やりたいことはたくさんあるのに、なぜか行動できない
そんな自分にがっかりしたことはありませんか?
「本を書きたい」「健康になりたい」「何かを始めたい」と思っているのに、気づけばスマホをスクロールしていたり、テレビを見て終わってしまう。
これはあなたの意志が弱いからでも、怠け者だからでもありません。
実は、脳が「大変そうなこと=避けるべきもの」と判断しているだけなのです。
でも安心してください。
この動画では、意欲はあるのに動けないあなたが、すぐに行動を始められる3つのシンプルな方法をご紹介します。
今日から、怠け心に勝つ力を身につけましょう。
#仕事 #生産性 #自己啓発
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