【名醫觀點】失眠睡不著好痛苦!專業醫授3日常方法,不吃安眠藥也能一夜好眠

健康2.0

【名醫觀點】失眠睡不著好痛苦!專業醫授3日常方法,不吃安眠藥也能一夜好眠

3 years ago - 2:25

不眠症を100%悪化させる危険な行動とは⁉️

睡眠専門医渥美正彦

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2 years ago - 0:24

再見,失眠!自然睡眠方法大揭秘!

安大雄

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5 years ago - 4:18

【不眠症対策】深い睡眠へ誘う睡眠導入音楽 癒しの音楽を聴いてぐっすりと熟睡する 心身の休息と疲労回復|シータ波によるリラックス効果

madoromi - Healing Sleep Music

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5 years ago - 3:10:23

【自律神経】みるみる整うツボ押しエクササイズで不眠症を解消‼️

ゆう先生の美容整体塾【京都の整体院悠】

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4 months ago - 1:00

What people with insomnia don't do - what should they do before turning to medication?

Dr Ishiguro

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3 years ago - 6:49

【中文翻譯】amazarashi - 不眠症の見張り番(失眠症的看守人)

安安日本語(An's Japanese)

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3 months ago - 5:56

危険⚠️不眠症の人がやりがちな中途覚醒時よ行動とは #睡眠専門医 #不眠症 #睡眠

睡眠専門医渥美正彦

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2 years ago - 0:27

🛏️ 不眠症に効くLOFI | 夕暮れの海 × 穏やかな音で深い眠りへ 🌊🌙

Hush LOFI

🛏️ 不眠症に効くLOFI | 夕暮れの海 × 穏やかな音で深い眠りへ 🌊🌙

夕焼けに包まれる静かな海辺、やさしい風の音、そしてゆっくりとしたLOFIビート。 この動画は、眠れない夜に心を静めて ...

- 4:32:31

【脳が眠る音楽】不眠症を改善する 朝までぐっすり睡眠用BGM  癒しの睡眠導入 ヒーリングミュージック|#1259|madoromi

madoromi - Healing Sleep Music

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3 months ago - 3:30:01

寝る前これだけ!気絶するように眠れます!#不眠症 #眠れない #自律神経

整体師なべチャンネル

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5 months ago - 1:00

【不眠症】不眠症の治し方6つ【精神科医が12分で説明】眠れない|睡眠障害|生活リズム

こころ診療所チャンネル【精神科医が心療内科・精神科を解説】

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10 months ago - 12:03

シリーズ不眠症①寝れなくて困っている人はこれだけは守ってください 高須クリニック高須幹弥が動画で解説

高須幹弥(高須クリニック)

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6 years ago - 17:17

【超熟睡できる!】頭皮の毒流しで不眠症を解消できるエクササイズ!#shorts

ゆう先生の美容整体塾【京都の整体院悠】

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2 years ago - 0:57

[Autonomic nervous system] Acupressure exercises to relieve insomnia!

ゆう先生の美容整体塾【京都の整体院悠】

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2 months ago - 0:58

【自律神経の乱れ】不眠や肩こり エグいほど効果あり  #森田カイロプラクティック #ツボ#不眠症 #肩こり #セルフケア

モリモリ先生の自律神経整体 【滋賀県の森田カイロプラクティック】

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10 months ago - 0:27

Nogizaka46 (乃木坂46) - Fuminshou (不眠症) Kan Rom Eng Color Coded Lyrics

mynogi

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2 years ago - 4:21

【眠れない人必見】不眠症の原因と根本から解消する方法を解説!誰もが陥る負のスパイラルの抜け出し方

こころのケア研究所 SHINKA 心理学解説チャンネル

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2 years ago - 27:43

【誰もやってない】不眠症改善法は⚫️⚫️一択 #不眠症 #睡眠専門医 #行動療法

睡眠専門医渥美正彦

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1 year ago - 0:45

三月三十不眠症

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Vocal:凱拉Kyla Producer:仲恩Zhong-En.

@3.30insomnia subscribers

すぐに病院へ行くべき不眠症4選  #shorts

寝具マニア加賀照虎(寝具マニア/加賀照虎)

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2 years ago - 0:21

みんな知らない不眠症のサイン #不眠症 #睡眠

ほむくま

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4 months ago - 0:30

解決失眠問題 不眠症?Insomnia?耳神門穴讓你一覺好眠

Lucky Lucky

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2 years ago - 0:16

不眠症

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長年飲んでるマイスリーをやめる動画.

@fuminkaimin subscribers

MC Howard 豪爾【不眠症 Insomnia】Official Lyric Video

MC Howard 豪爾

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2 years ago - 4:03

不眠症の正しい治り方を教えます #睡眠専門医 #不眠症 #睡眠薬

睡眠専門医渥美正彦

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2 years ago - 0:31

【2つやるだけ‼︎】気絶するように眠れる不眠症解消‼︎#shorts

自衛隊整体師 みお先生

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2 years ago - 1:00

寝たくても寝れない時の対処法4選 #shorts #睡眠 #眠りの質 #眠り #睡眠不足

シロ【睡眠💤×最新情報】

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8 months ago - 0:49

気絶するほどぐっすり眠れる!不眠解消ツボ。#不眠症 #快眠 #安眠

痛み・痺れ・自律神経ケアなら和田はり灸院・整体院ー兵庫県赤穂市

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7 months ago - 0:18

【睡眠】眠れるようになることが不眠症の治癒だというのはとんでもない勘違いだという冗談みたいな本気の話【解説】

睡眠専門医渥美正彦

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4 years ago - 12:51

シリーズ不眠症③中途覚醒、早朝覚醒の対処法。夜中、早朝に目が覚めてしまったときはどうしたらいいのか?

高須幹弥(高須クリニック)

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不眠症で悩んでいる人へ #みうらクリニック #不眠症

【がん・難病と言われても諦めない】統合医療医ドクターみうらの自然療法講座

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5 months ago - 0:49

【寝る前20秒】気絶するように眠れる不眠症解消エクササイズ!

ゆう先生の美容整体塾【京都の整体院悠】

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1 year ago - 1:00

【気絶するように眠れる】不眠症がみるみる解消する自律神経を整えるエクササイズ‼️

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1 year ago - 0:59

不眠症にはメリットがあります #睡眠専門医 #不眠症 #睡眠薬

睡眠専門医渥美正彦

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1 year ago - 0:23

不眠症について、治療の流れを解説します【精神科医が一般の方向けに病気や治療を解説するCh】

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不眠症のツボ|虚の体質|沢田健、深谷伊三郎

木もれび鍼灸院

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(FUNNY) treating insomnia

H. Ghim [阿金][에이치김]

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白昼夢(feat.あらき) - 不眠症

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2 years ago - 3:31

10 Hours Deep Sleep Music | Bedtime Sleep Induction Music Stress Relief Music ,Sleep Music

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【30秒叩くだけ】不眠症を睡眠薬なしで解消する方法#shorts

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【不眠症】29年間眠れなかった僕が改善した方法【睡眠障害】

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睡眠専門医渥美正彦

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うつ病寸前の症状【5選】 #長寿命

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【不眠症】がんばっても眠れません【精神科医が6分で回答】睡眠障害|眠れない|うつ病

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