周慕姿放心說

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《周慕姿放心說》由諮商心理師周慕姿主持,從日常陪伴的「十分鐘心理學」、聽眾投稿「放心來信」、與各種職業的好友對談, ...

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【唐陽雞酒屋】內耗仔其實潛力很高 ft.周慕姿

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自由,是當你終於聽見自己的聲音 ft.周慕姿 【S5EP21】

思維槓桿

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2 months ago - 41:24

原來好運是可以練習的!風靡歐美的顯化到底是什麼?ft.九粒Jolie

周慕姿放心說

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總是習慣為別人設想,什麼時候會思考自己?怎麼面對貼在身上的標籤?ft.葉湘怡 Doris

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心理韌性是天生的,還是可以學習的?如果 30 歲前就知道該有多好 ft.敏迪

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從現在開始接納自己,獲得自由! - 鄧惠文 專訪 周慕姿 諮商心理師 -【心事有人知】20240126

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1 year ago - 40:14

《名人書房》周慕姿:閱讀開啟我人生的窗口(完整版)

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缺乏安全感:在你關係中作祟的怪物 ft. 周慕姿(INTP) 諮商心理師|Sherry's Notes 雪力的心理學筆記 #心理學 #安全感 #關係

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【十分鐘心理學】總是擔心自己不被喜歡?如何培養內在穩定感?

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【十分鐘心理學】是我太敏感,還是被情勒了?侵犯界線與情勒差在哪?

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【十分鐘心理學】為什麼會很怕欠別人?如何療癒自己的虧欠感?

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【十分鐘心理學】為什麼我們會習慣自我打擊?要如何停止?

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4 months ago - 15:45

諮商專業書寫「關係中的轉型正義」名人書房閱讀周慕姿| 名人書房 20220429

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明明想變得更好,卻總是做不到?內耗是怎麼來的?

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情緒勒索作家周慕姿: 修復關係,從「愛自己」開始

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【十分鐘心理學】為什麼害怕被拒絕?情緒勒索者的內心劇本?

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關係黑洞:為了當一個好孩子,你要付出多大的代價?

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【唐陽雞酒屋】道理我都懂,啊又做不到ft.周慕姿

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面對自己的情緒,就能擁有一段好關係嗎? EP44 booktender. 周慕姿

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【放心來信】受過傷的父母,也能練習溫柔地愛孩子嗎?

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【十分鐘心理學】總是很在意別人的看法,怎麼辦?

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【放心來信】既高敏又習慣討好他人者,該怎麼自我照顧?

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【一百集特企】心理師大公開:低潮時怎麼辦?印象最深刻的粉絲?

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【十分鐘心理學】你做的夢,是你沒處理完的情緒?高敏人如何好好入睡?

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什麼都想做,又不知道該做什麼:給 30 歲正在迷惘的你

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【十分鐘心理學】沒替別人著想就會不安:你也有習慣性罪惡感嗎?

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#缺愛 的父母,如何影響孩子與世界相處的模式? #關係 #心理學 #周慕姿

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【十分鐘心理學】三個步驟,讓你練習給自己安全感

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【十分鐘心理學】為什麼對自己要求越高,越容易沒自信?

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成為真實而不怕失敗的自己 ft.榮格分析師 鄧惠文

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你看不慣的人,可能就是你的陰影 ft.榮格分析師 鄧惠文

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愛上一個不親密的人 - 鄧惠文 專訪  周慕姿  諮商心理師-【心事有人知】20240116

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記得這些話,就不怕被PUA ft. 周慕姿心理師|小熱NOW

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【2016看見自我精神樂活系列影展】周慕姿諮商心理師《給我一個家》:以愛澆灌—家庭傷痛與療癒自我

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【十分鐘心理學】不開心直說就是「做自己」?覺察情緒跟表達情緒,其實是兩回事

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名偵探柯南:焦慮依附不一定看起來很焦慮!為什麼小蘭總是願意多付出一點?

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【十分鐘心理學】三個步驟,快速安撫焦慮情緒

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《情緒勒索》作者周慕姿:評估自己想要的,做決定才「甘願」

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我好嫉妒朋友,該怎麼辦?|心理師 周慕姿

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【放心來信】不愛就沒有受傷的風險?怎麼面對被拋棄的恐懼?

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【十分鐘心理學】任何人都可能被霸凌?霸凌發生的四個原因!

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總是對自己說話很嚴厲怎麼辦?EP97 #podcast #放心來信 聽眾來信 #周慕姿 #情緒

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正視情緒本質 #情緒勒索 #周慕姿 #情緒 #蕭彤雯 #生活同樂會

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【十分鐘心理學】為什麼我們會害怕失敗?

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你是否被情緒勒索了? | 周 慕姿 | TEDxRende

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【心理學辭典】網紅光環效應:為什麼我們容易高估別人的生活?

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【心理聊聊天】過度努力者,往往是睡眠困擾高峰群:要怎麼減緩內耗?ft.蔡宇哲

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「羞辱創傷」存在你我心中 - 鄧惠文 專訪 周慕姿 心理師 -【心事有人知】20220610

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【十分鐘心理學】沒發生在我身上,卻覺得很痛:什麼是替代性創傷?

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《情緒勒索》周慕姿:讓對方有選擇的權力,才是健康的溝通 @celebritystudy

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【十分鐘心理學】怎麼跟逃避型伴侶相處?逃避依附者其實很敏感?

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【放心來信】說出感受,就是在頂嘴?和爸媽好好溝通為什麼這麼難?

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《情緒勒索》讓人委屈、想逃? - 鄧惠文 專訪 周慕姿 心理師 -【心事有人知】

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【十分鐘心理學】焦慮會上癮?奪命連環 call 背後的內心運作?

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【十分鐘心理學】面對情緒勒索的第一步,就是練習不要馬上反應

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【放心來信】明知道沒做錯,但還是內疚:要怎麼擺脫習慣性罪惡感?

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《過度努力》累人啊~ -鄧惠文 專訪 周慕姿心理師-心事有人知

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後宮甄嬛傳:老是覺得人生不公平,這個心態如何決定浣碧的命運?

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轉化內耗《停止內耗|阿德勒X完形雙學派心理學》周慕姿全新課程

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創意私房犯罪者在想什麼?要怎麼防範?ft.中正犯罪防治學系教授 戴伸峰

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焦逃配會有結果嗎?不安全依附者是否可以改變?ft.石瀝新心理師

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為什麼父母對孩子充滿控制?EP94 #podcast #心理學 #周慕姿 #關係黑洞

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【心理學辭典】被稱讚會尷尬、遇到挑戰會害怕:你也有冒牌者現象嗎?

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為什麼我們無法好好愛人,好好被愛? - 鄧惠文 專訪 周慕姿 諮商心理師 -【心事有人知】20231211

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期望與失望 EP44周慕姿 #期望 #失望 #人生語錄

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「情緒勒索」如何產生並影響你我?| How to recognize and handle emotional blackmail | 周慕姿 Mu Tzu Chou | TEDxTaipei

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【十分鐘心理學】占星結果到底可不可信?什麼是巴納姆效應?

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【歌詞心理學】我不難過:當伴侶愛上別人,逃避依附者的內心世界?

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爭到了小孩又不養!!諮商心理師周慕姿點出離婚後小孩會受到的影響有多大!

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2019.09.22 週末生活通 專訪【他們都說妳「應該」】周慕姿

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【精華版】 如何有勇氣改變自己?周慕姿:先喜歡你自己

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