蒼藍鴿的醫學天地
如何改善淺眠多夢 睡不飽的感覺？
4 days ago - 9:41
新聞挖挖哇！
【精華版】長期淺眠即失眠？醫師喊話恐影響壽命
5 years ago - 6:32
未來健康研究院
【睡眠健康 EP5】淺睡多夢超累？3招讓你熟睡到天亮！
2 years ago - 10:05
TVBS NEWS
50歲後夜夜淺眠勿輕忽 醫曝恐是「這狀況」引發警訊!｜十點不一樣20250707 @TVBSNEWS01
11 days ago - 4:08
蒼藍鴿的醫學天地
失眠淺眠怎麼辦？這幾招讓你一夜好眠！午覺竟然不能睡！ | 值班碎碎念EP16
7 years ago - 5:46
Heho
淺眠算不算是睡眠障礙？權威醫師分析上下半夜是關鍵 #Heho健康 #聰明就醫 #線上講座 #醫療 #健康 #睡眠
11 months ago - 0:59
Fran Chen Songs
《什么千年万年不如那个永远得不到的一瞬间》 #原创歌曲 #ai点评 #新歌更新 #有故事的歌 #必听热门歌曲 #一個人一首歌
2 days ago - 3:05
黃瑽寧愛+好醫生
明明睡滿八小時，為何還是疲憊沒睡飽？睡不好可能是睡錯時間？記得夢境=睡眠品質不佳？長期淺眠對大腦影響甚鉅？穿戴裝置數據準確嗎？別再認為喝酒能助眠了！｜黃瑽寧（feat. 蔡宇哲、黃鈞蔚）
2 years ago - 23:46
TVBS新聞網
50歲後夜夜淺眠勿輕忽 醫曝恐是「這狀況」引發警訊!｜十點不一樣20250707 @tvbsnews24live
11 days ago - 4:08
良醫健康網
難入睡、淺眠、太早醒...你是哪一種？醫師解答你失眠的原因 #失眠 #淺眠 #吳欣湄 #shortvideo #shorts
6 months ago - 1:26
健康1念間
你是哪一型失眠呢? 淺眠 難入睡 容易醒 快聽醫生告訴你 #鄔定宇 #健康1念間 樂活精選219#13 #跟我一起 #宅在家
5 years ago - 1:27
Dr. 蔣太醫
焦慮，失眠與淺眠/ 如何解除焦慮改善睡眠/為什麽會焦慮?
2 years ago - 7:18
TVBS選新聞
50歲後夜夜淺眠勿輕忽 醫曝恐是「這狀況」引發警訊!｜十點不一樣20250707 @TVBSNEWS02
11 days ago - 4:08
鄭淳予醫師 x 神經很有事
睡不好淺眠和失眠對身體有什麼傷害？- 神經很有事 x 鄭淳予醫師
7 years ago - 4:56
健康2.0
淺眠多夢易咳醒！失眠原來是「胃食道逆流」造成的？！健康2.0
7 years ago - 15:16
艾德健康
你也是淺眠的人嗎? #shorts #分享
8 months ago - 0:57
健康2.0
晚睡 淺眠 失眠 如何才能睡得好！預防三高 癌症 子午覺勝百種藥 健康2.0 20200711 (完整版)
5 years ago - 48:29
未來健康研究院
淺眠又狂做夢，竟然會導致憂鬱性格？#淺眠 #方識欽
2 years ago - 0:46
潮健康 Cool Health
淺眠易醒當心引起「動脈硬化」！ 醫示警：合併打鼾恐增「中風」風險 #淺眠 #失眠 #睡眠呼吸中止症 #中風 #頸動脈硬化 #陳佑誠醫師
1 year ago - 0:58
李培碩中醫師
1/11 按下睡眠開關，讓你夜夜好眠💤睡不著、睡不好👉推薦找黃柏瑞醫師#失眠 #睡眠 #淺眠 #睡眠改善
6 months ago - 0:13
陸玄民—中醫傳承
#中醫養生 #正能量 #中國醫 #中醫 #感情 #淺眠 #中醫藥 #人生感悟 #睡功 #倪海廈
1 month ago - 0:11
俏女巫的古中藥秘方
淺眠多夢是慢性自殺？小方法教你一覺到天亮！
3 years ago - 3:59
張國榮身心診所
安眠藥不能停？淺眠的人能治療嗎？數綿羊有效嗎？失眠QA｜張國榮身心診所
1 year ago - 4:21
辛夷师兄
轻松赶走失眠 快速入睡小妙招 #中医 #淺眠 #熬夜 #助眠 #中国文化 #失眠 #传统文化
3 months ago - 0:41
浅眠 - Topic
subscribers
國睡局NSA
更年期睡不好、淺眠易醒？睡眠困擾在更年期高達2倍，王醫師教你調節身心理醫---誰來報睡【ft.王明鈺醫師】
4 years ago - 3:40
健康1+1 · 直播
睡醒還是累？睡不好、淺眠，讓人老得快、健忘！３因素影響睡眠，２招助熟睡。|（2023.10.24）健康1+1 · 直播
Streamed 1 year ago - 30:03
辛夷师兄
睡眠差 是五脏有伤 #中医 #淺眠 #助眠 #熬夜 #中国文化 #改善睡眠品質
3 months ago - 0:41
太陽星
益生菌QA195_淺眠問題有沒有解法？！ 醫師跟你說！｜【#超健康】#shorts
3 months ago - 0:56
浅眠 - Topic
subscribers
Heho
淺眠睡不著？打鼾警訊！睡不好恐是睡眠呼吸中止！ Feat. 潘怡如醫師｜Heho Topics 醫生來囉！
5 months ago - 19:55
卡卡的動滋動滋
失眠？淺眠？睡不好？試試運動刮痧搶救睡眠品質，讓你一覺到天亮！
5 years ago - 7:48
TVBS 優選頻道- T觀點
注意!淺眠困擾「這族群」這5種方法 可幫助入睡 睡得深又好｜十點不一樣20250410
3 months ago - 4:45
TVBS NEWS
人口減少房價卻飆升 50歲後淺眠真相｜十點不一樣 20250707 @TVBSNEWS01
11 days ago - 23:27
Una Who
睡覺能提升記憶、學習、生長、修復、代謝、情緒 ? 淺眠作夢也重要 ? 睡覺時身體都在做些什麼呢 ? | Una Who | U 聊睡眠 #1
1 year ago - 13:51
馬可醫師-健康資訊站
淺眠多夢怎麼辦? 夜尿是睡眠障礙警訊? 小小改變讓你擺脫這些問題(馬可醫師-葉睿儒)
5 years ago - 6:35
健康1+1 · 直播
深度睡眠，秒睡，如何應對失眠困擾，淺眠、神經衰弱怎麼辦？一覺到天亮，助眠妙招快記好 | 健康1+1 · 直播精選
1 year ago - 7:04
996創業家造雨俠
失眠 淺眠 怎麼辦？這幾招讓你一夜好眠！喪心病狂的實驗，9天不 睡覺 結果不可思議！焦慮 睡眠導入 睡姿 睡眠不足 睡眠時間 冷知識 科普 淺眠 科普频道 冷知识 熬夜 改善睡眠 睡眠週期 深度睡眠
3 months ago - 24:02
Love Vicky
失眠/早醒/淺眠？ 11個幫你快速入睡並提升睡眠質量的小訣竅！How to Cure Insomnia | ▷ Love Vicky
4 years ago - 12:48
77老大
失眠、淺眠，一夜好眠攻略！內外調理超有效，不用再吃安眠藥！【77老大】
3 years ago - 11:07
滷蛋的睡眠孵夢教室
工具篇1：健康手環可以測出深眠或淺眠的時間嗎?
8 years ago - 5:58
陸玄民—中醫傳承
#中醫 #感情 #睡功 #中醫藥 #正能量 #淺眠 #中醫養生 #情感 #中國醫 #倪海廈
1 month ago - 0:51
鄭淳予醫師 x 神經很有事
睡不好淺眠失眠該怎麼辦？教你生活小撇步！- 鄭淳予醫師 x 汪雅惠護理長
5 years ago - 10:08
BHK's香港澳門官方網站
擺脫入睡困難、淺眠、失眠的糾纏！開啟睡前儀式，用滿滿能量帶來更多平靜！
4 years ago - 0:25
健康2.0
頭痛、淺眠、無力找不到原因 被忽視的營養素－鎂 健康2.0 20160228(1/4)
9 years ago - 15:00
淺眠
@淺眠-u5q subscribers
陸玄民—中醫傳承
#中醫 #感情 #睡功 #中醫藥 #正能量 #淺眠 #中醫養生 #情感 #中國醫 #倪海廈
1 month ago - 0:59
陳哥聊聊天
深度睡眠與健康：睡眠對身體的重要影響(淺眠篇)
2 years ago - 2:37
hanghang
健康生活就是要鬆弛有度！下 #淺眠 #睡功 #助眠
2 weeks ago - 0:57
陸玄民—中醫傳承
#中醫養生 #正能量 #中國醫 #中醫 #感情 #淺眠 #中醫藥 #人生感悟 #睡功 #倪海廈
1 month ago - 0:30
美美藥局
#睡眠品質 #淺眠 #入睡困難 #一秒舒壓豆 #ㄧ秒紓壓豆
9 months ago - 0:55
淺眠
@ab332150 subscribers
浅眠﹌
subscribers
GÜTNAP 顧眠
擁抱毯2.0 | 產品體驗分享 | Day | #睡眠中斷 #淺眠 #睡眠障礙 #重力助眠 #顧眠 #助眠
1 year ago - 3:41
淺眠
@ab332150 subscribers
浅眠﹌
subscribers
環球觀察局
翻來覆去睡不著？淺眠多夢睡不好？用炒酸棗仁10克煮一碗“晚安茶”，安神助眠養肝血，全家都能喝。
8 months ago - 0:10
滷蛋的睡眠孵夢教室
工具篇1：健康手環可以測出深眠或淺眠的時間嗎?
8 years ago - 5:58
鯊魚老師這麼說
為什麼孩子睡覺容易醒來？ #淺眠 #生長激素
1 year ago - 0:38
996創業家造雨俠
失眠 淺眠 怎麼辦？這幾招讓你一夜好眠！喪心病狂的實驗，9天不 睡覺 結果不可思議！焦慮 睡眠導入 睡姿 睡眠不足 睡眠時間 冷知識 科普 淺眠 科普频道 冷知识 熬夜 改善睡眠 睡眠週期 深度睡眠
3 months ago - 24:02
糖胖剋星文郁
睡前一動作，打開大腦清洗系統，告別腦霧淺眠。想知道物理治療師居家保養黑科技，留言「循環」，我私訊給你！#健康 #物理治療 #雲朵機 #睡眠 #瘦身 #sleep #dream #夢 #清洗 #腦
11 days ago - 0:57
77老大
失眠、淺眠，一夜好眠攻略！內外調理超有效，不用再吃安眠藥！【77老大】
3 years ago - 11:07
淺眠
哈6~ 我是淺眠~ 歡迎來到我的頻道~OuO 這裡有很多的實況和一些稀奇古怪的東西(*ﾟ∀ﾟ*) 歡迎訂閱我的頻道σ`∀´)σ ...
@淺眠 subscribers
淺眠
@淺眠愛明意 subscribers
蒼藍鴿的醫學天地
越睡越累 竟然是深眠不足? 深眠訣竅大公開!
1 year ago - 15:06
鯊魚老師這麼說
為什麼孩子睡覺容易醒來？ #淺眠 #生長激素 #睡覺準備
1 year ago - 0:39
WaCare
【淺眠、睡不好，恐增失智風險？睡前助眠操，讓你一覺到天亮】白芳齊 運動專家
4 years ago - 0:58
Lunio Taiwan
淺眠的你常因為枕邊人翻身醒來？Lunio Gen Pro 吸震床墊，讓你不再被打擾，享受舒適睡眠｜ft.勇者世界 x凡清
2 years ago - 0:31
運釀
「睡眠企劃part1」失眠淺眠睡不著？小心犯了睡前飲食三大禁忌！feat. 芙老大EVOL
6 years ago - 5:15
