【蕎麦レシピ】蕎麦湯 飲み方と蕎麦湯の『味噌汁』16年間続けて蕎麦湯で健康効果抜群です。

蕎麦料理、蕎麦湯 飲み方と蕎麦湯効果⁉
味噌汁の作り方も合わせて・・・
蕎麦湯の味噌汁、丁寧な作り方。

今回は、16年間以上～(^^ゞ
作り続けている、飲んでいる蕎麦湯。
そのおかげか・・・健康的に、ずっと正常値！

夏は冷たく冷やしても美味しい。
冬は身体も温める・・・
蕎麦湯は特に血液の流れにいいですね！

ただね、どんなものでも、無理なく
続けていけることが大切ですね。

とにかく、蕎麦は栄養効果は最強です。
と、言いたかった。。(^^ゞ
続けていくと凄いですよ！
_____________________________________

ここだけ！　

🍃里山【季節の料理】ひろの時間

✔️超低温 マイナス60℃！　手打ち蕎麦はコチラ↓
【公式】hanaika.base.shop/items/66128487
_____________________________________

🍂【ひろの時間】
実際に私も購入、使用しているもの

✅主な食材↓
沖縄の海水塩、美ら海育ち
amzn.to/3JrCbxf
天然羅臼昆布　だし用
amzn.to/449rl8P
天極堂 吉野本葛
amzn.to/3Urlur1
内堀醸造 臨醐山黒酢
amzn.to/4cZdyFT
坂本のくろず
amzn.to/3Uqjoss
相生の古式本みりん
amzn.to/4b6HQol
生麴 冷凍(塩麴・醬油麴・甘酒)
amzn.to/3QcEWWS

✅主な調理器具↓
日本製業務用スライスくん
amzn.to/3JsFunW
日本製ステンレス雪平鍋
amzn.to/4b54duq
日本製ホーロー容器(ぬか漬けなど)
amzn.to/3UrnrDR
日本製ホーロータンク3ℓ
amzn.to/4d2LrW9
イワタニクラッシュミルサー
amzn.to/3JpAfFk
純銅製おろし金(大根おろし他)
amzn.to/49N5sxd
ステンレス流し缶18㎝
amzn.to/49Q2Oqm
グリーンパン玉子焼き器
amzn.to/49Jb6Aj
セラミック フライパン
amzn.to/4471BcY
鉄フライパン20㎝
amzn.to/3Ua7Urw
_____________________________________
🍁関連の動画

   • 【蕎麦の実 レシピ】蕎麦の実を15年間、食べ続けて！身近の人も血液サラサラ、デトック...  
_____________________________________

#蕎麦レシピ　
#蕎麦湯の使い方　
#味噌汁の作り方　
#蕎麦湯健康
#蕎麦湯効果　
#料理　
#料理人　
#季節の料理ひろの時間
#丁寧な料理　
#japanesecuisine　
#sobawater
#無添加食品