胡乃文開講 - 名醫談養生
快速入睡How to Fall Asleep Fast !Dr.Hu
2 years ago - 0:14
健康2.0
【名醫觀點】失眠睡不著好痛苦!專業醫授3日常方法,不吃安眠藥也能一夜好眠
3 years ago - 2:25
健康2.0
3種助眠食物 這樣吃 不再失眠!【 江P醫件事 206 】 江坤俊醫師 #shorts #飲食 #睡眠 @tvbshealth20
1 year ago - 1:00
康健雜誌
翻來覆去睡不著?一個動作讓你快速入眠|康健雜誌
1 year ago - 0:56
初日醫學 - 宋晏仁醫師 x Cofit
「睡不好=熬命」是真的!大腦排毒卡關、脂肪代謝失效…你還敢晚睡?feat. 神經內科、睡眠專科鄔定宇醫師 資深媒體人梁惠雯|初日診所 魏士航醫師【我就問魏什麼】(🎁免費測你的睡眠品質,再送睡眠指南)
6 days ago - 19:28
小玫的芳香之旅
你有睡不好的困擾嗎 #淺眠 #分享
1 day ago - 0:44
TVBS 優選頻道- T觀點
【名醫觀點】失眠睡不著好痛苦!專業醫授3日常方法,不吃安眠藥也能一夜好眠【健康2.0精選】
3 years ago - 2:25
健康2.0
多夢等於睡不好? 醫師:不做夢反而是睡眠障礙 健康2.0
2 years ago - 9:37
健康2.0
睡不好很傷身 小心 中風 高血壓 失智 找上你! 改善睡眠品質 專家告訴你【如果云知道 鄭凱云】feat. 江秉穎醫師
3 years ago - 8:50
賴時真-最好喝的漢方養生茶
好睡免吃安眠藥💊❌️,失眠就靠他!#桑葉 #桑葉茶 #失眠 #睡不著 #黑眼圈 #好睡 #睡眠 #睡眠不足 #睡眠改善 #睡覺 #中藥 #中藥材 #漢方 #中醫 #中醫師 #中醫養生 #養生
1 year ago - 0:51
禾鹿健身
晚上睡不好,不要急,收藏起來睡前練一練,快速放鬆身心睡得香,長期堅持有很好的改善 #瑜伽 #居家鍛鍊 #睡眠不好 #全民健康 #失眠
2 years ago - 0:43
健康醫療網
【章晉瑋中醫師】徹夜睡睡醒醒睡不好? 試試四種食物改善|健康醫療網
4 years ago - 2:19
四維健康
睡不好要命!搞懂睡眠真相,睡對才能活久!|四維健康節目輪播
Streamed 2 weeks ago - 56:45
阿銘師x鍼還傳
睡不好=累積大腦毒素?為什麼你總越睡越累?|迷思破解
3 weeks ago - 8:12
健康1+1 · 直播
睡不著覺? 1款食物幫到你 #睡不著 #失眠 #牛奶
1 year ago - 0:34
健康零距離
失眠好困擾?2穴道按摩讓你秒入睡! #健康零距離 #健康 #失眠 #穴道 #按摩 #中醫 #睡眠
10 months ago - 1:00
黃瑽寧愛+好醫生
明明睡滿八小時,為何還是疲憊沒睡飽?睡不好可能是睡錯時間?記得夢境=睡眠品質不佳?長期淺眠對大腦影響甚鉅?穿戴裝置數據準確嗎?別再認為喝酒能助眠了!|黃瑽寧(feat. 蔡宇哲、黃鈞蔚)
2 years ago - 23:46
TEDx Talks
睡不好,会变傻,有救么? Is it curable while bad sleeping made us awkward | Chang Liu | TEDxNingbo
5 years ago - 16:56
57健康同學會
睡不好、失眠 死亡率大增
10 months ago - 0:46
年代MUCH台 健康好生活
健康好生活 20250527 「睡眠好」救命治病?睡不好人生變黑白!
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Heho
睡不好?睡前不該做的 8 件事|健康小撇步
6 years ago - 2:12
未來健康研究院
皮膚癢睡不好,竟然是因為!
2 years ago - 0:22
康健雜誌
失眠睡不好? 2穴道安神助眠|康健雜誌
2 years ago - 0:56
傳承倪師—王忠民
倪海廈:失眠睡不著,不想喝湯藥,試試這兩個安眠奇穴 #倪海厦 #養生 #中醫
3 months ago - 4:30
Night Keepers 守夜人
守夜人 Night Keepers【我睡不著 I Can't Sleep】Official Music Video
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風傳媒 The Storm Media
【健康】不吃藥5分鐘快速入睡!名醫教你簡單2招搞定失眠:1神技讓大腦超熟睡!ft. 方識欽醫師|下班經濟學547|謝哲青、蔡尚樺 @TheStormMedia
4 months ago - 26:51
未來健康研究院
總是睡不飽、一直做夢好難睡!到底為什麼會淺睡多夢?|【未來健康研究院】
2 years ago - 0:25
早安健康
半夜總是翻來覆去睡不著?營養師:身體缺這些營養素,睡眠品質當然差∣李立慈 營養師【早安健康】
3 years ago - 4:07
胡乃文開講 - 名醫談養生
Can't sleep well? Smell one thing before going to bed to sleep well and wake up well!
5 years ago - 10:56
54HealthLife
失眠癌上身7-1:失眠"癌"上身 睡不好恐要命 | 養生我知道 | 三立財經台CH88
11 years ago - 1:58
正能量传播者
晚上睡不好,原来是缺了这个东西 #睡眠 #失眠 #涨知识 #shorts
2 years ago - 0:43
女性健康課堂
晚上睡不著失眠,易醒,睡眠質量差,快點試試這碗湯,壹覺睡到大天亮!#營養#女性健康#健康飲食#健康好生活#養生#shorts
1 year ago - 0:16
轻聆颂钵
失眠的朋友建议收藏,睡前听几遍,消除纷乱的思绪,安心的睡个好觉!#音疗
3 years ago - 0:09
50+全國最大熟齡媒體
鄭淳予醫師:如何改善睡不好?從「白天」就要做的準備工作
6 years ago - 5:13
恩主公醫院 ECKH
【平安醫館】總是睡不好?睡覺打呼、嗆醒 竟會增加中風機率!大多數人沒注意的「睡眠呼吸中止」
3 years ago - 3:32
TVBS NEWS
睡太少、睡不好!長期睡眠混亂 罹癌機率高
6 years ago - 3:48
醫師好辣
情緒焦慮壓力大睡不好!醫師提醒可以多補充這些元素?【#醫師好辣】20230709 part4 羅佳琳 蔡逸姍
2 years ago - 10:10
健康醫起聊
失眠睡不著?不吃藥也能好好睡!精神科醫師教你「改善失眠」這樣做
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Heho
居家運動 / 身體很累、睡不好嗎?睡前兩動作今晚一夜好眠!
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suncolor三采文化
每日5分鐘 改善心慌缺氧,向睡不好說bye bye!#白雁時尚氣功 #神奇正陽功
2 years ago - 0:36
Healing & Meditation
FALL INTO SLEEP INSTANTLY • Beautiful Relaxing Music for Stress Relief ~ Calming Music
7 months ago - 3:00:40
鄭淳予醫師 x 神經很有事
身體累但躺在床上大腦就是不關機!入睡困難的好眠tips - 神經很有事 x 鄭淳予醫師
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胡乃文開講 - 名醫談養生
2 acupuncture points, let the brain sleep when it wants to sleep, "this time" sleepy
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TVBS NEWS
換季過敏好發期 睡不好恐影響孩童成長|TVBS新聞 @TVBSNEWS01
2 years ago - 1:16
胡乃文開講 - 名醫談養生
唉呀呀~脖子好僵硬!來按這神奇1穴位,脖子立馬變輕鬆喔👍【改善脖子僵硬 降血壓】Improve neck stiffness & lower blood pressure #shorts
1 year ago - 0:25
suncolor三采文化
一日5分鐘 改善肩頸僵硬痠痛睡不好 #白雁時尚氣功 #神奇正陽功 #睡眠
2 years ago - 0:40
Night Keepers 守夜人
守夜人 Night Keepers【我睡不著 I Can't Sleep】Official Music Video
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黃瑽寧愛+好醫生
【短版】寶寶晚上睡不好...還容易驚醒該怎麼辦?! ‖ 黃瑽寧
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風傳媒 The Storm Media
【健康】想睡好該怎麼吃?專家教你一招不吃藥:告別失眠、失智!ft.楊聰財醫師、蔡英傑博士 |下班經濟學505|謝哲青 @TheStormMedia
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女性健康課堂
晚上睡不著,試試睡前喝壹杯“酸棗仁百合伏苓茶”喝出好健康! #失眠#睡眠#營養#健康飲食#健康好生活#養生#shorts
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小姐不熙娣
翻來覆去睡不好?助眠被出動一夜好眠!
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未來健康研究院
【睡眠健康 EP5】淺睡多夢超累?3招讓你熟睡到天亮!
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健康2.0
全台1/3的人打呼睡不好 睡眠呼吸中止症恐猝死 健康2.0
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睡不好? 腳不蓋被.白色噪音能助眠│中視新聞20151103
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美人餐桌
顧小孩失眠睡不好 渾身不對勁得怪病?! 媽媽好神 20170821 part4/5 錢盈潔 Nina
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翰翰診療室
整夜睡不著的妳!一定要試試 安神助眠5穴道 讓你一覺到天亮! #shorts
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【 長安醫院健康線上】胸腔內科 常常打鼾、睡不好?!小心 「睡眠呼吸中止症」作祟
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三立新聞網SETN
淺眠睡不好?恐讓你肥胖風險大增|三立新聞網SETN.com
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【免費線上直播課程預告】失眠睡不著?睡眠中心專家有解
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確診後睡不好、咳不停?4大體虛問題對症下補更有用︱陳曉萱 中醫師【早安健康X中醫養生祕笈】
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