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7種超級食物抗炎抗氧化 #抗氧化 #蘋果 #藍莓

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美上美皮膚科-莊盈彥醫師

抗氧化成分的保養品真的可以抗老化嗎？莊盈彥醫師完整解說抗氧化的成分及效用！

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健康小知識

不要身體氧化，就靠抗氧化！∣抗氧化與自由基，保持健康的重要因素！

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什麼是抗氧化劑？食品添加物大解密｜語眾不同｜來賓：高敏敏｜華視新聞 20220317

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生活加课代表

哪種抗氧化劑最適合你？抗老、護心、護眼，深度解析一次搞懂

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變更年輕的秘訣！增加抗氧化、肝功能與自噬作用、優質橄欖油,柏格醫生 Dr Berg

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菁英診所基因營養功能醫學門診

抗氧化維生素平衡評估

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日健指南｜抗氧化是什麼？

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瑪雅夫人 Madame Maïa

抗發炎綠拿鐵, 高營養抗氧化 #綠拿鐵 #養生飲品 #破壁機 #果汁機 #廚房用品

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癌細胞殺手? 研究:茶葉多酚抗氧化劑含量高│中視新聞20180731

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57東森財經新聞

氧化壓力OUT！抗氧化劑的青春秘方｜壓力悄悄氧化身體...老化速度超乎想像｜毒素暗藏老化陷阱 自由基累積傷全身｜劉博仁、顏佐樺《Dr.劉的健康週報》2025.5.3

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健康1+1 · 直播

一根蔥的6大神奇功效 #蔥 #抗氧化 #血管

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咖啡能護心 #咖啡 #心血管 #抗氧化

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天然抗氧化劑！ 毛豆南瓜子雞丁防乳癌抗發炎 健康2.0

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癌細胞殺手? 研究:茶葉多酚抗氧化劑含量高│中視新聞 20180731

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茴香6大功效 #茴香 #抗氧化 #葉酸

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6種超級食物抗炎抗氧化 #抗氧化 #香蕉 #藍莓

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健康1+1 · 直播

6大食物，對抗慢性發炎 #抗炎 #橄欖油 #抗氧化

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健康1+1 · 直播

富含花青素的食物排行榜 #抗氧化劑 #超級抗氧化水果 #花青素之王 #藍莓 #紫甘藍

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多吃5種維生素，抗氧化抗發炎 #維生素a #自由基 #維生素c

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【威爾Hold住】第21集 抗氧化是什麼？原來美白、抗老、袪印、淡斑、都與他有關！

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💥 這種氣體竟然是最強抗氧化劑,遠超蔬菜和水果! || 神奇療法：在家吸氣就可守護健康、抗衰老！https://www.twuph.com/

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灼見名家 Master Insight

【字幕】病痛是怎樣發生的？ 抗氧化為何重要？ 研究報告逐個看 《小培談保健》（2021-09-12）

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【SOD是什麼】探索超氧化物歧化酶(SOD)的神奇力量 | 無敵抗氧化、對抗自由基的肌膚保養秘笈｜Dr.Hsieh達特醫

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難避！防腐劑+抗氧化劑　合法卻爭議

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美白、護眼、抗氧化的紫寶石 當季盛產 不好好利用怎麼行 健康2.0 20160507(完整版)

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Min老师在东京

吃一粒元气拉满？！号称能超级抗氧化的PQQ是智商税吗？

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趙昭明：發炎=老化=氧化！「維生素C」是抗氧化劑，身體不發炎，精神好!「雷射」斑點越打越黑？注意防曬及飲食，美白修護效果好！「單純皰疹」反覆發作！免疫不足問題多！【健康好生活】

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活化粒線體-減少自由基、提升抗氧化力，讓你更健康！| 「粒線體與巴金森症」 阿宙 vs 李政家醫師 「作伙來開講」第一集

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5 7 抗氧化水解析，喝好水又抗老化！

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「天然抗氧化劑」類黃酮：5大功效全面揭密！護心、防癌、抗老化，提升健康新策略｜健康1+1 · 影片

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Dr. Li 李政家 脊骨神經醫學博士

身體最大的抗氧化劑—褪黑激素｜幫助睡眠不是最大的作用⁉️與癌症治療的關係｜增加褪黑激素的方法、可以吃補充劑嗎？

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什麼是NAC? 強效抗氧化劑,11項自然療法,柏格醫生 Dr Berg

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強化免疫力的6種營養素#抗氧化 #白血球 #免疫細胞 #病毒感染 #抗感染 #抗炎 #免疫系統 【健康1+1】

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初日醫學 - 宋晏仁醫師 x Cofit

第六集：猜一個能防癌抗氧化的超級食物！

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康維他橄欖葉精華素 - 超強抗氧化功效

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氫氣治療抗氧化、抗疲勞，還能美容？

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哈佛研究揭秘！谷胱甘肽抗氧化力超強，增強免疫力

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對抗自由基　高抗氧化營養素受發掘

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對抗自由基 高抗氧化營養素受發掘

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【華人健康網】健康小學堂 - 咖啡抗氧化、抗發炎能防新冠肺炎？

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癌症迷思4：服用「抗氧化劑」會抵銷化療或放療效果？

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「抗氧化」對抗自由基！聽專家怎麼說 【57健康同學會】第611集 2012年

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更年期 中風 骨鬆 風險飆！醫師保養抗氧化秘訣 健康2.0 20210327 (完整版)

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對抗皺紋延緩老化 營養師：4款天然食物抗氧化【57健康同學會】2025.07.05｜張予馨、張光正、 Angela、陳玲玲 @57healthy

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健康好生活 20200824 保護腸道 抗氧化 擋不住的玉米旋風!

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抗氧化、防發炎！健康八寶燴飯吃出防癌力！ 健康2.0

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5種超級食物，保護心臟 #西紅柿 #抗氧化 #藍莓

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改善皮膚的高抗氧化食物 #健康就好

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抗氧化、抗衰老的秘密武器谷胱甘肽的驚人作用

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陳欣湄：番茄抗氧化！冷吃「維生素C」、熱吃「茄紅素」都好！ 30歲女性罹乳癌 術後抗癌吃番茄！「8大防癌食材」三大重點：紅色食物、好油、十字花科！「胡蘿蔔素」比較濃！營養價值小番茄勝出【健康好生活】

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番茄2大功效很少人知道 #西紅柿 #抗氧化 #番茄紅素

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薏米抗氧化作用

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擊退膽固醇！ 藍莓苦瓜鮭魚燒抗氧化.高纖健康煮 健康2.0

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抗氧化劑可減肥 空心菜.蕃茄最優│三立新聞台

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4種食物，常吃皮膚好 #藍莓 #皮膚 #抗氧化

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天然抗氧化劑! 咖哩鯖魚時蔬豐富植化素防乳癌 健康2.0

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抗癌養生5零食#抗癌 #健康飲食 #養生 #癌症預防 #抗氧化 #抗炎 【健康1+1】

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天然抗氧化劑! 鮭魚莓果捲餅強化防禦力抗過敏 健康2.0 @tvbshealth20

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20191230 化療期間服用抗氧化營養品 復發率提高8成

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【健康小學堂】玉米抗氧化明星　營養師這樣挑

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林謂文：洋蔥富含「硫化物」抗氧化！降低膽固醇！ 避免高血壓併發症！【健康好生活】

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從青春期開始，打造不老秘方！ #保養 #林蓁醫師 #醫美 #抗氧化劑 #b群 #維生素c #OPC #鈣

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洪永祥：【芥菜】越苦抗氧化力越強？深綠蔬菜防癌寶！入冬以來頭痛、胸悶、血壓飆高？！冬季「血管收縮」要保暖！【健康好生活】

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擊敗癌細胞！抗發炎、抗氧化「清血排毒蔬果汁」健康2.0

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20140105 公視中晝新聞 中研院 台大新發現 抗氧化劑可減肥

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抗氧化健康食物 ：黑巧克力的4大健康好處功效

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驗出抗氧化劑!飛壘口香糖未標示違食安法

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美上美皮膚科-莊盈彥醫師

保濕能抗皺？別鬧了！關鍵在ABC原則 #抗老 #抗皺 #皺紋 #細紋 #保濕 #早C晚A #膠原蛋白 #抗氧化 #A酸 #A醇 #維生素B3 #菸鹼醯胺 #維生素C

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抗氧化、避免發炎 營養師揭8大護肺的天然食物 【@57healthy 】精華篇｜陳柏臣 郭明哲 許瓊月 粘嫦鈺

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6種食材 多吃護腦 #健康飲食 #護腦 #大腦老化 #記憶力 #智利衰退 #抗氧化 【健康1+1】

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陳欣湄：反覆感冒？「蒜苗」是抗氧化增強免疫好食材！當心藥物「交互作用」？依照醫囑用藥！哪些「營養素」抗氧化、一定要攝取多色蔬果！【健康好生活】

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抗氧化：打它旗号的保健品化妆品都是智商税，没有例外

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陳欣湄：「十字花科」高麗菜抗氧化成份高！多吃就對了！「個性大轉變」當心是「失智症」前兆?【健康好生活】

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水果中5個抗炎高手 #百香果 #維生素 #藍莓

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哈佛推薦，抗老化4種水果 #石榴 #抗氧化 #藍莓

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加拿大米妈

最强抗癌和抗氧化水果，第一名居然是它！基于科學研究的水果排名|最强抗氧化水果|最强抗癌水果||如何科學選購水果

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十大「高」抗氧化食物

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常吃7類食物 遠離老人斑#抗氧化 #健康飲食 #維生素C #皮膚細胞 #膠原蛋白 #紫外線 【健康1+1】

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這種人不怕胖？老吳醫師帶你抗氧化力MAX💪，輕鬆擊敗壞脂肪｜小宙初日診所 吳銘鋐醫師

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蔥-抗氧化作用

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堅果選擇3撇步，護心抗氧化好食物 | 譚敦慈康健上菜

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美国之音中文网

2010-12-11 保健园地(4/4):抗氧化剂与健康-如何摄入抗氧化剂？

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