周慕姿放心說

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《周慕姿放心說》由諮商心理師周慕姿主持,從日常陪伴的「十分鐘心理學」、聽眾投稿「放心來信」、與各種職業的好友對談, ...

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【唐陽雞酒屋】內耗仔其實潛力很高 ft.周慕姿

唐綺陽官方專屬頻道

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8 days ago - 1:11:12

明明想變得更好,卻總是做不到?內耗是怎麼來的?

周慕姿放心說

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9 days ago - 11:59

「是我不夠好,所以他才離開」?擺脫內耗迴圈需要時間、也要練習!ft.周慕姿 |【陪我走一段】 EP15

范琪斐的美國時間

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3 days ago - 1:16:48

原來好運是可以練習的!風靡歐美的顯化到底是什麼?ft.九粒Jolie

周慕姿放心說

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12 days ago - 47:23

從現在開始接納自己,獲得自由! - 鄧惠文 專訪 周慕姿 諮商心理師 -【心事有人知】20240126

鄧惠文-心事有人知

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1 year ago - 40:14

缺乏安全感:在你關係中作祟的怪物 ft. 周慕姿(INTP) 諮商心理師|Sherry's Notes 雪力的心理學筆記 #心理學 #安全感 #關係

Sherry's Notes 雪力的心理學筆記

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8 months ago - 34:04

《名人書房》周慕姿:閱讀開啟我人生的窗口(完整版)

名人書房

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3 years ago - 48:05

【十分鐘心理學】總是擔心自己不被喜歡?如何培養內在穩定感?

周慕姿放心說

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4 months ago - 11:20

別再苛責自己!告別內耗,從心開始療癒|feat.周慕姿

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2 days ago - 43:15

【十分鐘心理學】為什麼我們會習慣自我打擊?要如何停止?

周慕姿放心說

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4 months ago - 15:45

【十分鐘心理學】是我太敏感,還是被情勒了?侵犯界線與情勒差在哪?

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關係黑洞:為了當一個好孩子,你要付出多大的代價?

周慕姿放心說

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1 month ago - 15:55

諮商專業書寫「關係中的轉型正義」名人書房閱讀周慕姿| 名人書房 20220429

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3 years ago - 48:19

【十分鐘心理學】為什麼會很怕欠別人?如何療癒自己的虧欠感?

周慕姿放心說

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8 months ago - 15:40

【唐陽雞酒屋】道理我都懂,啊又做不到ft.周慕姿

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1 year ago - 58:42

情緒勒索作家周慕姿: 修復關係,從「愛自己」開始

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【十分鐘心理學】為什麼害怕被拒絕?情緒勒索者的內心劇本?

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面對自己的情緒,就能擁有一段好關係嗎? EP44 booktender. 周慕姿

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【放心來信】受過傷的父母,也能練習溫柔地愛孩子嗎?

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1 month ago - 23:00

中年不一定更自在|榮格、阿德勒、完形:三張地圖,一條回家的路 ft.鐘穎

周慕姿放心說

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【放心來信】既高敏又習慣討好他人者,該怎麼自我照顧?

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3 months ago - 21:33

【一百集特企】心理師大公開:低潮時怎麼辦?印象最深刻的粉絲?

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什麼都想做,又不知道該做什麼:給 30 歲正在迷惘的你

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【十分鐘心理學】沒替別人著想就會不安:你也有習慣性罪惡感嗎?

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【十分鐘心理學】三個步驟,讓你練習給自己安全感

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【十分鐘心理學】你做的夢,是你沒處理完的情緒?高敏人如何好好入睡?

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#缺愛 的父母,如何影響孩子與世界相處的模式? #關係 #心理學 #周慕姿

Sherry's Notes 雪力的心理學筆記

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《情緒勒索》作者周慕姿:評估自己想要的,做決定才「甘願」

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【十分鐘心理學】為什麼對自己要求越高,越容易沒自信?

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【十分鐘心理學】總是很在意別人的看法,怎麼辦?

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你看不慣的人,可能就是你的陰影 ft.榮格分析師 鄧惠文

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成為真實而不怕失敗的自己 ft.榮格分析師 鄧惠文

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記得這些話,就不怕被PUA ft. 周慕姿心理師|小熱NOW

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名偵探柯南:焦慮依附不一定看起來很焦慮!為什麼小蘭總是願意多付出一點?

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【十分鐘心理學】三個步驟,快速安撫焦慮情緒

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【十分鐘心理學】不開心直說就是「做自己」?覺察情緒跟表達情緒,其實是兩回事

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【單親家庭的迷思】專訪 周慕姿|媒事來哈啦 2023.04.24

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【放心來信】不愛就沒有受傷的風險?怎麼面對被拋棄的恐懼?

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愛上一個不親密的人 - 鄧惠文 專訪  周慕姿  諮商心理師-【心事有人知】20240116

鄧惠文-心事有人知

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心理韌性是天生的,還是可以學習的?如果 30 歲前就知道該有多好 ft.敏迪

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為什麼我們無法好好愛人,好好被愛? - 鄧惠文 專訪 周慕姿 諮商心理師 -【心事有人知】20231211

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【十分鐘心理學】為什麼我們會害怕失敗?

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總是習慣為別人設想,什麼時候會思考自己?怎麼面對貼在身上的標籤?ft.葉湘怡 Doris

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【放心來信】明知道沒做錯,但還是內疚:要怎麼擺脫習慣性罪惡感?

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【心理學辭典】網紅光環效應:為什麼我們容易高估別人的生活?

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【十分鐘心理學】面對情緒勒索的第一步,就是練習不要馬上反應

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【十分鐘心理學】焦慮會上癮?奪命連環 call 背後的內心運作?

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【十分鐘心理學】任何人都可能被霸凌?霸凌發生的四個原因!

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「情緒勒索」如何產生並影響你我?| How to recognize and handle emotional blackmail | 周慕姿 Mu Tzu Chou | TEDxTaipei

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【精華版】為一口氣爭小孩   周慕姿說出心中的痛!

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《情緒勒索》周慕姿:讓對方有選擇的權力,才是健康的溝通 @celebritystudy

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【十分鐘心理學】怎麼跟逃避型伴侶相處?逃避依附者其實很敏感?

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每個人都是獨立的個體 EP96 #podcast #敏迪 #周慕姿 #30歲

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【十分鐘心理學】占星結果到底可不可信?什麼是巴納姆效應?

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人生的掙扎會是一種養分嗎? EP44周慕姿 #掙扎 #創傷 #養分 #人生

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【放心來信】說出感受,就是在頂嘴?和爸媽好好溝通為什麼這麼難?

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後宮甄嬛傳:老是覺得人生不公平,這個心態如何決定浣碧的命運?

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【心理聊聊天】過度努力者,往往是睡眠困擾高峰群:要怎麼減緩內耗?ft.蔡宇哲

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中年危機其實是「自我認同危機」! #諮商心理師 #周慕姿

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【如何不把別人的問題當成自己的問題】專訪 心曦心理諮商所 周慕姿心理師|媒事來哈啦 2023.08.28

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【2016看見自我精神樂活系列影展】周慕姿諮商心理師《給我一個家》:以愛澆灌—家庭傷痛與療癒自我

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期望與失望 EP44周慕姿 #期望 #失望 #人生語錄

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結合兩大經典心理學派,強化內心的心理武器《停止內耗》周慕姿全新課程 ❤️

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停下來!你已經過度努力了諮商心理師教你如何自救 Ft.周慕姿|疑難雜症小賣所 EP10

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致過度努力的你:如何改變過度努力的狀況?——周慕姿諮商心理師

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1 year ago - 1:10:14

【隱藏版】跳脫情緒勒索的第一步 周慕姿:先疼惜自己

東風衛視

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5 years ago - 0:56

討好他人不用練習,但討好自己要 ft.林萱

周慕姿放心說

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4 months ago - 27:36

斜槓人生推廣心理健康 周慕姿籲不設限活出自我 @globalnewstw

寰宇新聞 頻道

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3 years ago - 1:29

名人書房預告 第43集 周慕姿

佛光山人間衛視

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3 years ago - 0:31

你也在《過度努力》裡傷痕纍纍、失去引以為傲的自己嗎?害怕自己不夠有用?│說書

祖寧

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4 years ago - 10:35

【借問賴答 EP.02】精彩預告 feat.周慕姿諮商師,明天中午療癒上線!|賴清德 #shorts

賴清德

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1 year ago - 0:29

當周遭人撐不住時,該怎麼幫助他? #shorts

知識衛星 SAT. KNOWLEDGE

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2 years ago - 0:45

如何拒絕情緒勒索|周慕姿心理師

JR Lee Radio

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1 year ago - 1:00

心理師低潮時都怎麼做?EP100 #podcast #周慕姿放心說 #周慕姿 #心理學 #心理師

周慕姿放心說

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3 weeks ago - 1:10

別人會拒絕你,不是因為你不好 EP101 #podcast #周慕姿放心說 #周慕姿 #心理學 #情緒勒索

周慕姿放心說

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2 weeks ago - 1:13

親密恐懼是什麼意思?為什麼我們無法好好愛人,好好被愛?|《親密恐懼》

下一本讀什麼?

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1 year ago - 47:35

顯化就是心想事成?EP103 #podcast #九粒 #周慕姿 #顯化 #運氣

周慕姿放心說

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10 days ago - 0:45

【借問賴答 EP.02】 精彩花絮二 feat. 周慕姿諮商師|賴清德 #shorts

賴清德

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1 year ago - 0:19

不是你不好,只是你沒有好好處理焦慮 #shorts

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