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早安健康

【早安健康】酪梨籽茶潤腸降血糖，日本明星實測兩週瘦下8公斤

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​牛油果營養與危險並存！ 你吃對了嗎？

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酪梨怎麼挑？ 不同品種 熟成時間不一樣？【 挖健康 】 譚敦慈 #Shorts @tvbshealth20

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酪梨牛奶好喝的祕密就在....

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健康1+1 · 直播

「超級食物」的酪梨（牛油果）富含大量的不飽和脂肪酸和維生素E，有助於調節身體內的膽固醇和血糖，保護心血管健康，延緩衰老，改善肝臟功能等。| （2023.04.05）健康1+1 · 直播

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新手爸爸

Costco冷凍酪梨塊~ 打出超犯規酪梨牛奶

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Mr.Wish 鮮果茶玩家

Mr. Wish 酪梨牛奶配方大公開！

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安地斯雪蔘有限公司

愛善那 特級初榨酪梨油

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健康好生活 20240805 好吃「酪梨」百搭料理 超級食物護心臟！

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吃14天酪梨會怎樣？柏格醫生 Dr Berg

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健康1+1 · 直播

降膽固醇的3大蔬果 #酪梨 #油酸 #動脈硬化

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酪梨的神奇好處,自然療法,柏格醫生 Dr Berg

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Jess 西卡

[享吃吧知識王] 如何切好酪梨 HOW TO CUT AVOCADO

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酪梨，牛油果，鳄梨吃法有讲究！吃不好，酪梨是『心臟殺手』？60歲後，這6大禁忌千萬別犯！吃錯了，比不吃還傷身！

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【小吳】3折買到巴黎世家『"華泰名品城outlet"爆買戰士🔥』台灣折扣沒有輸！經典款直接折50%😱 超殺必逛～ (ft.酪梨女孩)

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為何酪梨不開花？如何改善？五招了解酪梨開花準則 施肥 修剪 澆水一次到位🥑開花前一定要看！紅龍兄 牛油果種植

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張適恆醫師

吃酪梨會得乳癌嗎？｜Does Avocado Cause Breast Cancer?

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祝你健康

吃酪梨會得乳癌嗎？名醫揭：「酪梨」超強抗氧化、降膽固醇、保護大腦！富含「維他命K」能鞏固骨質｜醫示警「3類人」：不適合吃酪梨｜Does Avocado Cause Breast Cancer｜祝你健康

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張適恆醫師

酪梨油可以天天喝嗎？能代替橄欖油嗎？｜Can We Replace Olive Oil With Avocado Oil?

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57健康同學會

挑對 吃對！超級食物「酪梨」

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問林博 Ask Dr. Lin

夏天的水果，傳統市場旁，芒果，鳳梨，奇異果，酪梨 #music #live #foryou #travel #shorts

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吃酪梨會增加乳癌風險？醫推薦1吃法：無須擔憂

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芬姐&台菜一姐

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「酪梨油」能代替橄欖油嗎？名醫揭「1周1酪梨」：癌症風險↓15%！酪梨油可延緩大腦退化！｜Can We Replace Olive Oil With Avocado Oil｜祝你健康

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GoodSome 陳桑灶咖

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酪梨大漢堡🥑台北信義區蔬食餐廳 Preserve #brunch #avocadolover

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珍田樂生活

【美國哈斯Hass酪梨】濃郁順滑X極致營養，「哈斯」油脂量高，口感綿密、酪梨味濃郁~市面上最熱門品種~酪梨富含"好的油脂"~ #珍田 #珍田生機 #fruitcutting #avocado #酪梨

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「酪梨」最美味的三種吃法大公開｜【COOKY】哥教你吃：教你正確的飲食觀念

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全民話燒

酪梨油脂高卻有助代謝　醫師籲要用對烹飪方式

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eleanorewuuu

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健康2.0

最營養水果酪梨 聰明判斷熟度不踩雷！ 健康2.0

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『揪嗨派＿酪梨布丁寶盒』形象短片 #美食 #甜點 #foodlogger #dessert #酪梨

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GoodSome 陳桑灶咖

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別只會打酪梨牛奶！譚敦慈私藏的酪梨新吃法：竟是沾⬤⬤、加OO，還加碼小秘訣教你挑完熟酪梨

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瑞星的一畝田

酪梨種多久會結果?退休種酪梨，年年結果上百顆，退休鄰居分享酪梨種植的心得 | 阿星種植

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柏格醫生中文 健康知識

特級初榨橄欖油與酪梨油，哪一種更好？,自然療法,柏格醫生 Dr Berg

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生菜鮪魚酪梨捲，好吃又控醣無負擔！#May姐健康台味 #低碳料理 #控醣飲食 #低醣 #nosugar #控醣 #lowcarb #減醣料理 #糖友 #生菜鮪魚酪梨捲 #酪梨料理 #蛋沙拉

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胡乃文開講 - 名醫談養生

Fiber is 2 times more than sweet potato, anti-aging and relieve constipation.

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Redman

今年最大顆的酪梨 #farmerlife #farmer #酪梨 #avocado #牛油果 #鱷梨

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瑪雅夫人 Madame Maïa

涼拌酪梨豆腐，颱風假食材不多超適合 #低碳飲食 #低碳料理 #高蛋白料理 #高蛋白飲食 #酪梨吃法 #酪梨食譜 #酪梨吃法 #酪梨做法 #減肥食譜 #減肥料理 #減肥吃法 #素食料理 #素食飲食

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MASAの料理ABC

Salmon & Avocado Rice Paper Wrap 燻鮭魚&酪梨米皮披薩 #起司#鮭魚#酪梨#雞蛋#簡單料理#MASACooking#egg#cheese#salmon#avocado

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健康好生活 20230904 護健康「紅綠雙寶」！酪梨、火龍果助代謝！

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劉博仁：營養醫學博士大推薦! 優質酪梨擁有天生好油! 吃好油反而會越吃越瘦! 怎麼吃才正確?【健康好生活】

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🥑 酪梨也能這樣吃！神奇吃法等你試試！留言告訴我：你最喜歡怎麼吃酪梨？

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夏天來碗酪梨堅果沙拉！「博士級早餐」讓血管更年輕 【早安健康】

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Hilda漫慢人生

牛油果營養豐富, 有助控制血糖水平、降低壞膽固醇，怎麼挑 #牛油果 #avocado #鳄梨 #酪梨 #鱷梨 #shortsvideo #shorts #酪梨怎麼挑 #牛油果點樣揀 #鱷梨怎麼挑

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The easiest way to eat avocado

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SENSE高纖養腸系早餐「酪梨優格蛋沙拉」想來個能讓腸道健康又有飽足感的早餐嗎？那你就不能錯過今天這道料理 #senseclub #食譜 #料理 #養腸 #順暢 #沙拉 #減脂 #瘦身 #減肥 #減重

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判斷酪梨🥑可食熟度

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酪梨沙拉～加上配角更養生#養生 #酪梨 #廚房日記 #在家做美食 #生活蔬食分享站

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墨西哥牛油果酱 / 酪梨莎莎酱 Guacamole 简单又健康，清爽又百搭，低卡又好吃 Simple and Perfect【JiJi's Kitchen🍴】

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酪梨產季遇颱風"全掃光"! 果農:心痛啊│記者 陳俞安 朱韋達│新聞一把抓20250707│三立新聞台

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原本是要跟大家說酪梨便宜了，殊不知片還沒上丹娜絲颱風就來了，酪梨的價差竟然跳了將近一倍#水果 #價格 #成本 #批發 #零售 #酪梨 #颱風 #丹娜絲颱風

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酪梨三明治｜夏天沒食慾試試看，純粹的美味在家輕鬆就搞定！[詹姆士]

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揭密酪梨的成熟秘訣　二水鄉酪梨達人分享選擇與種植技巧

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GoodSome 陳桑灶咖

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酪梨新吃法 遠離8禁忌 | 健康1+1 · 直播精選

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【小吳】3折買到巴黎世家『"華泰名品城outlet"爆買戰士🔥』台灣折扣沒有輸！經典款直接折50%😱 超殺必逛～ (ft.酪梨女孩)

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Youda Lin

減肥不要怕吃酪梨，這道料理學起來 #減肥食譜 #不挑食 #健康減肥 #減肥餐 #瘦身減肥 #瘦身餐 #親子 #親子食譜 #越吃越瘦

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這個組合太好吃了❤️酪梨醬配香煎雞腿排三明治！吃過還想再吃！

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【健康好生活 超精彩回顧】人體「發炎」致百病！ 『抗發炎』吃出好體質 /// 酪梨雞肉炒鮮蔬 鱈魚豆腐燴鮮蔬 薑黃雞肉蘿蔔菜飯

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Anita Ou

40秒學會快速催熟酪梨 #fyp #shorts #tips #ideas #avocado #alpukat #viral #ramadan

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要打出超好喝酪梨牛奶一定要加...How To Make Perfect Avocado Milk

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蝦仁酪梨雞蛋沙拉迷你熱狗/Prawn&Avocado Egg Sandwich |MASAの料理ABC

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年代MUCH台 健康好生活

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瑪雅夫人 Madame Maïa

酪梨鮮蝦沙拉，酪梨被譽為「全世界最營養的水果」#低碳飲食 #高蛋白料理 #酪梨吃法 #酪梨食譜 #酪梨料理 #酪梨沙拉 #酪梨控 #低醣料理 #減脂餐 #減脂料理 #低醣飲食 #高蛋白料理

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