈療癒｜催眠｜吸引力法則｜家庭系統排列 - Karman Wong

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school4success

Day 8-Pain of Discipline vs. Pain of Regret | 30-Day Monk Mode Challenge #riseandshine #motivation

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Real Talk Success

Rewrite Your Life: Ditch Regret, Own Your Story, Thrive Daily!

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Belmar Inspire

🚫 Living Without Regrets: Luke Belmar's Blueprint for a Life Well-Lived 🚀

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Little's Study Candy

你会经常后悔么？我会。我们该如何面对黑洞般的悔恨。#shorts #应对悔恨 #如何面对后悔 #情绪管理

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CurioBits

Discipline vs Regret Choose Wisely!

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Elite Mindset Journey

Discipline vs. Regret: Choose Your Pain! #dreambig #motivation #dreamsfulfilled

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5 Silent Mistakes That Are Secretly Destroying Your Life.

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KC凱稱

如何避免糾結過去和自責的想法？【情緒管理/憂鬱/心理學 】EP03

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擁抱心理諮商所

什麼是「自責」的感覺｜你是自責還是羞恥 5-1｜#林聖峯臨床心理師 #擁抱心理諮商所

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Greta Chen

憂鬱症患者最想聽到的五句話：記得收藏起來，說給憂鬱的朋友聽 #憂鬱症 #情緒 #無興趣或喪失興趣 #睡眠問題 #食慾改變 #疲勞或缺乏能量 #專注力問題 #自責或無價值感 #身體不適 #社交隔離

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Rise & Shine

Soar to New Heights: Embrace Discipline, Leave Regret Behind!

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Create New Patterns

Don't Let the Small Guilts Snowball

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智慧貓 - Wisdom Cat

戒除這6個壞習慣，開啟你的成功之路！

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點石成金

不靠意志力4招輕鬆養成好習慣 | 如何無痛戒掉壞習慣 | 別再讓壞習慣耽誤你的人生|《原子習慣》精評

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你心裡的壞孩子

【1分鐘心理小遊戲】《畫一棵樹，看出你都怎麼防衛自己》

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【台語小教室】逼牌支、自責、煽動、歹運｜ #火車來去

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