ETtoday健康雲
肩胛痛兇手 舒緩棘下肌疼痛#Shorts
2 years ago - 0:54
啾c物理治療師
肩功能的三個測試，看看自己有沒有五十肩 #shorts #啾c物理治療師 #五十肩
2 years ago - 0:25
啾c物理治療師
怎麼分辨圓肩和肱骨前移？ #shorts #啾c物理治療師 #動作控制
2 years ago - 0:33
早安健康
拉直圓肩駝背別急著貼牆💦！治療師教你1分鐘輕鬆改善︱李曜舟 物理治療師【早安健康】#圓肩 #駝背 #胸悶
10 months ago - 0:54
啾c物理治療師
學會這招有效治圓肩，每天10分鐘，改善全身不良體態
2 years ago - 1:00
光合物理治療所
【肩夾擠症候群】舉手肩關節周圍疼痛!舒緩必學小撇步#shorts #肩夾擠
1 year ago - 0:43
健康好人生
4個開肩動作：減低筋骨痠痛、靈活關節｜得閒拉筋｜得閒Build肌｜健康好人生
3 hours ago - 11:38
身體智慧-脊椎健康教育的領導品牌
你有圓肩嗎？快來跟我這樣做！帶你找回美好體態～#脊椎保健達人鄭雲龍 #身體智慧 #圓肩 #駝背 #強背訓練營
2 months ago - 1:17
三個字SunGuts
這樣轉肩膀來暖身原來會受傷！調整這兩個地方來避免
1 year ago - 0:42
健康2.0
只花7分鐘，肩頸痠痛馬上鬆！10個伸展姿勢 擊退緊繃痛點
3 years ago - 8:20
健康2.0
4招伸展 消除肩頸腰痠痛【 挖健康 】簡文仁 物理治療師 #shorts #伸展 #運動 @tvbshealth20
1 year ago - 0:52
ETtoday健康雲
緩解 #肩頸痠痛 簡易伸展放鬆斜方肌#Shorts
2 years ago - 0:59
啾c物理治療師
快速評估肩關節活動度，有問題就提早發現，提早解決 #shorts #肩關節 #啾c物理治療師
2 years ago - 0:35
啾c物理治療師
肩頸痠痛? 靠按摩球放鬆筋膜吧
2 months ago - 0:46
游書庭 - 瘦身有氧
5分鐘拉伸操| 改善肩頸僵硬 適合低頭族、上班族/5 MINS Stretch Neck & Shoulder
2 years ago - 5:22
Dr. Joe Wong
肩周炎、五十肩、肩膊痛運動Frozen shoulder, shoulder impingement exercise #50肩 #肩周炎 #寒背 #汪家智 #drjoewong #脊醫
1 year ago - 0:34
健康好方法
"4-Minute Shoulder Fascia Relaxation | Healthy Method #ShoulderNeckSoreness #ExerciseFitness"
4 years ago - 4:25
健康2.0
坐式伸展操 改善肩頸痠痛【 挖健康 】簡文仁 物理治療師 #shorts #伸展 #運動 @tvbshealth20
1 year ago - 0:55
三個字SunGuts
舉手肩痛難以側睡，重訓推槓運動殺球都困難，到底什麼是「肩夾擠症候群」!?
2 years ago - 9:58
健康2.0
五十肩必做的兩招復健！讓你肩膀不喊卡【 堡你平安 】 候鐘堡醫師
3 years ago - 1:55
即新聞
#肩頸酸痛 按哪裡有效？ #按摩師 教按這3處效果最好 #Shorts
7 months ago - 0:36
Momomi
4MIN Shoulder Workout | Get Slim Shoulders and Neck 🔥
4 years ago - 4:25
康健雜誌
【穴位解痛自救】預防50肩，遠離肩頸痠痛篇 #按對按錯真的有差｜康健雜誌
7 months ago - 0:53
健康2.0
肩頸痠痛自己救！ 頸部伸展操 告別 頭痛 肩膀痛！ 健康2.0 精華 脊椎保健專家 鄭雲龍 @tvbshealth20
1 year ago - 4:51
V小姐
正确沉肩 | Oasis Fitness | 满满的干货
2 years ago - 0:55
ETtoday健康雲
緩解 #五十肩 疼痛 鐘擺運動放鬆肩關節 #Shorts
11 months ago - 0:56
Dr. Joe Wong
手麻痺、寒背、肩周炎，最有效的運動！Numbness, Slouching , and frozen Shoulder Exercises #脊醫 #汪家智 #肩膊痛 #肩周炎 #頸痛 #手麻痺
4 months ago - 1:15
四維健康
肌肉发炎引发脖痛肩酸？ 如何改善？
1 year ago - 0:51
啾c物理治療師
圓肩會怎樣？快速掌握圓肩初判法 #shorts #啾c物理治療師
2 years ago - 0:40
年代MUCH台 健康好生活
「肩頸痠痛」嗎？！醫生教你一招「解疼痛」！整個人都鬆了！ #健康好生活 #復健科 #陳昭蓉 #shorts
1 year ago - 0:57
物理治療師Ryan
肩頸痠痛|按摩二頭肌跟三頭肌|肩頸酸痛立舒緩！#shorts
2 years ago - 0:16
Work Out
在家一副哑铃练出虎头肩#健身#肩部训练#健身干货
2 years ago - 0:07
中華六合精武協會
預防五十肩 part 3｜肩關節活動內旋外展就會痛，怎麼辦？｜解密為何手臂一動會痛｜鬼手武醫 #五十肩 #肩膀僵硬 #肩膀痛
1 year ago - 0:44
41聊復健
五十肩(冰凍肩)術後，物理治療 #shorts
1 year ago - 0:48
健康2.0
【堡你平安】肩膀痛 是 肩周炎 還是 肩夾擠症候群？侯鐘堡醫師來解答
4 years ago - 0:58
葱哥力量塑性
肩部超級組，訓練視頻#健身 #运动 #shorts
10 months ago - 0:33
Siuyong Yoga
【10min 肩頸理療瑜伽】放鬆肩頸和上背 | Yoga for neck & shoulder | back pain relief
2 years ago - 12:31
健身達人秀
肩后束高效细节 练对了后束就不会缺一块
7 months ago - 0:31
ETtoday健康雲
手痛舉不起來 緩解五十肩疼痛 ｜繞肩運動｜關節痠痛｜肩膀｜#Shorts
2 years ago - 0:28
照護線上
利用毛巾，嚴重的肩頸僵硬也能改善
2 years ago - 9:00
健身達人秀
新手練肩就跟著我練這2個動作#肩部訓練 #新手健身 #健身教學 #健身干貨
2 years ago - 0:23
澳洲脊医RAY
肩不能后背 两个动作改善
2 years ago - 2:16
佳緯 物理治療師
伸展提肩胛肌，幫助你改善肩頸僵硬、脖子活動起來不順暢的情況💡
3 years ago - 0:15
![12分鐘肩頸放鬆 Neck & Shoulder Relief [ Flow With Katie ]](/vi/Rbl-MlJb5lA/mqdefault.jpg)
