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世間第一補物！白米粥功效勝人參！糖尿病也能吃白米粥？喝粥有宜忌，粥要熬成「糜狀」是關鍵！｜吳國斌 醫師｜552｜談古論今話中醫

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「米湯」增免疫力！　藥學博士：止瀉、抗口角炎

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人間第一補物「白米粥」！熬煮是關鍵，醫師授秘訣！ #她健康 #shorts

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人性狼牙站(李老师)

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喝了20多年小米粥，才知道正确的煮法！难怪以前熬不出米油还不香

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【焦點速遞】（字幕） 處暑養生「米油」是佳品 | 從中醫養生的角度看，處暑較理想的運行食制是粥，推介粥品非「米油」莫屬。「米油」，既潤燥又養顏，自古都是女士駐顔恩物| #香港大紀元新唐人聯合新聞頻道

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營養師媽媽Priscilla

米糠油健康嗎 (English Subtitle) | 米糠油好處 | 甚麼是煙點 | 最適合油炸的油是那種 | 營養師媽媽Priscilla (按右邊CC打開繁簡中文字幕)

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チカラちゃんねる

【米油 おすすめ】無添加で健康に良い米油の選び方やおすすめ商品を紹介

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横浜弘明寺呼吸器内科・内科クリニック

米油は健康に良い？悪い？油の選び方を管理栄養士が解説いたします#健康 #栄養 #管理栄養士 #油の選び方 #油

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洋子YOUNG

米油越厚越养人 熬米油教程来啦#米油 #食疗养生 #中医养生 #米油的熬制方法

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女性健康課堂

小時候天天喝，沒有那麽多護膚品也能皮膚水潤，這才是功臣！#梗米油 #米湯 #女性健康 #健康飲食 #五谷養生 #營養餐 #養生湯 #養生食譜 #營養湯 #營養粥 #喝出好氣色 #食療養生

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😋 高栄養を摂取できる米油使用の素揚げ野菜たっぷりスパイスカレー📍夢民@虎ノ門

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魔力閃閃 Mohri & Shah Shine

如何煮太極米漿粥？超簡單一煮就上手。How to cook rice soup. The best drink for stomach.

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米汤炮制米油法，结尾最重要 #药膳 #熱門 #中國醫

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大餐之後或想簡單吃， 就吃這道料理， 讓你的身體減輕負擔《Mimima過生活｜煮粥油》

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小米粥怎么熬出米油？饭店大厨教你一个详细的做法，先收藏了！

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跟著Angela去旅行 Gallivanting with Angie

什麼是「米油」？就是在熬濃粥時，會浮在稀飯最上面一層白白黏黏、糊糊香香的精華粥液，尤其是以胚芽米、小米、大米等米類熬煮的米油裡，富含維生素B1、B2，以及磷、鐵、甘平，有益氣、養陰、潤燥功能

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小米粥如何熬出米油？营养师教你3点，小米粥粘稠好喝还养胃

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如何炸出金黄酥脆的蒜酥 Golden Brown fried Garlic and Garlic Oil | Mr. Hong Kitchen

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