Eileen Yu

5分钟晨间运动 | 唤醒身体和加速代谢 无跳跃 无噪音 | 5 Min FEEL GOOD Morning Workout【艾琳】

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Siuyong Yoga

【早晨經絡排毒瑜伽】晨練 | 經絡排毒 | 喚醒身體能量 | 疏通大腸經 | 脾胃經 | Morning Yoga | Meridian Yoga

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因為興趣使然而製作超慢跑字幕的練習者

葉子老師猿猴式超慢跑晨練精華：超慢跑動作細部講解（上）（字幕版）

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銀髮健康

晨練越多糖尿病越嚴重？提醒：要想血糖穩定，晨練牢記5不做

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印象舞蹈工作室

4分钟摆臂健身操《最美街道》，中老年晨练30分钟改善肩周颈椎痛

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Yogi Michelle123

25分钟晨练瑜伽｜脊柱伸展与深度减压｜适合所有级别的练习者

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健康優先

早上起床锻炼身体拉伸绕不开的两个小功法#晨起运动 #晨练 #小动作大作用 #养生功法 #拉伸

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因為興趣使然而製作超慢跑字幕的練習者

葉子老師猿猴式超慢跑晨練精華：超慢跑治便秘＆夜尿＆失眠（字幕版）

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樂覺製所(星際奧秘數)

【樂覺製所】日常直播：晨練Day46

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爱斯基摩人

诸神晨练，盘点大爷大妈那些逐渐离谱的神操作！#搞笑 #解压

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田园生活分享Garden Time

趁阿公晨练 阿婆绣花功变魔术九宫格早午餐 养眼下不了嘴 【Garden Time 田园生活分享】2025 8

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逍遙健康指南

晨練養生操系列三：古法通經絡，晨起做這4個簡單的動作3遍，可疏通全身經絡，讓全身通暢，一身輕鬆，精神滿滿一整天。

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千千推文

大爺每天不到 5 點就晨練開嗓，吵得整個小區睡不着。誰敢罵他，他就捂着心臟躺下要人賠錢，警察也拿他沒辦法。直到小區房租暴跌一半，我興高采烈租了進來#小說#爽文#小说#女生必看#小说推文#一口气看完

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逍遙健康指南

晨練養生操系列二：通暢全身，渾身輕鬆，舒服一整天。6個動作每天練習三遍，7天你就能看到不一樣的自己。

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Jiu003 JN

中国大爷大妈的硬核晨练，诸神晨练一个比一个厉害 #万万没想到 #健身 #funny

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因為興趣使然而製作超慢跑字幕的練習者

葉子老師猿猴式超慢跑晨練精華：超慢跑可以清身體裡的垃圾（字幕版）

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小師父學佛

才6招!跟不上沒可能 #早操 #早操運動 #肩膀痠痛 #瘦身運動 #平甩功 #甩手操 #甩手 #晨練 #健康操 #老人運動操 #老人運動 #長者運動 #養老

1 year ago - 1:00

Jiu003 JN

中国大爷大妈的硬核晨练 #万万没想到 #健身 #funny

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跟鹅练瑜伽Yoga Goose

20分鐘晨練瑜伽 抓取生活的力量 免疫力提升 促進新陳代謝｜20 Min Morning Yoga Flow Best Way To Start A Brand New Day

2 years ago - 22:17

因為興趣使然而製作超慢跑字幕的練習者

葉子老師猿猴式超慢跑晨練精華：陰陽轉掌（字幕版）

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Taichi6

晨练只需一个动作 全身可锻炼

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非遗华章

站桩腹式呼吸 #晨练 #健康好生活

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養生堂 国家级名老中医秘方 我养你

【养生堂】晨练了朋友们，常拍腋窝好处多。疏通肝脏，畅通心情#古法健身 #古法锻炼 #晨练#运动#修行 #武术 #功夫 #武当 【1分钟养生】圆悟子 #养生 免費問診 請私信留言 #秘方 #太极 #Ta

8 months ago - 0:28

恒远古法健身

凤凰点头 八段锦 易筋经 健身 晨练 基本功

6 months ago - 0:08

太乙龙子璇

晨起练练这3个动作，放松肩背，灵活腰腿，精力充沛一整天！ #居家運動 #exercise #健身 #锻炼 #晨练

10 days ago - 0:25

勇者无敌

香山鳄鱼健身团晨练风采#鳄鱼爬#户外健身

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Dynamic China - 動態中國

公園晨練最新「神操作」， 他們是怎麼下來的…The latest "amazing moves" in park morning exercises. How did they get down...

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沅芷太极

太極歷史久，代代相承傳#太極拳教學 #晨練

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減肥跟我來運動

晨练补足肾气，每天3组

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因為興趣使然而製作超慢跑字幕的練習者

葉子老師猿猴式超慢跑晨練精華：練超慢跑要循序漸進（字幕版）

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雷哥健身养胃

越锻炼越健康，存钱不如存肌肉，生命在于运动#晨练 #运动康复#健身 #正能量 #健康 抖音小助手

1 month ago - 0:26

悟贤爱太极

晨练太极拳对身体健康有什么好处

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暗岛动漫

大爺每天不到5點，就晨練開嗓，吵得整個小區睡不着，誰敢罵他他就捂着心臟躺下要人賠錢，警察也拿他沒辦法|恐怖動漫|懸疑動漫|虐心動漫

3 months ago - 32:07

越南女孩雅竹

当老外挑战诸神的晨练，公园大爷太厉害了，最后还是找到了适合自己的运动俄罗斯 老外 公园大爷 大爷永远是大爷 老外

6 months ago - 0:32

幸福來敲門

大爺每天不到5點就晨練開嗓，吵得整個小區都睡不着，誰敢駡他，他就捂着心臟躺下要人賠錢，警察也拿他沒辦法，導致小區的房租暴跌一半，直到我住進了這個小區，我這樣做讓他徹底傻眼了#小説 #爽文 #一口氣看完

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Zoe念瑾的深漂日记

生活是自己的，你喜欢就好。#晨练 #瑜伽 #东湖公园 #深圳过年

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瑜伽疗愈师Fanny

1分钟晨练（上集） 活力一整天

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健康優先

这几个动作每天晨起傍晚都可以做上分钟！#小动作大作用 #适合所有人的健身动作 #晨练 #五脏最爱

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Agim Chioti03

《晨练广场活力迸发！老人舞步踏响健康节奏》 #art #养生 #健康 #功夫 #晨练 #4k #龙拳小子 #少林拳

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因為興趣使然而製作超慢跑字幕的練習者

葉子老師猿猴式超慢跑晨練精華：眼睛開過刀的揹娃娃注意事項（字幕版）

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Babyblue

心有半亩花田，藏于世俗人间。#晨练 #瑜伽

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聽舊夢一場

诸神的晨练，一时不知道要看谁 #搞笑 #大熱門 #shorts

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Jiu003 JN

中国大爷大妈的硬核晨练，诸神晨练一个比一个厉害 #万万没想到 #健身 #funny

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高老师养生八段锦

一日之计在于晨，晨练试试这三个动作。居家锻炼 气不足 疏肝解郁 养生操 晨练

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活力銀髮族

警惕！過早晨練可能是健康陷阱？醫生揭秘科學晨練指南！#晨練誤區#科學鍛煉#老年人健康#心腦血管健康#晨練時間選擇#運動醫學建議#健康養生#順應天時養生#晨練準備活動#晨練日記記錄

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纽约大叔看世界

暴雨中秋公園晨練 @纽约大叔看世界

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大琪爱科普

長壽吐氣養生六字訣 吐濁氣 養元氣 晨練為佳 #長壽 #養生 #健康 #長壽學堂

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锋少·美学师04

古法晨练就选这5个动作懒人打通全身气血翻涌 简单好上手经典不出错懒人也跟得上#居家锻炼 #健身操 #晨练 #养生操 #夏日减脂大作战

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Taichi6

Taoist Dragon Back Exercises: Essential Morning Exercises#开龙脊#晨练#morningexercise

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EveryDay_Sharing

《诸神的晨练》 简直就是神一般的存在☺️ ｜高手在民间 . #晨练 #高手在民間 #shortvideo #正能量 #ytshorts #funny #搞笑 #respect

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KnowChinaWell

台下十年功，非专业人士请勿模仿#晨练#非物质文化遗产#中幡#传承 （来源于网络）#shorts

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阮糖

【食物語】睡意綿綿 帶把肘子 累儲時裝 晨練時光

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Gavy

#晨练 #熱門 #travel Morning exercise time

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masonry wong

诸神们的硬核晨练！#大爷永远是大爷 #满级人类 #运动高手在民间 #晨练 #公园大爷 #高手在民间 #晨练

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康源智庫

医生警告：这个时间晨练=慢性自杀！90%老人不知的致命晨练误区 #健康 #养生 #晨练 #老年人运动

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Ma Shang Ai

美好时光 #晨练

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Klaus Kloseck03

《绿树环绕练晨功！老人晨练焕活力》#art #养生 #健康 #功夫 #晨练 #4k #龙拳小子 #少林拳

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梨园飞歌

台下十年功#晨练#国家级非物质文化遗产 #中幡#非专业人士请勿模仿#传承 6972286441107770636

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靜習 jìng xi : quite practice

溫杯，養杯、養心。 #習茶 #晨練 #養壺 #養心 #不完美的練習#習茶#早晨雙人泡茶計畫#晨練#TeaPractices#UnpolishedPolish

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養生妙招庫

早起的好處 #养生 #早起 #早起き #晨练 #人生感悟 #禅意生活 #健康 #心灵感悟 #正能量 #养生 #健康养生

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Agim Chioti03

《大妈自创晨练舞步，网友直呼太魔性》#晨练 #youtubeshorts #tiktok #music #art #bhojpuri #dance #功夫 #功夫大師 #武术

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八十岁的小伙子Eighteen forever

晨跑在北京 #晨练 #北京 #goodmorning #beijing

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八十岁的小伙子Eighteen forever

不同的路线 不同的风景! new view with new path #晨练 #goodmorning

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天天看一廈

【大陸】學習！山東一老爺爺「沉浸式」晨練精神風貌超凡脫俗

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吳苡汎

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萌娃日記

別打擾我晨練

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晨练一刻钟，立享一日松#八段锦 #锻炼#养生

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剑锋努力中

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Adi Pacheco03

《晨光太极！银发族晨练舒展精气神》#art #养生 #健康 #功夫 #晨练 #4k #龙拳小子 #少林拳

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八十岁的小伙子Eighteen forever

麦子熟了 #晨练 #小麦

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八十岁的小伙子Eighteen forever

又是美好的一天 早安 #晨练 #早安 #阳光

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纽约大叔看世界

公園晨練偶遇玩耍正歡的可愛狗狗🐶 @纽约大叔看世界

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红桃村

#北京大妞 #大嫂 #晨练

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Klaus Kloseck03

《公园晨练，大爷举动引众人围观》#晨练 #youtubeshorts #tiktok #music #art #bhojpuri #dance #功夫 #功夫大師 #武术

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圆悟子利知文化

失眠多拍这个位置古法健身 中式养生 晨练 锻炼

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大猫饲养员

有一起报名晨练的吗？ #animals #搞笑 #tiger

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ken li

苗sir說車之北47晨練

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潘大帅的美丽生活

晨练，你练第五人格？

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Teban 晨练队

社区广场舞晨练队.

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八十岁的小伙子Eighteen forever

天气不好 但生活一样美好#晨练 #goodmorning

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西土瓦

奥斯卡最佳动画短片-A Morning Stroll.晨练 奥斯卡最佳动画短片合集，汇聚了动画领域的顶尖创作。自 1931 - 1932 年第五届奥斯卡颁奖典礼设立该奖项起，每年评选出的最佳动画短片

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王买江(民间武者)

练拳不练功、到老一场空！#马步 #晨练

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二系宇宙 u2niverse

#2B教父 #有二說二 #躁鬱有雙 #晨練 #抑鬱症 #狂躁症 #躁鬱 #BipolarDisorder #一朝被蛇咬，#十年操井繩。#双相障碍 #身心靈 #BodyMindSoul

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恒远古法健身

摇头摆尾 俯身呼气 起身吸气 养生 运动 晨练 八段锦 居家锻炼

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罗伊频道

晨练！

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奇怪的知識增加了

😂盤點一下老人們晨練的類型#锻炼 #老人 #搞笑

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健康優先

早晨锻炼就要简单且易坚持的。 #晨练随拍 #强身健体增强免疫力 #锻炼身体增强体质

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智勝

#公路車 #晨練 #cycling #139 #reels #youtubeshorts #day #公路 #road #taiwan

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Ni yoga&孕产

欢迎进群交流答疑🌷#私教#运动康复#瑜伽晨练#线上课#瑜伽课 #孕产私教课 #线上私教课 #备孕调理 #孕期保健 #产后修复塑形#运动抗衰 #体态健康管理 正确的运动让身体健康和美丽～

9 days ago - 2:42

you zhang

诸神の晨练

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左心氏

10月3日 #愛跑者晨練

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断浪123

周日适合晨练

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健康來敲門

晨練三個動作，每一遍都很輕鬆

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锻炼爱好者

晨练结束✔️#锻炼 #锻炼身体#让健身成为一种习惯 #变美小技巧 #健身美女 #健身運動

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心相约王海珍

晨练随拍 ，晨练打卡 ，天天运动身体好 ！

7 months ago - 0:21

孫靜

晨練❤️

11 months ago - 0:25

维维VEE 新疆旅行

来她来到南京一处公园晨练，晨练设施她都不认识😂#外国人在中国 #外国人 #外国媳妇 #记录真实生活

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八十岁的小伙子Eighteen forever

十公里庆祝父亲节！ #晨练 #父亲节快乐

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华山西峰

【2024年4月13日往年今日】96岁老爷子晨练之七记录老年生活 锻炼身体增强体质 锻炼给自己一个好身体 锻炼健康长寿@抖音小助手 @抖音记录美好👑😘

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Mariya

晨练！健康长寿才是本！😅

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Dudu Lam@Las Vegas

Morning Exercise 1 晨练1

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整活小能手

God-Level Morning Workout!⚡诸神的晨练炸裂登场！#满级人类 #硬核健身 #fitness #fit

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勇者无敌

香山鳄鱼健身团晨练风采#户外健身#核心力量训练

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錢兆瑞

諸神黃昏硬核晨練之 八仙過海篇~

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三溪堂创始人朱智彪

老年人晨练风险竟然这么高 晨练 三溪堂朱智彪 中医

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仔仔爱生活凌晨04:40起床版

今日份晨练来晚啦～～ 日常vlog 上班日常 00后 在平凡日子里热爱生活 生活不会辜负每一个努力的人

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Zen Xia

晨练

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