鹏哥谈健康

缺锌会导致哪些问题？根源在哪里？如何解决？

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健康小百科

鋅的功效和副作用，怎麼知道自己缺鋅？富含鋅的食物有哪些？鋅錠不能跟什麼一起吃？鋅可以長期吃嗎？鋅什麼時候吃？睡前吃可以嗎？鋅跟維他命c可以一起吃嗎？

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營養保健EAT起來

男性想更有效率補鋅，營養師建議「吸收率」是關鍵！比吃海鮮更有效的胺基酸螯合鋅！

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偏方小百科（偏方小百科）

鋅的隱藏功效

3 years ago - 11:55

健康2.0

小心不要補鋅補過了頭 找回缺很大的關鍵營養素 健康2.0 20160403 (4/4)

9 years ago - 7:55

柏格醫生中文 健康知識

每天需要多少鋅？缺鋅12原因，如何補充鋅？ 柏格醫生 Dr Berg

3 years ago - 7:02

謝宗廷醫師 毛髮頻道（Hair Channel）

補鐵、補鋅，對頭髮生長真的有幫助嗎？｜謝宗廷醫師

2 years ago - 4:58

柏格醫生中文 健康知識

吃多少鋅會有毒性? 吃綜合微量礦物質,柏格醫生 Dr Berg

3 years ago - 3:41

幸福1+1

比吃藥還管用10倍！前列腺的「天然補鋅王」，竟是這個水果！堅持一周，告別尿頻、尿急，重振男人雄風！【幸福1+1】#健康知識 #老年健康#健康养生#逍遙健康指南

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大厨阿斗 Chef Adou

10种有钱不一定能买到的绿色蔬菜，含锌量比鱼还高，补锌对人体很重要，增强免疫力和发育智力

4 years ago - 6:06

天山小腰 TianShanXiaoYao

一次性搞懂10种锌，摆脱选择困难！锌补充剂种类那么多，应该如何选？

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健康1+1 · 直播

疲勞、掉髮、易感染，缺鋅症狀多；含鋅量最高食物，補鋅防癌，一次看懂怎麼補！（2024.07.25）| 健康1+1 · 直播

Streamed 1 year ago - 29:53

柏格醫生中文 健康知識

發炎吃多少鋅?鋅降壓力激素,鋅體內儲存多久？鋅太多有毒?柏格醫生 Dr Berg

2 months ago - 10:20

營養保健EAT起來

補鋅能提升幸福感？營養師推薦「螯合鋅」吸收率高且不造成腸胃不適！

2 years ago - 0:56

程威銘醫師Dr. DKK

你還在買馬卡？花錢補充鋅？

1 year ago - 12:37

偏方小百科（偏方小百科）

補鋅秘訣｜為何愈補愈病?

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如闻医生

【糖尿病科】预防糖尿病为何要补锌和补铬

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四維健康

【四維健康】天然萃取的鋅補充劑----酵母鋅。

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亞尼活力-分享專業營養知識給你

十大含鋅食物排行榜，第一名居然是？？｜男人必吃營養素，準備懷孕補鋅必備

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艾德健康

男人擺脫無力感， 4個補「鋅」食物！ #shorts #分享

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健康2.0

男女生都要補鋅？醫師:4項指標注意！【 明欣醫聊事 】 陳欣湄 #shorts #保健食品

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健康1+1 · 直播

7大補鋅食材 #shorts

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四維健康

鋅應該怎麼補？補多少？

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醫師好辣

男性補「鋅」很重要！醫：吃完生猛無比？！【#醫師好辣】20210401 part3 EP1125 鍾雲霓 宋明樺

4 years ago - 13:43

趣味冷知识

什么食物的含锌量是最多的，你知道吗？#涨知识 #健康科普

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健康2.0

十大含鋅食物排行榜 找回缺很大的營養素 健康2.0 20160403 (3/4)

9 years ago - 11:47

华人育儿知识大全

23 孩子需要补锌吗

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健康2.0

男女老幼身體缺少營養素「鋅」小心四大慢性病找上你！健康2.0

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三哥药谈

✅锌太重要了！12种富含锌的食物，你吃对了吗？#锌 #富含锌食物 #补锌 #健康饮食 #营养科普 #三哥药谈 #YouTubeShorts

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營養師教練世昕

補 #鋅 你以為只能 #床上 很厲害 #很持久 #喝酒 之後也記得要補充一下唷！ 會有意想不到的 #解酒 功能～ #知識 #常識 #礦物質 #維生素 #營養師 #營養師教練 #持久

3 years ago - 0:15

逍遙健康指南

比吃藥還管用10倍！前列腺的「天然補鋅王」，竟是這個水果！堅持一周，告別尿頻、尿急，重振男人雄風！#健康知識 #老年健康#健康养生#逍遙健康指南

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CHILLIN

10M+山药南瓜饼干馒头｜健脾养胃又补锌 #辅食教程 #健脾养胃#南瓜#宝宝面食馒头做法 #金牌育言家

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天山小腰 TianShanXiaoYao

锌和铜不要一起吃！

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康健晚年

50歲後還在「亂補鋅」？專家警告：這4個大錯，竟讓你的免疫力「瞬間崩盤」！小心越補越傷身？

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十六爸爸辅食频道

第133集｜南瓜蒸糕补锌又好吃，8个月就可以吃，不要总吃糊糊了，这个蒸糕没牙宝宝也可以吃#宝宝辅食 #辅食教程 #蒸糕 #手指食物 #宝妈分享

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補鋅可以抗新冠？

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如闻医生

【小儿内科】什么食物补锌

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銀髮一起玩

經常感冒沒好可能是缺鋅：這三大族群最缺，增強免疫力補鋅祕訣告訴你！

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【儿科】 儿童应该如何补锌？

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宝宝早餐

这3种蔬菜常给孩子吃，补锌补钙，促进生长发育，增强记忆

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