【鬼の残業week】疲労困憊で作る超時短1週間レシピ

18歳の頃から使っている10年目の炊飯器がよく頑張ってくれました！
調理時間5分であとは待つだけなのでみなさん試してみてください！
まじで最近仕事が終わらない…

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○1日目　エビピラフ
米 2号
むき海老 150g
ミックスベジタブル　適量
バター　10g
コンソメ　大さじ1
塩　小さじ2/3
胡椒　適量

○2日目　鶏胸肉と丸ごと玉ねぎのトマト煮
鶏胸肉　1枚玉ねぎ　2個コンソメ　小さじ2酒　大さじ1ケチャップ　大さじ2ウスターソース　大さじ1バター

○3日目　手羽中とにんじんの炊き込みご飯
米　2合
手羽中　5本
塩　少々
醤油　大さじ1
ほんだし　大さじ1

○4日目　肉じゃが
豚こま　150g
ジャガイモ　2個
玉ねぎ　1/2
にんじん 1/2
水　250ml
醤油　大さじ4
砂糖 大さじ2
酒　大さじ2

○5日目　参鶏湯
手羽元　5本
米　大さじ6
生姜
玉ねぎ　1/2
鶏ガラスープの素　大さじ1
酒　大さじ2
オイスターソース　小さじ2

BGM by OtoLogic(CC BY 4.0)

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#炊飯器 #レシピ #節約生活