有一个身体部位跟心脏病、糖尿病、高血压和身体的炎症相联系，这部位泄露了你的健康状况 身体最危险的脂肪 腰臀比 腹部脂肪 内脏脂肪 腹部脂肪是身体上最危险的脂肪，它实际上是包围着内脏的脂肪 健康 - 寿命 身体最危险的脂肪 腰臀比-寿命 腹部脂肪是身体上最危险的脂肪，腰臀比是一个有用的指标，关系到一个人的健康和预期寿命，特别是与心脏病、糖尿病、高血压和炎症有关。男性更容易在腹部堆积脂肪，而女性则在臀部或大腿等地方积累。用卷尺可以自己简单地测量腰围和臀围，计算出腰臀比，以判断腹部脂肪是否超标，小于0.9（男性）或0.8（女性）是理想的，如果大于一则需引起注意。
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