奧運隊醫 林頌凱醫師

Dr.53是一個致力用簡單的方法，教你擺脫痠痛，遠離運動傷害。 希望透過頻道簡單教大家生活容易遇到的痠痛緩解以及預防。 Dr.53 ...

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udn元氣網

和痠痛說再見！運動醫學名醫林頌凱教你如何透過科技輔助健康｜2023退休力論壇

1 year ago - 20:44

健康2.0

7分鐘間歇運動 找回流失的肌肉！ 林頌凱醫師 防疫健康操 健康2.0 20210713

4 years ago - 9:41

50+全國最大熟齡媒體

林頌凱醫師：練好3大基本功，50後沒有不能做的運動  (ep.22) ｜50+Talk

2 years ago - 39:30

八大民生新聞

【健康動一動】舒緩髖關節緊繃 ft. 林頌凱醫師 | 一分鐘放輕鬆 | EP.27

2 years ago - 1:07

奧運隊醫 林頌凱醫師

【53診療室】教你慢性疼痛怎麼自救!!!

4 years ago - 7:06

聚焦2.0

運動名醫也會受傷！靠「金箍棒」復健DIY【聚焦2.0】第409集

3 years ago - 6:19

奧運隊醫 林頌凱醫師

什麼是Dr.53？

6 years ago - 0:31

八大民生新聞

【健康動一動】舒緩小腿腫脹 ft. 林頌凱醫師 | 一分鐘放輕鬆 | EP.03

2 years ago - 1:07

早安健康

關節炎不是老人專利！你的關節恐已退化中，醫師：必攝取5大營養素︱ 林頌凱 復健科醫師 【早安健康】

2 years ago - 4:59

看健大健康影音知識庫

身體部位痠痛13 腕隧道症候群 by 壢新 林頌凱醫師

9 years ago - 3:33

八大民生新聞

【健康動一動】舒緩坐骨神經痛(站姿前傾) ft. 林頌凱醫師 | 一分鐘放輕鬆 | EP.11

2 years ago - 1:07

聚焦2.0

【高文音來找你】不開刀治痠痛！直擊復健科王子林頌凱 一窺運動治療

5 years ago - 25:22

看健大健康影音知識庫

身體部位痠痛11 五十肩 by 壢新 林頌凱醫師

9 years ago - 5:19

八大民生新聞

【健康動一動】舒緩膝關節積水 ft. 林頌凱醫師 | 一分鐘放輕鬆 | EP.24

2 years ago - 1:06

台元科技園區官方頻道

台元科技園區「林頌凱菁英講堂」上班族戒斷痠痛的秘密

7 years ago - 6:14

良醫健康網

一年要用膝關節100萬次！哪些人是「關節受損」的高風險族群？這4種人要注意

2 years ago - 7:19

八大民生新聞

【健康動一動】舒緩手指退化性關節炎 ft. 林頌凱醫師 | 一分鐘放輕鬆 | EP.08

2 years ago - 1:06

奧運隊醫 林頌凱醫師

【膝關節退化】膝關節退化還能夠運動嗎?!

4 years ago - 4:46

出色文化事業出版社

出色文化《頸椎全書》頸椎生病，疼痛就來！3C產品讓你的頸椎提早退化。奧運隊醫告訴你如何不開刀治頸椎●林頌凱醫師●

2 years ago - 2:53

看健大健康影音知識庫

身體部位痠痛07 骨刺 by 壢新 林頌凱醫師

9 years ago - 5:42

PESTLE帕斯頓數位多媒體有限公司

《不開刀，治頸椎》林頌凱醫師：頸椎病嚴不嚴重？「螃蟹手」自我檢測就知道！

5 years ago - 0:47

八大民生新聞

【健康動一動】舒緩頸部僵硬 ft. 林頌凱醫師 | 一分鐘放輕鬆 | EP.26

2 years ago - 1:07

八大民生新聞

【健康動一動】舒緩背部緊繃 ft. 林頌凱醫師 | 一分鐘放輕鬆 | EP.21

2 years ago - 1:05

貓抱抱日常

怎樣滑手機才不會傷脊椎?林頌凱 復健科醫師 壢新醫院運動醫學科主任 奧亞運動國家代表隊醫師

7 years ago - 5:38

八大民生新聞

【健康動一動】舒緩網球肘 ft. 林頌凱醫師 | 一分鐘放輕鬆 | EP.22

2 years ago - 1:07

八大民生新聞

【健康動一動】舒緩坐骨神經痛(通體舒暢) ft. 林頌凱醫師 | 一分鐘放輕鬆 | EP.12

2 years ago - 1:07

八大民生新聞

【健康動一動】舒緩板機指 ft. 林頌凱醫師 | 一分鐘放輕鬆 | EP.13

2 years ago - 1:06

八大民生新聞

【健康動一動】舒緩久坐頸痠 ft. 林頌凱醫師 | 一分鐘放輕鬆 | EP.02

2 years ago - 1:08

GTV 健康NO.1

【頸部僵硬頸後加壓伸展】 | 運動醫學 | 聯新運動醫學中心主任 林頌凱 | @GTV健康NO.1

11 months ago - 1:04

八大民生新聞

【健康動一動】舒緩五十肩(毛巾操) ft. 林頌凱醫師 | 一分鐘放輕鬆 | EP.07

2 years ago - 1:06

八大民生新聞

【健康動一動】舒緩下肢無力 ft. 林頌凱醫師 | 一分鐘放輕鬆 | EP.01

2 years ago - 1:07

看健大健康影音知識庫

身體部位痠痛02 落枕 by 壢新 林頌凱醫師

9 years ago - 4:35

看健大健康影音知識庫

身體部位痠痛10 椎間盤突出 by 壢新 林頌凱醫師

9 years ago - 5:02

八大民生新聞

【健康動一動】舒緩肩頸痠痛 ft. 林頌凱醫師 | 一分鐘放輕鬆 | EP.15

2 years ago - 1:06

八大民生新聞

【健康動一動】舒緩駝背胸悶 ft. 林頌凱醫師 | 一分鐘放輕鬆 | EP.25

2 years ago - 1:07

八大民生新聞

【健康動一動】舒緩肩頸腰痠 ft. 林頌凱醫師 | 一分鐘放輕鬆 | EP.16

2 years ago - 1:05

蘋果新聞網

【Video Talk】這樣運動才能抗疫　名醫林頌凱手把手教學

Streamed 5 years ago - 28:43

上報360

【大健康世代】EP6 國家隊醫療後勤揭秘，瘋運動注意傷害預防｜ft. 中華台北國家代表隊隊醫 林頌凱醫師

1 month ago - 30:26

udn元氣網

復健科名醫林松凱分享「頸側的肌肉伸展」 ft. @dr.5318 #非藥物治療 #林頌凱 #肩頸痠痛

1 year ago - 0:57

GTV 健康NO.1

【退化性關節炎直立抱膝】 | 運動醫學 | 聯新運動醫學中心主任 林頌凱 | @GTV健康NO.1

11 months ago - 1:04

GTV 健康NO.1

【肩頸痠痛推肩轉頭】 | 運動醫學 | 聯新運動醫學中心主任 林頌凱 | @GTV健康NO.1

11 months ago - 1:03

udn元氣網

害怕得肌少症怎麼辦? 三招教你簡單增肌! #肌少症 #林頌凱 #增肌 #重訓

1 month ago - 1:12

GTV 健康NO.1

【肩頸腰痠側身迴旋】 | 運動醫學 | 聯新運動醫學中心主任 林頌凱 | @GTV健康NO.1

11 months ago - 1:01

奧運隊醫 林頌凱醫師

【不開刀 致頸椎】新書介紹就先說了女孩們都忽略的秘密！！

5 years ago - 3:17

統域領導力發展Be Do Have Leadership

統域領導力發展個人專訪：聯新運動醫學中心主任 林頌凱

5 years ago - 4:31

中廣流行網 i like radio

【健康醫療 單元】專訪 頸椎全書 運動醫學和復健醫學雙專科 林頌凱 醫師｜蘭萱時間 2023.07.05

2 years ago - 44:13

看健大健康影音知識庫

身體部位痠痛08 骨質疏鬆症 by 壢新 林頌凱醫師

9 years ago - 5:21

看健大健康影音知識庫

身體部位痠痛12 板機指 by 壢新 林頌凱醫師

9 years ago - 2:47

年代新聞CH50

180819聚焦2.0》陳慕純 吳妍瑩 余雅雯 林頌凱

6 years ago - 49:02

看健大健康影音知識庫

身體部位痠痛09 脊椎側彎 by 壢新 林頌凱醫師

9 years ago - 6:52

八大民生新聞

【健康動一動】舒緩小腿緊繃 ft. 林頌凱醫師 | 一分鐘放輕鬆 | EP.04

2 years ago - 1:09

八大民生新聞

【健康動一動】舒緩退化性關節炎(直立抱膝) ft. 林頌凱醫師 | 一分鐘放輕鬆 | EP.19

2 years ago - 1:07

一如反掌 運動傷害防護站

EP.28 老王歌王 - 林頌凱 醫師

2 years ago - 16:03

林頌凱

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GTV 健康NO.1

【五十肩毛巾操】 | 運動醫學 | 聯新運動醫學中心主任 林頌凱 | @GTV健康NO.1

11 months ago - 1:02

全民星攻略

林頌凱上節目很忙？要答題還要教大家「復健防疫操」？！20210920 曾國城 林頌凱 Part1 EP517【全民星攻略】

3 years ago - 18:47

林頌凱

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八大民生新聞

【健康動一動】舒緩退化性關節炎(抬腿運動) ft. 林頌凱醫師 | 一分鐘放輕鬆 | EP.18

2 years ago - 1:07

Seba Channel

林頌凱教你健康打網球

6 years ago - 1:51

八大民生新聞

【健康動一動】舒緩退化性關節炎(扶椅深蹲) ft. 林頌凱醫師 | 一分鐘放輕鬆 | EP.17

2 years ago - 1:06

POP Radio聯播網 官方頻道

2023-07-05《POP大國民》何戎 專訪 林頌凱 談 「使用3C導致痠痛？療法全解析讓你不開刀治頸椎｣

Streamed 2 years ago - 53:21

奧運隊醫 林頌凱醫師

【避免五十肩】Dr.53兩個動作教你遠離！

6 years ago - 3:42

林頌凱

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奧運隊醫 林頌凱醫師

【免開刀】重啟身體修復力

5 years ago - 7:19

GTV 健康NO.1

【退化性關節炎扶椅深蹲】 | 運動醫學 | 聯新運動醫學中心主任 林頌凱 | @GTV健康NO.1

11 months ago - 1:02

udn元氣網

復健科名醫林松凱分享「頸部後側肌肉伸展」 ft. @dr.5318 #非藥物治療 #林頌凱 #肩頸痠痛

1 year ago - 0:57

民視新聞網 Formosa TV News network

復建名醫林頌凱 深入偏鄉替小球員義診－民視新聞

9 years ago - 2:07

早安健康

落枕還在喬脖子換枕頭？自救復原2動作快又有效 ｜林頌凱 復健科醫師 【早安健康】

3 months ago - 2:16

奧運隊醫 林頌凱醫師

【53智慧王】你不知道夾腳拖潛在傷害!!!

4 years ago - 3:32

奧運隊醫 林頌凱醫師

【運動後伸展】你知道運動後伸展和熱身一樣重要嗎？容易被忽略的運動保健常識分享給你！

5 years ago - 7:10

八大民生新聞

【健康動一動】舒緩腕隧道症候群 ft. 林頌凱醫師 | 一分鐘放輕鬆 | EP.20

2 years ago - 1:07

年代新聞CH50

180216聚焦2.0》邱九桁 林頌凱 PART1

7 years ago - 24:58

八大民生新聞

【健康動一動】平衡訓練 ft. 林頌凱醫師 | 一分鐘放輕鬆 | EP.09

2 years ago - 1:08

八大民生新聞

【健康動一動】舒緩肩膀肌腱炎 ft. 林頌凱醫師 | 一分鐘放輕鬆 | EP.14

2 years ago - 1:05

八大民生新聞

【健康動一動】舒緩五十肩(轉肩聳肩) ft. 林頌凱醫師 | 一分鐘放輕鬆 | EP.05

2 years ago - 1:08

林頌凱

林頌凱即時串流

Streamed 8 years ago - 29:29

八大民生新聞

【健康動一動】舒緩低頭族症候群 ft. 林頌凱醫師 | 一分鐘放輕鬆 | EP.10

2 years ago - 1:06

八大民生新聞

【健康動一動】舒緩五十肩(一字伸展) ft. 林頌凱醫師 | 一分鐘放輕鬆 | EP.06

2 years ago - 1:07

許明焱

林頌凱醫師分享在壢新醫院創立愛笑俱樂部緣起

13 years ago - 25:36

年代新聞CH50

0730 聚焦2.0》林頌凱 司馬玉嬌PART2

8 years ago - 25:26

世界愛笑日

【台灣愛笑瑜珈協會理事長 林頌凱醫師】2023世界愛笑日 全球連線在新北 正式啟動記者會

2 years ago - 1:29

愛笑瑜伽百善笑為先

創辦人林頌凱醫師的週年慶感言

12 years ago - 1:28

客家電視 HakkaTV

2019《福氣來了 生活好給力》EP130：運動醫學 守護國手

5 years ago - 33:26

佛光聯合醫療企業管理顧問社

180216 聚焦2.0 邱九桁 林頌凱 呂紹達 楊素卿 PART2

7 years ago - 22:23

奧運隊醫 林頌凱醫師

【53診療室】你有長短腳嗎?!

4 years ago - 5:55

奧運隊醫 林頌凱醫師

【運動後伸展】容易被忽略的運動後伸展下肢篇！對經常久坐的上班族也很實用喔！

5 years ago - 8:10

社團法人新北市愛笑瑜伽協會

20241201愛笑瑜伽熟齡論壇暨年度成果展 林頌凱演講

6 months ago - 25:41

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【林頌凱醫師】2023世界愛笑日

1 month ago - 1:29

許明焱

林頌凱醫生分享

13 years ago - 9:50

蔡正元官方頻道

20250805 賴清德慘了？年輕世代「結構性失望」民進黨抗中保台沒票了！823公投藍白怎麼合？直球對決：鄭麗文/黃士修

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【大健康世代】最容易造成運動傷害的是誰？

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影音娛樂台Fujit Music

生活快易通126-林頌凱 - 中西醫整合療法 對抗乳癌成效佳

2 years ago - 48:26

八大民生新聞

【健康動一動】舒緩膏肓痛 ft. 林頌凱醫師 | 一分鐘放輕鬆 | EP.23

2 years ago - 1:06

奧運隊醫 林頌凱醫師

【Dr.53大解密】更了解林醫師專業魅力的秘密。

5 years ago - 4:11

GTV 健康NO.1

【五十肩 轉肩聳肩】 | 運動醫學 | 聯新運動醫學中心主任 林頌凱 | @GTV健康NO.1

11 months ago - 1:04

奧運隊醫 林頌凱醫師

【Dr.53 QA時間】整理大家最常問的問題！

5 years ago - 5:49

GTV 健康NO.1

【五十肩一字伸展】 | 運動醫學 | 聯新運動醫學中心主任 林頌凱 | @GTV健康NO.1

11 months ago - 1:03

GTV 健康NO.1

【腕隧道症候群手腳併用】 | 運動醫學 | 聯新運動醫學中心主任 林頌凱 | @GTV健康NO.1

11 months ago - 1:03

林頌凱

林頌凱即時串流

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GTV 健康NO.1

【坐骨神經痛通體舒暢】 | 運動醫學 | 聯新運動醫學中心主任 林頌凱 | @GTV健康NO.1

11 months ago - 1:04

GTV 健康NO.1

【膏肓痛肩胛內夾】 | 運動醫學 | 聯新運動醫學中心主任 林頌凱 | @GTV健康NO.1

11 months ago - 1:03

看健大健康影音知識庫

身體部位痠痛03 落枕的睡眠注意事項 by 壢新 林頌凱醫師

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【低頭族症候群後頸按摩】 | 運動醫學 | 聯新運動醫學中心主任 林頌凱 | @GTV健康NO.1

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陳智霖股票分析師 Equity Research Analyst

20250805【買賣點別錯亂！昇陽半導體、創意、泓德能源 全揭露】| 錢進大趨勢 | 陳智霖分析師(超直白會長) #股票分析 #機器人 #昇陽半導體

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GTV 健康NO.1

【舒緩背部緊繃側彎伸展】 | 運動醫學 | 聯新運動醫學中心主任 林頌凱 | @GTV健康NO.1

11 months ago - 1:02

健康主播鄭凱云

【國手級動作】簡單3分鐘 逆轉五十肩.下背痛 【feat. 中華隊醫林頌凱／健康主播鄭凱云】

1 year ago - 9:35

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【退化性關節炎抬腿運動】 | 運動醫學 | 聯新運動醫學中心主任 林頌凱 | @GTV健康NO.1

11 months ago - 1:03

GTV 健康NO.1

【久坐頸痠頭頭是道】 | 運動醫學 | 聯新運動醫學中心主任 林頌凱 | @GTV健康NO.1

1 year ago - 1:04

奧運隊醫 林頌凱醫師

皺襞症候群一定要開刀嗎? 1min #shorts

2 years ago - 1:00

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【坐骨神經痛站姿前傾】 | 運動醫學 | 聯新運動醫學中心主任 林頌凱 | @GTV健康NO.1

11 months ago - 1:03

奧運隊醫 林頌凱醫師

每8個人就有1個人是半月軟骨破裂1min #shorts

2 years ago - 1:00

看健大健康影音知識庫

身體部位痠痛01 典型肩頸部痠痛 by 壢新 林頌凱醫師

9 years ago - 4:04

奧運隊醫 林頌凱醫師

【慢性受傷】軟腳 慢性十字韌帶斷裂卻不自知嗎?!

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【大健康世代】運動醫學是什麼？🤔

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奧運隊醫 林頌凱醫師

無效醫療才是最貴的醫療1min

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【肩膀肌腱炎背手上提】 | 運動醫學 | 聯新運動醫學中心主任 林頌凱 | @GTV健康NO.1

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【網球肘反轉拉肘】 | 運動醫學 | 聯新運動醫學中心主任 林頌凱 | @GTV健康NO.1

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大江基因 TCI GENE

【2024醫療科技展】大江基因 x 聯新國際醫院 - 退化性關節炎 重拾關鍵行動力講座 ft.林頌凱醫師

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【小腿腫脹側身推牆】 | 運動醫學 | 聯新運動醫學中心主任 林頌凱 | @GTV健康NO.1

11 months ago - 1:03

GTV 健康NO.1

【板機指彈指後拉】 | 運動醫學 | 聯新運動醫學中心主任 林頌凱 | @GTV健康NO.1

11 months ago - 1:02

看健大健康影音知識庫

身體部位痠痛05 肩旋轉肌拉傷 by 壢新 林頌凱醫師

9 years ago - 3:36

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20250805 賴清德慘了？年輕世代「結構性失望」民進黨抗中保台沒票了！823公投藍白怎麼合？直球對決：鄭麗文/黃士修

Streamed 4 hours ago - 2:09:08

GTV 健康NO.1

【小腿緊繃扶椅伸展】 | 運動醫學 | 聯新運動醫學中心主任 林頌凱 | @GTV健康NO.1

11 months ago - 1:05

GTV 健康NO.1

【髖關節緊繃左右開弓】 | 運動醫學 | 聯新運動醫學中心主任 林頌凱 | @GTV健康NO.1

11 months ago - 1:03

大江基因 TCI GENE

關節疼痛的根本解決之道是？留言告訴我解答～12/7南港展覽館4F名額有限 現場參加有🎁 趕緊私訊報名#退化性關節炎 #林頌凱 #聯新國際醫院 #大江基因 #軟骨再生 #細胞治療 #衛教 #醫療科技展

8 months ago - 0:40

看健大健康影音知識庫

上班已經夠累了，下班後還要拼命滑手機，那你30歲就可以榮獲五十肩了 身體部位痠痛11 五十肩 by 壢新 林頌凱醫師

9 years ago - 4:53

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【平衡訓練踢鍵後勾】 | 運動醫學 | 聯新運動醫學中心主任 林頌凱 | @GTV健康NO.1

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奧運隊醫 林頌凱醫師

【管家膝】膝關節積水怎麼辦?!

4 years ago - 4:47

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《庶民大頭家》八炯喊學納粹 曹興誠嗆建台灣國 無差別罷免為獨裁? 2025.08.05【廣告時間不停機】

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【新聞交叉點 】成功人士的運動課題-謝昇諺.汪光夏.林頌凱.李建興

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【下背痛】你絕對要學會的緩解之術 ft.Macaca

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過度沉迷手機, 我的手部麻痺痠痛，甚至無法舉手過頭，我該怎麼辦Q口Q？身體部位痠痛13 腕隧道症候群 by 壢新 林頌凱醫師

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【椎弓斷裂】守護下半身的幸福！椎弓斷裂的治療與原因

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世界愛笑日 長官貴賓致詞(台灣愛笑瑜珈協會理事長 林頌凱 醫師/新北市社會局副局長 許秀能 副局長)

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被說駝背？醫師教你自我測試！一動作輕鬆挺直不駝背︱林頌凱 復健科醫師【早安健康】

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