心血管汤医生
半月板损伤还可以运动吗？建议做好4点
1 year ago - 2:06
湾区文化沙龙
Ep.079 运动损伤的预防与恢复【湾区文化沙龙】
11 months ago - 1:41:10
健身達人秀
小腿紧跟腱痛1个训练动作 #运动损伤 #居家训练 #跟腱痛 #康复 #运动
1 day ago - 0:20
掰腿老黄
运动损伤术前这些准备不可少！
4 years ago - 2:29
可爱的人
运动损伤急性期 我们应该注意什么？
4 years ago - 1:14
尚医健康
膝盖韧带损伤的四个治疗要点，一定先收藏，再观看！
6 years ago - 1:43
中医骨科齐立卿主任
运动损伤后冷敷与热敷的时间#中医 #运动损伤 #冷敷热敷
1 month ago - 0:41
Huize Zhou
【膝关节运动损伤】膝关节软骨磨损|膝关节运动损伤的两次经历
5 years ago - 14:36
CC跑步
无伤跑步CC跑步9年 无运动损伤跑前记得动态热身510分钟 帮助激活肌肉提高心肺及增强下肢力量#无伤跑 #运动 #全身燃脂 #热身 #CC跑步
1 month ago - 0:20
膝力哥膝踝康复
膝盖怎么运动避免损伤 运动康复 膝关节 运动损伤 健康乘风计划
4 months ago - 0:41
抗鸭少女Abby
做Hiit害怕运动损伤？这个纠错视频一定要看
3 years ago - 3:34
三维健康
Sports injuries, Injured playing basketball, knee pain
2 years ago - 8:08
高冷小🐻
做个小科普，还是希望都别受伤 #运动损伤 #运动康复 #诺亦腾康复
3 months ago - 0:25
运动医学专家陈世益
关于前交叉韧带损伤你需要知道的事 #常见运动损伤 #前交叉韧带重建 #硬核健康科普行动 #户外健康管理
1 month ago - 1:43
可爱的人
如何预防运动损伤？
4 years ago - 0:29
Rainbow Fitness
【Rainbow Fitness】如何预防运动损伤? 运动健身的小伙伴必看!!! 简单易懂 人体力学角度分析 让我们一起科学的运动 减少损伤！
5 years ago - 12:41
运动医学专家陈世益
并不是所有人都需要手术重建 #常见运动损伤 #运动医学 #前交叉韧带重建 #人工韧带 #抖出健康知识宝藏
1 month ago - 0:45
健康2.0
當心毀滅性傷害！膝蓋撕裂傷、長骨刺！ 健康2.0
5 years ago - 10:36
CC跑步
无伤跑步CC跑步9年无运动损伤 跑后记得静态拉伸 促使血液循环 帮助缓解疲劳让肌肉放松恢复弹性 每个动作20/30秒每次3/5组运动 无伤跑 塑形 拉伸 CC跑步
2 months ago - 0:39
运动医学专家陈世益
喝骨头汤，能把韧带补好吗？ #常见运动损伤 #硬核健康科普行动 #前交叉韧带重建
1 month ago - 0:36
CC跑步
无伤跑步CC跑步9年无运动损伤 跑前记得动态热身5/10分钟 帮助激活肌肉提高心肺 及增强下肢力量无伤跑 运动 热身 燃脂的一百种方式 CC跑步
3 months ago - 0:20
Dr.Z神经能量
无论是运动损伤，还是“五十肩”，肩膀疼痛，提起困难的小伙伴都记得按压两个痛点！！ #熱門 #肩膀痛 #肩周炎 #拉伸 #五十肩 #frozenshoulder #shoulder
10 months ago - 0:35
Lee TCM
教你一个动作发现半月板问题 你中了吗？
2 years ago - 0:16
物理治疗说
脚踝僵硬不灵活: 脚踝扭伤运动康复
5 years ago - 2:00
可爱的人
运动损伤康复期要多久？
4 years ago - 1:15
赵想痩
精准拉伸 规避运动损伤、提高运动表现、加速身体恢复、改善体态等等，好处这么多，一定要重视！居家锻炼 拉伸 拉伸动作
10 months ago - 0:20
8world
晨光第一线 | 补偿式运动 损伤个案增加
2 years ago - 7:51
运动医学专家陈世益
前叉重建后松弛？是个什么情况？ 常见运动损伤 前交叉韧带重建 硬核健康科普行动
5 months ago - 0:45
运动医学专家陈世益
为什么前交叉韧带重建后反而更不能运动了 #常见运动损伤 #前交叉韧带重建 #硬核健康科普行动
1 month ago - 0:38
CCTV中国中央电视台
《生活提示》玩体感游戏也要防运动损伤 20200505 | CCTV
5 years ago - 4:00
CC跑步
无伤跑步 CC跑步9年无运动损伤 跑后记得静态拉伸 促使血液循环 帮助缓解疲劳让肌肉放松恢复弹性 每个动作2030秒每次35组#运动 #无伤跑 #塑形 #拉伸 #运动装备
2 months ago - 0:32
CC跑步
无伤跑步CC跑步9年无运动损伤 跑前记得动态热身5/10分钟 帮助激活肌肉提高心肺 及增强下肢力量运动 无伤跑 全身燃脂 热身
4 months ago - 0:20
CCTV科教
滑雪 如何防运动损伤？20220114 |《生活提示》CCTV科教
3 years ago - 4:00
运动医学专家陈世益
运动处方是什么？普通人要用吗？ 常见运动损伤 运动处方 科学运动 硬核健康科普行动
5 months ago - 1:38
运动医学专家陈世益
运动时膝盖受伤，过几天不疼了是不是就好了？ 在抖音pick你的健康搭子 解锁春日健康清单 抖出健康知识宝藏 常见运动损伤 前交叉韧带重建
3 months ago - 0:47
美国之音中文网
2010-03-27 保健园地(5/5):运动伤害与车祸急救
15 years ago - 10:18
运动医学专家陈世益
前交叉韧带受伤后的恢复过程是怎样的？ #户外健康管理 #硬核健康科普行动 #常见运动损伤
1 month ago - 0:35
运动医学专家陈世益
膝盖还肿着，能做手术吗？ #前交叉韧带重建 #常见运动损伤 #硬核健康科普行动
1 month ago - 0:54
Alive Chiropractic
Sport Injuries and How It Affects Your Spine? 运动损伤是否会影响你的脊柱?
4 years ago - 3:27
CCTV科教
注意！运动不当会给肘关节带来运动伤害 20201229 |《健康之路》CCTV科教
4 years ago - 38:41
Health and Exercise
跑步步频180以上，不容易发生运动损伤#跑步步频#跑步#跑步打卡#爱生活爱跑步#跑步知识#跑步常识#创作灵感 7080104785726147873
2 years ago - 0:19
运动康复-朱老撕
解决运动损伤，不是考虑做了什么受伤，而是考虑少做了什么！
9 months ago - 2:41
CC跑步
无伤跑步CC跑步9年 无运动损伤跑前记得动态热身510分钟 帮助激活肌肉提高心肺及增强下肢力量#运动无处不在 #无伤跑#全身燃脂 #热身 #CC跑步
2 months ago - 0:20
台灣心事
馬拉松賽前半小時吃止痛藥可以提升運動表現？藥師：選對才有效，但不是傷肝就是傷腎！ft.溫致群藥師｜藥師好好說 EP11 精采片段9
2 months ago - 1:15
运动医学专家陈世益
前交叉韧带手术前，需要做什么功课？ 常见运动损伤 前交叉韧带重建 抖出健康知识宝藏
4 months ago - 0:56
运动医学专家陈世益
你适不适合用人工韧带？看完就懂 常见运动损伤 硬核健康科普行动
4 months ago - 1:21
抗鸭少女Abby
做Hiit害怕运动损伤？这个纠错视频一定要看
3 years ago - 3:34
健身達人秀
冠军运动员的专业康复方案 #运动损伤 #康复师 #康复训练 #运动员 #训练
2 weeks ago - 1:23
CC跑步
无伤跑步CC跑步9年无运动损伤 跑后记得静态拉伸 促使血液循环帮助缓解疲劳 让肌肉放松恢复弹性 每个动作20/30秒每次3/5组无伤跑 运动 塑形 拉伸 运动穿搭
2 months ago - 0:30
运动康复陈老师
【内侧副韧带】膝关节内侧损伤，受伤后如何康复？
1 year ago - 4:50
运动医学专家陈世益
女运动员是不是更容易受伤？ 常见运动损伤 运动医学 硬核健康科普行动
3 months ago - 0:36
可爱的人
科学运动 远离运动损伤
4 years ago - 1:17
美国之音中文网
2010-03-27 保健园地(2/5):运动伤害与车祸急救
15 years ago - 10:19
运动医学专家陈世益
自体肌腱要不要取？看看你是哪一种 常见运动损伤 前交叉韧带重建 硬核健康科普行动
5 months ago - 0:38
运动医学专家陈世益
什么是运动干预门诊？ 常见运动损伤 运动医学 硬核健康科普行动
5 months ago - 1:16
教练王彦
监控自身状态，避免运动损伤。 前几日西班牙羽毛球运动员马林因伤遗憾退赛了，我们普通人在运动前如何清晰了解自己的身体状况，提早的避免运动损伤呢？今天教大家几个简单的测试方法，希望每个人都能更好的享受体
1 month ago - 2:43
CC跑步
初跑者刚开始怎么跑步呢#运动 #跑步 #预防运动损伤 #传递奔跑的力量
1 month ago - 0:36
骨科邓志勇医生
骨科权威告诉你，如何正确预防运动损伤，享受健康生活！
1 year ago - 2:50
Ma- Mia
妇联会运动损伤急救培训
3 years ago - 3:49
运动医学专家陈世益
前叉重建术后早期康复怎么做？谁能做？ 前交叉韧带重建 人工韧带 常见运动损伤 早期康复 抖出健康知识宝藏
3 months ago - 1:00
运动医学专家陈世益
前叉重建要不要住院？要住多久？ 常见运动损伤 前交叉韧带重建 在抖音pick你的健康搭子 解锁春日健康清单 抖出健康知识宝藏
2 months ago - 0:52
高冷小🐻
爱崴脚的朋友们，一定多练这个动作吧！加强脚踝力量，预防运动损伤#运动康复 #崴脚 #弹力带健身
3 months ago - 0:21
运动医学专家陈世益
运动会得炎症吗？ #常见运动损伤 #医学科普 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
2 months ago - 0:41
健身達人秀
运动员都在做的足踝训练 改善习惯性崴脚 #崴脚 #康复 #运动损伤 #踝关节 #脚踝
2 months ago - 0:27
健康密道
健康建议：小心运动导致的损伤
1 year ago - 0:52
运动医学仲伟俍
揭秘每天与各类运动损伤打交道的骨科医生下班后最喜欢的运动 #骨科 #骨科医生 #运动医学 #医生日常
2 months ago - 0:22
CC跑步
无伤跑步CC跑步9年 无运动损伤跑后记得静态拉伸 促使血液循环 帮助缓解疲劳让肌肉放松恢复弹性 每个动作20/30秒每次3/5组运动 无伤跑塑形 拉伸
3 months ago - 0:31
CCTV科教
要运动先知己（下）：为何运动中经常容易出现损伤？20221127 |《健康之路》CCTV科教
2 years ago - 39:08
瑜珈女人 Lady Yoga
怎样避免运动损伤How to avoid sports injuries
1 month ago - 0:24
中華六合精武協會
武醫徒手療法：運動損傷復健課程 招生中！
9 months ago - 0:47
运动医学专家陈世益
前叉重建后能用多久？ 常见运动损伤 前交叉韧带重建 硬核健康科普行动
5 months ago - 1:07
运动医学专家陈世益
前交叉韧带重建 后，多久能打球？常见运动损伤 抖出健康知识宝藏
3 months ago - 1:37
IPCF-TITV原文會 原視
運動員聞之色變 運動傷害恐造成身心壓力.不容輕忽 2021-04-29 IPCF-TITV 原文會 原視新聞
4 years ago - 1:45
运动医学专家陈世益
什么问题可以找运动医学科？ 常见运动损伤在抖音pick你的健康搭子 解锁春日健康清单 抖出健康知识宝藏 运动医学
3 months ago - 0:45
运动医学专家陈世益
“早期康复”到底是什么东西？有什么作用？ 常见运动损伤 前交叉韧带重建 运动医学 人工韧带 运动医学
3 months ago - 0:56
运动医学专家陈世益
久站腰痛，你会这样吗？ 常见运动损伤 硬核健康科普行动
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陈波太极
膝盖 股四头肌 太极 定膝 膝盖 如何通过定膝来避免跪膝，拧膝等伤膝动作。膝关节是人体重要的承重关节，股四头肌负责稳定和伸直膝盖。了解其解剖结构，有助于预防运动损伤，提高太极训练中的腿部控制力，让动
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逗比老肖恩爱健身
导致咱运动损伤的罪魁祸首竟是这...
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运动医学专家陈世益
运动中不慎受伤，应该怎么办？ #常见运动损伤 #硬核健康科普行动
1 month ago - 1:21
运动医学专家陈世益
什么是验脚配垫？有什么作用？ 常见运动损伤 运动医学 硬核健康科普行动
6 months ago - 1:07
运动医学专家陈世益
什么是软骨修复蛋白凝胶？ 常见运动损伤 抖出健康知识宝藏 情绪松绑给心灵放个假 软骨损伤
6 months ago - 0:39
CC跑步
无伤跑跑步CC跑步9年无运动损伤 跑后记得静态拉伸 促使血液循环 帮助缓解疲劳让肌肉放松恢复弹性 每个动作20/30秒每次3/5组无伤跑塑形热身
2 months ago - 0:31
北大人民骨科杨明
患者肩袖运动损伤 止点变薄 但还没有断还没到手术程度 可保守治疗#骨科 #肩袖损伤 #肩膀疼 #肩关节镜 #抖出健康知识宝藏 #在抖音pick你的健康搭子
1 month ago - 1:16
运动医学专家陈世益
人工韧带可以用多久？会坏吗？ 常见运动损伤 人工韧带 前交叉韧带重建
3 months ago - 1:01
叫我泓霖就行
无论你是运动损伤修复还是说预防，更甚至赛前快速热身，都可以抹它#cba #小蓝管 #舒缓膏 #运动防护
1 month ago - 0:40
协和骨科张波医生
脚扭伤怎么判断，运动损伤怎么检查？ 武汉协和骨科张波医生 医学科普 在抖音pick你的健康搭子
2 months ago - 1:27
