維思維WeisWay
你有「報復性睡前拖延症」？ | 維思維 #睡眠
1 year ago - 0:52
文森說書
拖延症的解方《死線患者的自救書》
3 months ago - 3:00
高澤宇
拖延症的破防瞬間
4 months ago - 0:57
文森說書
拖延不是懶惰，用心理學揭開拖延背後的原因｜《拖延心理學》｜文森說書
4 years ago - 9:13
IamMarkVen
拖延症怎麼改掉？做事情不再三分鐘熱度，打造高效的工作與生活！｜生活CEO｜IamMarkVen 馬克凡說｜CC字幕 #shorts
2 years ago - 0:49
1111人力銀行
三招逆襲拖延症｜職場研習所
1 year ago - 0:33
天天讀書會 DailyReading
拖延症心理學:用4個心理學原理,徹底改掉拖延 | 暢銷書《拖延心理學》解讀(聽書,壓力,情緒,抑鬱,效率,心靈,自我提升)
1 year ago - 38:26
維思維WeisWay
只要1個關鍵改變，馬上有動力！拖延症是這樣搞砸你人生【5步解決拖延症】
1 month ago - 16:38
首阜觀點
不再拖延，立馬打開行動開關_一本書終結你的拖延症
10 months ago - 10:00
維思維WeisWay
別再旁觀你的生命了！隱性拖延症有多可怕？5個心理學，馬上變得自律！
9 months ago - 16:47
我要做富翁
又想懶？拒絕拖延症！即刻看這條影片！ 好書推薦｜拖延心理學 #shorts #120
3 years ago - 0:57
77老大
改變拖延症，你必須要...？原來這麼簡單！！！【77老大】
5 years ago - 10:03
蘇予昕諮商心理師
三步驟搞定「拖延症」--化解潛意識中的抗拒與恐懼！
5 years ago - 10:53
哇賽心理學
拖延不是懶、或不自律！我們到底在逃避什麼？不想做、做一半分心、期限前趕工。重新理解自己《卡住你的不是懶惰，是情緒》｜哇賽讀心書
3 months ago - 29:53
阿滴日常
有拖延症的人類 請看這一支影片【阿滴日常】
5 years ago - 8:13
沉醉的小五狼
如何治愈拖延症？#独立思考 #心理学 #内阻力 #拖延症 #个人成长
2 months ago - 12:55
第三盏灯
科学揭秘拖延症的底层逻辑，5分钟方法彻底戒掉它！
2 weeks ago - 6:17
啟點文化
【有聲書評】「拖延」其實是種保護機制，你相信嗎？～《拖延心理學》嘉玲和凱宇的對談
4 years ago - 40:29
心河摆渡
越逼自己越戒不掉拖延，4个心理学方法，让你彻底摆脱拖延！【心河摆渡】
2 years ago - 12:01
墨問讀書會
拖延不是懶！神經科學揭秘拖延成因，4步助你擺脫掙扎進入心流（拖延,克服拖延,拖延症,Rian Doris,神經科學,心理學,心流,進入心流,生產力,效率,自我提升,時間管理）
3 months ago - 8:43
松明講心理
拖延不是懶，是因為內心恐懼！
11 months ago - 13:27
閱部客
✒️5種拖延人格你是哪一種?耍廢改變拖延症?｜了解與戰勝拖延症｜學習的知識#1｜閱部客
7 years ago - 9:19
青春發言人
我有拖拖拉拉的拖延症，怎麼辦？ ｜YouTuber @janetwang0123 彥之
5 years ago - 13:27
课代表立正
如何识别隐性拖延症
3 years ago - 12:26
天天有声书 Audiobooks Daily
【有声书】《拖延症患者自救手册》加兰·库尔森（完整版）重新构建自己的生活与时间，摆脱拖延症的干扰 – 天天有聲書 Audiobooks Daily出品｜Official Channel
4 years ago - 3:15:36
Otter讀書會
【自我成長】🚨9分鐘教你5大神奇「小」方法KO拖延症！
3 months ago - 9:18
樹洞香港 TreeholeHK
#PSY | 克服拖延症 (Procrastination) 的三個實用心理技巧 | 五分鐘心理學
4 years ago - 7:20
马特top10
甩掉拖延症：一做事就拖延，如何有效说服自己不再抗拒
6 years ago - 3:47
心河摆渡
With this method, I got rid of 10 years of procrastination and started a self-disciplined life!
4 years ago - 6:37
即新聞
做事沒效率必看！5招改善拖延症：睡醒大喊小公主起床啦！｜懶人｜77老大
5 years ago - 6:13
破晓动漫社 Dawn Anime Club
【气运之子：我可以无限暴击】第37集：陷入幻术，拖延时间 | Everything can be Critically Attacked #热血 #玄幻 #修仙 #动作 #系统 #动态漫画
1 year ago - 5:10
心河摆渡
3 psychologists, 4 psychological methods, kill your severe procrastination in minutes!
3 years ago - 10:03
美音天冥想Sarasvati Meditation
In 8mins you'll have unlimited kinetic energy The procrastinator Law of Attraction Meditation music
1 year ago - 53:31
与书谈
【心理学】7种方法解决拖延症与半途而废，专治想得到，做不到｜如何想到又做到｜与书谈
3 weeks ago - 14:53
啤啤說書 (廣東話讀書會)
🐻《一本書終結你的拖延症》6 個科學方法懶人也能變身「行動派」【啤啤廣東話讀書會】
5 months ago - 11:31
志祺七七
【 志祺七七 】你也是拖延症患者嗎？五種拖延人格大解析！《 七七心理學 》EP 014
6 years ago - 7:00
纪实Talk
【拖延心理】如何徹底擺脫拖延癥？為什麼有的人越來越焦慮？都是因為拖延導致的！#窦文涛 #圆桌派 #优酷 #优酷纪实 #马未都
1 year ago - 28:50
第三盏灯
如果你的拖延症越来越严重，立即检查你是否在用这3种“错误努力法”。我用这个“反常识”方法，只花5分钟就治好了10年的拖延症。
1 month ago - 12:38
ME Media 美醫誌
心理｜你真的懂拖延症嗎？拖延≠懶惰！善用數字「3」幫大腦戒掉拖延症，不再擺爛暑假作業和逃避工作！ft.林佳瑾諮商心理師【ME美醫誌】
2 years ago - 10:34
纪实说
拖延症是如何形成的？越有能力的人拖延症越严重？看完这个视频，让你轻松摆脱拖延症！#窦文涛 #梁文道 #马未都
1 year ago - 28:50
天下雜誌 video
你也有拖延症？學會使用「拖延的力量」，創意靈感源源不絕 | 天下好讀・導讀《終於成為自己》
2 months ago - 7:37
Wisdom Bread 智慧麵包
你為什麼習慣性拖延，無法實現設下的目標？► 全是這三個原因造成的結果... - Dr. John Demartini 約翰．迪馬提尼（中英字幕）
2 years ago - 3:22
就Jon
抱怨、否定別人、拖延...5種「自我保護機制」你中了幾個？Ft.蘇予昕心理師
6 months ago - 35:41
燕儿飞
5分钟解读《拖延心理学》 你是否因拖延症而焦虑，却又在焦虑中继续拖延，陷入痛苦的循环！#好书分享 #解读 #拖延症 #拖延心理学 #心理学
9 months ago - 6:33
三一五
如何搞定拖延症？
4 years ago - 2:55
读书增益
拖延是思维方式,如何正视自己的“人性弱点”? | 拖延并非懒惰,用“成长心态”对待自己的不完美 | 停止“裸奔思想”,建立“成熟时间观”,战胜拖延魔咒
2 years ago - 22:11
破晓动漫社 Dawn Anime Club
《气运之子：我可以无限暴击》第1~43集 | 来到玄幻世界，有着万物暴击系统的加持，林景的一切——攻击、防御、速度、修行、炼丹、顿悟都可以触发暴击效果！ #热血 #玄幻 #修仙
1 year ago - 3:48:27
图灵的猫
你真的了解拖延症吗？4个方法，和拖延说不 #科技启示录 #拖延症 #拖延 #科普
28 minutes ago - 8:12
小熱唱
不要再當廢人了！擺脫拖延症特訓｜GF Talk Show
7 years ago - 3:40
哲理領悟
拖延症如何干废现实自己 自我整合度高的人不会焦虑抑郁拖延|2024|哲理領悟
10 months ago - 11:40
學徒漸入佳境
擁有成長思維，讓我不再害怕失敗 | 拖延症 | 心理學 | 自我成長 | 克服拖延症
1 day ago - 14:18
破晓动漫社 Dawn Anime Club
《气运之子：我可以无限暴击》第1~44集 | 来到玄幻世界，有着万物暴击系统的加持，林景的一切——攻击、防御、速度、修行、炼丹、顿悟都可以触发暴击效果！ #热血 #玄幻 #修仙
1 year ago - 3:53:49
心能量
How to get rid of procrastination? The secret trick of brain deception.
11 months ago - 14:10
溝子口錫安堂
【等候神信息】2022.10.6 如何克服「拖延」的問題？～方秀美牧師（基督教溝子口錫安堂）
2 years ago - 37:40
不知是你才是你
拖延症的真相：你只是在保护自己别被焦虑吞噬 | 拖延症 | 自律焦虑 | 内耗 | 如何改掉拖延症 | 工作拖延 | 学习拖延
49 minutes ago - 4:17
gogolong
🐢💃🦥「慢動作踢踏革命」
1 month ago - 0:16
破晓动漫社 Dawn Anime Club
《气运之子：我可以无限暴击》第1~37集 | 来到玄幻世界，有着万物暴击系统的加持，林景的一切——攻击、防御、速度、修行、炼丹、顿悟都可以触发暴击效果！ #热血 #玄幻 #修仙
1 year ago - 3:16:59
破晓动漫社 Dawn Anime Club
《气运之子：我可以无限暴击》第1~62集 | 来到玄幻世界，有着万物暴击系统的加持，林景的一切——攻击、防御、速度、修行、炼丹、顿悟都可以触发暴击效果！ #热血 #玄幻 #修仙#破晓动漫社
8 months ago - 4:59:47
小萌在野
打破拖延，3步走出完美主义陷阱
1 month ago - 4:52
科學腦 x 斗數魂
拖延?不專心?事情不順? 3秒鐘，超簡單風水妙招幫你解決
8 months ago - 5:38
无限进化的Vivian
一个能让你彻底杀死拖延的顶级心法：「停止捏造不存在的问题」
1 month ago - 4:22
老高與小茉 Mr & Mrs Gao
【震撼】這是一部需要反覆觀看的影片，你可能不知道，你的人生已經被人帶了節奏 | 老高與小茉 Mr & Mrs Gao
1 month ago - 32:12
破晓动漫社 Dawn Anime Club
《气运之子：我可以无限暴击》第1~59集 | 来到玄幻世界，有着万物暴击系统的加持，林景的一切——攻击、防御、速度、修行、炼丹、顿悟都可以触发暴击效果！ #热血 #玄幻 #修仙
9 months ago - 4:49:44
維思維WeisWay
教你3技巧繞過懶惰腦，馬上充滿動力！【心理學】
1 year ago - 15:01
希姐心理学研究院
太害怕失败?完美主义式拖延全面解析|心理学|情感咨询|焦虑情绪|心理咨询|创伤疗愈|个人成长|知识分享|认知提升|治愈萌宠【希姐心理学研究院】
2 days ago - 7:31
小岛读书
不停的买买买、无从选择、喜欢拖延、经常冲动---这是我们的自由意志，还是大脑欺骗了我们？读行为经济学家丹·艾瑞里的心理学作品《怪诞行为学》
4 days ago - 24:01
feeline
2025最新发现：晚间3分钟重启术｜停止自责！你需要的不是更多时间｜懒人必备：90秒启动高效夜晚｜如何让夜晚多出2小时？
11 days ago - 2:30
高能追剧少女
侍衛為女主逃跑拖延時間，怎料女主放心不下，不顧一切回來找他 🥰 中国电视剧
2 years ago - 9:07
奕維先生
人究竟如何擁有專注力？（終結慣性拖延，短時間完全專注）
2 years ago - 10:38
网文课代表
完结《御兽：开局觉醒九星天赋》1-478 别人觉醒御兽天赋只为保命，我却三大天赋齐聚，九星极致加持，全城最强天赋？那只是我的起点。你以为的极限，不过是我轻松迈过的门槛。#小说推荐 #异能 #漫画
1 day ago - 38:53:54
ACTION漫客
🎬《星辰变 | 完整版全集》废材少年一路开挂，硬刚圣皇为爱而战！！【星辰变 | Stellar Transformation 】
4 days ago - 36:03:49
娱乐评论
机场刺客会治好每一个爱拖延的人！#机场 #拖延症 #上海浦东机场 #成都天府国际机场 #娱乐评论 #shorts
5 months ago - 0:21
密友小屋🛖
拖延症晚期？别慌！轻松告别瞎忙，秒变效率达人
1 day ago - 4:56
艾爾文
如何避免掉入時間陷阱，更快樂的生活｜《從容心態》解讀
2 years ago - 11:45
黄秋秋精神水光
找回调度力：重新理解拖延、低能量和倦怠感 你是不是也曾经历过这样一种状态：不是生存危机，日子还过得去，却总觉得“没盼头”，好像一切都不再能真正调动你。这期视频，不谈打鸡血，也不谈躺平哲学，一起识别一
2 days ago - 6:48
小熱唱
女子魅力增加小幻術 ｜GF Talk Show
7 years ago - 5:30
李好兒
【李好兒】【短劇】老爸和妹妹做事拖延，老媽用“神秘道具”懲治，效果如何？
3 years ago - 1:03
破晓动漫社 Dawn Anime Club
《气运之子：我可以无限暴击》第1~52集 | 来到玄幻世界，有着万物暴击系统的加持，林景的一切——攻击、防御、速度、修行、炼丹、顿悟都可以触发暴击效果！ #热血 #玄幻 #修仙
10 months ago - 4:26:54
思维空间 0505
真正自律的人，都是“延迟满足”的高手 | 2023 | 思维空间 0505
1 year ago - 6:15
糖宝动画
都市动画 | 《人格分裂的我，覺醒未知序列》我覺得這個世界是假的，我想要去見證真實的世界，當你看到這段話時，我已經死了，但我會在任何地點持續的關注著你們！#糖寶動畫
2 days ago - 56:08
魔术趣玩方信
Towel vertical and horizontal illusion #magic teaching毛巾横竖幻觉#魔术教学 #天下武功唯快不破
1 day ago - 0:27
啾啾鞋
希望別人照你的心意做事嗎? 心理學專家的無形操控術! | 無形的操控 | 啾讀。第33集 | 啾啾鞋
7 years ago - 10:03
吸引力法則小姐YAN
1招擺脫拖延症 猶豫不決 同量子力學潛意識大有關系 中文字幕
5 years ago - 8:14
躺平研究所
面對突發打亂，3 大策略助你重回高效節奏
3 days ago - 7:26
破晓动漫社 Dawn Anime Club
《气运之子：我可以无限暴击》第1~53集 | 来到玄幻世界，有着万物暴击系统的加持，林景的一切——攻击、防御、速度、修行、炼丹、顿悟都可以触发暴击效果！ #热血 #玄幻 #修仙
10 months ago - 4:30:32
破晓动漫社 Dawn Anime Club
《气运之子：我可以无限暴击》第1~51集 | 来到玄幻世界，有着万物暴击系统的加持，林景的一切——攻击、防御、速度、修行、炼丹、顿悟都可以触发暴击效果！ #热血 #玄幻 #修仙
11 months ago - 4:23:19
虚构的法则
“只看一眼”时间扭曲法则
2 weeks ago - 5:24
动漫喵Meow
📍斗破苍穹第8季完整合集！更新至最新！|斗破苍穹年番 Battle Through the Heavens|Chinese Donghua
3 days ago - 14:52:42
破晓动漫社 Dawn Anime Club
《气运之子：我可以无限暴击》第1~57集 | 来到玄幻世界，有着万物暴击系统的加持，林景的一切——攻击、防御、速度、修行、炼丹、顿悟都可以触发暴击效果！ #热血 #玄幻 #修仙
9 months ago - 4:43:20
![Change lazy behavior, promote physical and mental health.[改变懒惰行为，促进身心健康] | Jinhong Yan | TEDxSUSTech](/vi/dQZCIpcdksM/mqdefault.jpg)
TEDx Talks
Change lazy behavior, promote physical and mental health.[改变懒惰行为，促进身心健康] | Jinhong Yan | TEDxSUSTech
7 years ago - 17:32
破晓动漫社 Dawn Anime Club
《气运之子：我可以无限暴击》第1~50集 | 来到玄幻世界，有着万物暴击系统的加持，林景的一切——攻击、防御、速度、修行、炼丹、顿悟都可以触发暴击效果！ #热血 #玄幻 #修仙
11 months ago - 4:19:58
李好兒
【李好兒】【短劇】監督妹妹寫作業，老爸竟然使用幻術，投機取巧不可取啊
3 years ago - 1:30
小熱唱
王彥之偷交男友!? 姊妹心理攻防戰【GF Talk Show X Kiehl's 】
7 years ago - 5:11
草加雅人
信長之野望online 逢魔幻影館 利休與唐獅子 HD 2020 11 22 13 02 01 823
4 years ago - 39:07
小熱唱
女生吵架邏輯大解密 愛情放牛班 ｜GF Talk Show
7 years ago - 6:01
小熱唱
一秒融入美式幽默 健忘與難忘的英文教室｜GF Talk Show
7 years ago - 3:38
破晓动漫社 Dawn Anime Club
《气运之子：我可以无限暴击》第1~54集 | 来到玄幻世界，有着万物暴击系统的加持，林景的一切——攻击、防御、速度、修行、炼丹、顿悟都可以触发暴击效果！ #热血 #玄幻 #修仙
10 months ago - 4:33:45
帶字幕的有聲書
EP371-400 |《從前有座靈劍山》長篇完結有聲小說 | 从前有座灵剑山 | audiobook
23 hours ago - 5:46:14
![5個有效克服拖延症的秘密 | 實用的方法讓你的效率提升[教學]](/vi/Df54-3EPV_U/mqdefault.jpg)
