TVBS NEWS
50歲後夜夜淺眠勿輕忽 醫曝恐是「這狀況」引發警訊!｜十點不一樣20250707 @TVBSNEWS01
5 days ago - 4:08
新聞挖挖哇！
【精華版】長期淺眠即失眠？醫師喊話恐影響壽命
5 years ago - 6:32
未來健康研究院
【睡眠健康 EP5】淺睡多夢超累？3招讓你熟睡到天亮！
2 years ago - 10:05
TVBS選新聞
50歲後夜夜淺眠勿輕忽 醫曝恐是「這狀況」引發警訊!｜十點不一樣20250707 @TVBSNEWS02
5 days ago - 4:08
良醫健康網
難入睡、淺眠、太早醒...你是哪一種？醫師解答你失眠的原因 #失眠 #淺眠 #吳欣湄 #shortvideo #shorts
5 months ago - 1:26
SLEEP LAB睡眠实验室
Tested & Effective: Computer Fan Noise for Deep Sleep实测有效：电脑风扇声助你深睡不被扰 #sleepsounds
2 days ago - 2:47:10
健康1念間
你是哪一型失眠呢? 淺眠 難入睡 容易醒 快聽醫生告訴你 #鄔定宇 #健康1念間 樂活精選219#13 #跟我一起 #宅在家
5 years ago - 1:27
蒼藍鴿的醫學天地
失眠淺眠怎麼辦？這幾招讓你一夜好眠！午覺竟然不能睡！ | 值班碎碎念EP16
7 years ago - 5:46
TVBS新聞網
50歲後夜夜淺眠勿輕忽 醫曝恐是「這狀況」引發警訊!｜十點不一樣20250707 @tvbsnews24live
5 days ago - 4:08
黃瑽寧愛+好醫生
明明睡滿八小時，為何還是疲憊沒睡飽？睡不好可能是睡錯時間？記得夢境=睡眠品質不佳？長期淺眠對大腦影響甚鉅？穿戴裝置數據準確嗎？別再認為喝酒能助眠了！｜黃瑽寧（feat. 蔡宇哲、黃鈞蔚）
2 years ago - 23:46
TVBS NEWS
人口減少房價卻飆升 50歲後淺眠真相｜十點不一樣 20250707 @TVBSNEWS01
5 days ago - 23:27
Dr. 蔣太醫
焦慮，失眠與淺眠/ 如何解除焦慮改善睡眠/為什麽會焦慮?
2 years ago - 7:18
TVBS NEWS
注意!淺眠困擾「這族群」這5種方法 可幫助入睡 睡得深又好｜十點不一樣20250410@TVBSNEWS01
3 months ago - 4:45
鄭淳予醫師 x 神經很有事
睡不好淺眠和失眠對身體有什麼傷害？- 神經很有事 x 鄭淳予醫師
7 years ago - 4:56
艾德健康
你也是淺眠的人嗎? #shorts #分享
7 months ago - 0:57
Heho
淺眠算不算是睡眠障礙？權威醫師分析上下半夜是關鍵 #Heho健康 #聰明就醫 #線上講座 #醫療 #健康 #睡眠
11 months ago - 0:59
未來健康研究院
淺眠又狂做夢，竟然會導致憂鬱性格？#淺眠 #方識欽
2 years ago - 0:46
李培碩中醫師
1/11 按下睡眠開關，讓你夜夜好眠💤睡不著、睡不好👉推薦找黃柏瑞醫師#失眠 #睡眠 #淺眠 #睡眠改善
6 months ago - 0:13
新竹振道節目部
壓力大淺眠、難入睡 中藥調理改善睡眠障礙
5 years ago - 2:05
TVBS新聞網
注意!淺眠困擾「這族群」這5種方法 可幫助入睡 睡得深又好｜十點不一樣20250410@tvbsnews24live
3 months ago - 4:45
健康2.0
晚睡 淺眠 失眠 如何才能睡得好！預防三高 癌症 子午覺勝百種藥 健康2.0 20200711 (完整版)
5 years ago - 48:29
潮健康 Cool Health
淺眠易醒當心引起「動脈硬化」！ 醫示警：合併打鼾恐增「中風」風險 #淺眠 #失眠 #睡眠呼吸中止症 #中風 #頸動脈硬化 #陳佑誠醫師
1 year ago - 0:58
陸玄民—中醫傳承
#中醫養生 #正能量 #中國醫 #中醫 #感情 #淺眠 #中醫藥 #人生感悟 #睡功 #倪海廈
1 month ago - 0:11
健康1+1 · 直播
睡醒還是累？睡不好、淺眠，讓人老得快、健忘！３因素影響睡眠，２招助熟睡。|（2023.10.24）健康1+1 · 直播
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俏女巫的古中藥秘方
淺眠多夢是慢性自殺？小方法教你一覺到天亮！
3 years ago - 3:59
太陽星
益生菌QA189_失眠淺眠跟腸道有關？！ 醫師跟你說！｜【#超健康】#shorts
4 months ago - 0:32
天圓文化
淺眠的原因是什麼？｜太陽盛德導師–超級生命密碼網路共修
3 years ago - 5:18
Una Who
睡眠偵測準嗎 ? 為什麼淺眠那麼多? 數據怎樣才算正常 ? | Una Who | U 聊睡眠 #2
1 year ago - 13:33
浅眠 - Topic
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TVBS 優選頻道- T觀點
注意!淺眠困擾「這族群」這5種方法 可幫助入睡 睡得深又好｜十點不一樣20250410
3 months ago - 4:45
Hi Hi I'm Maple
失眠怎麼辦？淺眠怎麼辦？睡不著讓你很苦惱？就讓這4大習慣＋4大類食物讓你遠離安眠藥
4 years ago - 7:49
浅眠 - Topic
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77老大
失眠、淺眠，一夜好眠攻略！內外調理超有效，不用再吃安眠藥！【77老大】
3 years ago - 11:07
張國榮身心診所
安眠藥不能停？淺眠的人能治療嗎？數綿羊有效嗎？失眠QA｜張國榮身心診所
1 year ago - 4:21
辛夷师兄
轻松赶走失眠 快速入睡小妙招 #中医 #淺眠 #熬夜 #助眠 #中国文化 #失眠 #传统文化
3 months ago - 0:41
國睡局NSA
更年期睡不好、淺眠易醒？睡眠困擾在更年期高達2倍，王醫師教你調節身心理醫---誰來報睡【ft.王明鈺醫師】
3 years ago - 3:40
鄭淳予醫師 x 神經很有事
睡不好淺眠失眠該怎麼辦？教你生活小撇步！- 鄭淳予醫師 x 汪雅惠護理長
5 years ago - 10:08
Una Who
睡覺能提升記憶、學習、生長、修復、代謝、情緒 ? 淺眠作夢也重要 ? 睡覺時身體都在做些什麼呢 ? | Una Who | U 聊睡眠 #1
1 year ago - 13:51
陸玄民—中醫傳承
#中醫 #感情 #睡功 #中醫藥 #正能量 #淺眠 #中醫養生 #情感 #中國醫 #倪海廈
4 weeks ago - 0:59
陳哥聊聊天
深度睡眠與健康：睡眠對身體的重要影響(淺眠篇)
2 years ago - 2:37
理周健康
淺眠、難入睡？壓力大，焦慮易怒！練一練「初綻心法」放鬆身心、調和氣血《Health健康動起來EP21》
2 years ago - 6:52
996創業家造雨俠
失眠 淺眠 怎麼辦？這幾招讓你一夜好眠！喪心病狂的實驗，9天不 睡覺 結果不可思議！焦慮 睡眠導入 睡姿 睡眠不足 睡眠時間 冷知識 科普 淺眠 科普频道 冷知识 熬夜 改善睡眠 睡眠週期 深度睡眠
3 months ago - 24:02
健康1+1 · 直播
深度睡眠，秒睡，如何應對失眠困擾，淺眠、神經衰弱怎麼辦？一覺到天亮，助眠妙招快記好 | 健康1+1 · 直播精選
1 year ago - 7:04
陸玄民—中醫傳承
#中醫 #感情 #睡功 #中醫藥 #正能量 #淺眠 #中醫養生 #情感 #中國醫 #倪海廈
4 weeks ago - 0:52
太陽星
益生菌QA195_淺眠問題有沒有解法？！ 醫師跟你說！｜【#超健康】#shorts
3 months ago - 0:56
