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如何增強你的大腦？幾個訓練你的腦子運動｜讓你提升記憶力｜ 開發你的潛能！

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健康零距離

快學起來!訓練腦部健康的運動法! #健康零距離 #大腦 #健康 #訓練 #腦部 #學習 #運動

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一麟讀書

運動改造大腦：運動竟是最佳“腦力增強劑”！提昇專注力、團隊精神和學習成績的秘密武器！ #運動改造大腦 #大腦訓練 #跑步與思維 #運動與智慧 #健身與腦力 #提昇專注力 #跑步好處 #運動塑造心智

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阿法尔说 AlphaSay

【有声书】《运动改造大脑》(上)：重新建立身心连接

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H&H Life Story

左右腦平衡訓練#健康運動#防失智#防呆#手指舞#74#47

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三分日记

锻炼大脑神操：动动手指，每天2分钟，增强记忆力，不再丢三落四

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1米93的大毛

像运动一样锻炼大脑就对了！4h完成一天工作

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Bella 的日常生活紀錄

訓練大腦。增強右腦記憶，左右手運動，不同動作。

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熊貓說書

大腦能越變越強？#大腦訓練 #神經可塑性 #提升記憶力 #大腦健康 #學習提升 #運動對大腦 #睡眠與大腦 #健康飲食 #自我提升 #大腦變強 #大腦鍛鍊 #神經元生長 #腦可塑性

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锻炼大脑的宝藏方法

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【对抗诱惑!】如何训练大脑提升专注力!

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IncredibleTraining

Jeanni 老师，脑运动 ~平衡左右脑， 提升孩子的创造力！| Increible Training

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健身黃揚哥

久坐你必須要知道的髂腰肌訓練！#健身 #健身女孩 #健身知識 #健身教學 #台北市 #重量訓練 #運動 #姿勢改善 #久坐 #肌肉痠痛

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脑梗脑出血康复：偏瘫踝控制能力训练

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高冷小🐻

3个锻炼大脑的动作，让我看看谁的脑子能比我聪明！#运动康复 #居家锻炼 #小动作大作用

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郭主任谈健康

简单手指操灵活大脑，男女老少都适合#运动 #中医 #健康 #妙招 #居家訓練

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1个动作，帮你改善脑供血不足 #健身 #运动

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簡文仁 10招健腦操 訓練手腳協調 預防失智症 ！【 如果云知道 鄭凱云 】feat.簡文仁 物理治療師

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卫东

手机，电脑看多了头晕失眠如何解决？#健康 #健康养生#锻炼#运动#健身#减肥#时尚#

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哈佛专注力陈老师

Brainco终于出小龄段专注力训练课程了！第一时间给根号安排上～大脑训练，必须安排

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爱学习的某人

如何训练大脑提升专注力？5个科学技巧让你高效工作！ #学习

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Success Over Coffee

锻炼手指灵活性，激发大脑活力和潜能的方法

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锻炼大脑 动动手指#shorts

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跑者的五个跑步训练阶段，助你轻松提升成绩#创作灵感#体育训练#田径训练#马拉松 7

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武狂”

铁臂阿坤（低卡美食） 活肌肉带人挑战200kg臂力器！ #健身好物推荐官 #腹肌 #健身 #shorts

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1个动作帮你改善脑供血不足#训练吧 #运动 #健身

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王寒明-康复

多做一些省力的选择性运动 不要让我们的患者费力的做那些可能强化共同运动模式的动作。偏瘫患者的康复训练 脑损伤康复 @搞康复的“薛老师”

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你是快槍俠嗎？ 改善早洩 四階段自我訓練【 大亨醫師 】 呂謹亨醫師 @tvbshealth20 #shorts #泌尿科

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脑血管最怕的3个运动陷阱 脑血管 医疗健康创作训练营

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徐承庚-NLP豐盛你的人生

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我是跑步琪

等下定决心做一件事的时候，重复 重复 再重复，直到新的脑神经形成，直到肌肉记忆神经形成，才是消除焦虑真正有效的办法 少年强则国强 日常训练跑步 跑步训练和体能训练 运动女孩

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湖南省脑科医院神经外科匡卫平

帕金森患者康复训练，在家就可以做。 #神经外科匡卫平 #帕金森 #康复运动 #抖出健康知识宝藏

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八妹养生舞

每天坚持锻炼 预防脑梗脑出血#健康 #养生 #shorts

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哈佛专注力陈老师

哈佛专注力 脑放松训练 促进前额叶发育🔥哈佛专注力 脑放松正念冥想 提升大脑放松能力 促进前额叶发育#哈佛专注力 #育儿 #多动症 #神经反馈训练 #专注力

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肩颈堵，百病生，每天坚持肩颈锻炼 #一通百通 #肩颈操 #居家锻炼 #workoutathome

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程志濱

1. 吞咽訓練：訓練頭頸部頭運動，左右、上下，各轉五次，每次轉的時候，慢慢轉，數12345

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逆重力倒立促进血液循环，防止内脏下垂，5分钟

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【腦科學吸引財富 第一集】訓練大腦重新定義金錢的方式

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大腦變身直擊！改變大腦靠專業腦波訓練

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HFS训练：针对ASD儿童有效方案

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脑供血不足头晕迷糊？每天坚持1个小动作，改善脑供血压养护血管！【训练吧】

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🧠逻辑训练：速算与巧算！加入会员，锻炼大脑！How Chinese Learn Mathematics?

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【大腦訓練優化專注力——戰勝ADHD】易思腦線上講座

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5分钟早起醒脑操

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运动改造大脑-关于大脑前额叶2

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VR練頭槌不怕腦震盪 足球員腦損傷受關注 - 運動傷害 - 科技新聞

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#脑波训练如何帮助到过动儿呢！

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小脑的体育锻炼有效改善ADHD#adhd #有氧运动 #孩子注意力不集中 #平衡训练 #体育锻炼

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偏瘫患者如何加强自身下肢的力量和控制的训练 张宏伟 重庆市綦江区人民医院

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成为更强大的自己：David Goggins的精神训练法 封面

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神经科学应用训练大脑让警察执勤更安全

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不想膝关节疼 这三个地方得锻炼！20210512 |《健康之路》CCTV科教

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超高性价比健脑方案！手部运动能锻炼脑部？健脑食物大揭秘！|《名医话养生》Doctor Who 20201207【东方卫视官方频道】

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聰明人都在健身：科學揭秘運動對大腦的五大驚人益處！《大腦健身房》解讀。 📚說書 書評 有聲書 #運動 #腦科學 #健身 #壓力管理 #專註力

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真正的脑训练：绝技脑训练

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【脱口秀和Ta的朋友们 第2季】第6期上：徐志胜王大刀PK引爆全场！

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活化腦力別忘了練肌力 互動更能活絡腦神經 健康2.0 @tvbshealth20

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【護腦維智 ‧ 同行抗疫】#在家運動・無障礙篇（#黃學穎）

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Taiwan's "Han Kuang Exercise" shocked Japan and South Korea, and the media reported that its...

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脑科学发现，想孩子走音乐这条路，接受训练别晚于这个岁数 #育儿

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CFSC功能性訓練：科學與運動的完美結合

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每天练口才打卡34，讲故事，嘴笨反应慢，表达提升，条理清晰，练口才，中文学习，提升表达能力，说话没条理#逻辑思维 #内向社恐 #語言訓練 #口才训练 #故事分享

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非常锻炼逻辑思维的翻转黑白棋，陪孩子一起玩吧#益智玩具 #亲子互动 #动手动脑

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許世昌職能治療師

【腦神經回饋實測】從ADHD到中風復健，大腦訓練能提升哪些功能？

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Malcolm罗伟銧谈专注力

只要父母有训练孩子的阅读力，专注力绝对不差！

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腦神經回饋訓練提升大腦功能 Neurofeedback brain training for enhanced brain function

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两个锻炼小脑的练习！想成为高水平运动员必备！

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每天口才打卡23，讲故事，嘴笨反应慢，表达提升，条理清晰，练口才，中文学习，提升表达能力，说话没条理#内向社恐 #逻辑思维 #口才训练 #演讲口才

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每天练口才打卡32，讲故事，嘴笨反应慢，表达提升，条理清晰，练口才，中文学习，提升表达能力，说话没条理，逻辑思维 #語言訓練#内向社恐 #口才训练 #演讲口才

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什么是脑波训练？

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投篮禾教练的训练日记 改动作的第n天，手机支架被砸碎了呜呜。 运动技能形成的三个阶段分别是泛化，分化和自动化，前两个阶段是最磨的，因为投篮是一个牵一发而动全身的运动，改一个地方，其他部分都会

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神經回饋怎麼幫助焦慮症？用腦波訓練穩定情緒！

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脑供血不足？掌握1个绝妙动作，睡前做50下，大脑更健康【训练吧】

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精準心態~引領成功之路

最穩定的訓練，不是爆發力，是歸屬感

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【神经外科】脑出血康复训练步骤

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《大脑训练手册》改变思维方式，激活大脑潜能

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越會玩的孩子，大腦越厲害！不是在浪費時間，而是在訓練神經網路

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1个小动作通全身，每天40下，锻炼大脑，促进脑供血

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锻炼大脑手指操，手指每天坚持4个动作，不花1分钱，解决很多烦恼

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脑梗脑出血后，如何进行本体感觉康复训练？

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岩斜区脑膜瘤，手术很复杂，12对颅神经最少压迫了7对医疗健康创作训练营 内容启发搜索 神经外科医生贺世明 脑膜瘤 医者仁心

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经典解谜

儿童经典脑力训练题 在玩乐中激发大脑潜能 训练逆向思维，提升孩子专注力#益智玩具 #儿童玩具 #智力开发 #专注力训练

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武术与儿童脑优化-前庭训练

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再找一张哈哈的照片

连大师都找不到地方！

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大脑退化，记忆力变差！练习3个小动作，锻炼大脑，预防痴呆

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无痛运动大法 ②丨4个心法✅运动无需咬牙坚持”！丨4 Mindset Shifts ✅ No More Gritting Teeth to Exercise!#exercisemotivation

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99%的人都答错了！这个谜题你能答对吗？🧠🔥 #思维训练 #烧脑谜题 #益智挑战

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健康2.0

【挖健康】學會2動作改善自律神經失調快速放鬆！

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值的医疗脊柱侧弯中心

大脑学习训练法-脊柱侧弯训练日常。大脑学习训练法是首个将动作控制运用到侧弯领域的矫正体系，是专门针对特发性脊柱侧凸所发展出来的一套系统的脊柱侧凸保守矫正疗法。

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别再被低效学习困扰！脑科学家教你如何正确使用大脑脑科学 # 记忆力提升 # 学习技巧 # 神经科学 # 学习方法 # 认知增强 # 教育小贴士 # 思维训练 # 高效学习 # 记忆训练

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中風後怎麼訓練大腦？神經回饋訓練幫你找回功能！

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天使教官 竟然讓學生.... #校園神發展 #教官 #短劇

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SSB workout. #博士班 #健身 #教練 #私人教練 #podcast #訓練 #我是運科竹 #運動科學 #健康科學 #腦神經科學 #健身觀念 #健身 #減重

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晨跑好还是夜跑好。晨跑和夜跑都是很好的运动方式，晨跑会使人养成早睡早起的习惯，能让人精力充沛一整天，而且还能锻炼到我们的意志，让我们变得自律。但是晨跑对跑者的要求相对更高，没有经验……版本

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MASTER QILI

从大脑训练控制直接干扰朝向正确体态，改善脊椎侧弯问题！

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#大脑微笑#大脑训练#脑电波分析#脑编码#大脑健康诊断#神经反馈#BrainSmileLifeHealth

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每天练口才打卡28，讲故事，嘴笨反应慢，表达提升，条理清晰，练口才，中文学习，提升表达能力，说话没条理，逻辑思维#内向社恐 #語言訓練 #口才训练 #演讲口才

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Malcolm罗伟銧谈专注力

主动专注力是需要训练的，它对孩子非常重要！

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Mohamed Elsabiekhi

侧旋短球长球的配合技巧 黄晨教你打乒乓之——发球篇 欢迎在评论区友好交流哦 #乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球训练@黄晨乒乓球@快手平台账号

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神外脑血管冯保会医生

诱发脑血管病的危险因素居然这么多 欢迎评论区补充 脑血栓 脑梗 脑血管病 医疗健康创作训练营 硬核健康科普行动

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HFS训练：针对ASD儿童有效方案

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【记忆力技巧工作坊——高效学习，备战考试！】 #internationalmasterofmemory #国际记忆大师

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讓你擺脫頭暈的【平衡復健運動】(全)

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