黃瑽寧愛+好醫生
明明睡滿八小時，為何還是疲憊沒睡飽？睡不好可能是睡錯時間？記得夢境=睡眠品質不佳？長期淺眠對大腦影響甚鉅？穿戴裝置數據準確嗎？別再認為喝酒能助眠了！｜黃瑽寧（feat. 蔡宇哲、黃鈞蔚）
2 years ago - 23:46
醫師好辣
好好睡覺很重要！35歲男子睡眠品質差 缺乏這激素床事不行了？【#醫師好辣】20230603 part4 潘若迪 洪永祥
2 years ago - 10:03
健康2.0
不吃藥 4招助眠！醫師親身經歷 有效改善睡眠品質【 如果云知道 鄭凱云 】feat. 簡銘成醫師 @tvbshealth20
1 year ago - 9:47
健康2.0
提升睡眠品質的睡眠神器！睡眠撲滿讓你一夜好眠！健康2.0
3 years ago - 1:37
維思維WeisWay
【生活小知識 】提高睡眠品質的方法！ 讓你了解睡眠！（#CC字幕） | 維思維
6 years ago - 5:33
佰欣生物科技有限公司
夠實用才上得了 #民視 #元氣加油站 ！睡眠品質好，小毛病比較不會找上門👍#美實力 #晚安舒眠膏
1 day ago - 0:35
健康2.0
長期失眠恐抑鬱！睡眠金字塔幫你提升助睡眠品質，精神更飽滿！健康2.0
3 years ago - 3:55
景升健康
【邱正宏醫師Q&A】我要改善睡眠品質！
9 years ago - 2:38
美上美皮膚科-莊盈彥醫師
如何改善睡眠品質，讓你的皮膚容光煥發？睡好就是擁有好皮膚的首要條件！
2 years ago - 11:15
柏格醫生中文 健康知識
快速入睡法、睡眠品質更好!!自然療法,柏格醫生 Dr Berg
2 years ago - 5:24
中視新聞
8成5上班族因睡眠品質差 引發腸胃問題│中視新聞 20170804
7 years ago - 0:38
黃瑽寧醫師健康講堂
科學實證：睡眠不足容易生病，是真的！影響孩子的抵抗力高達5.5倍｜黃瑽寧醫師健康講堂
5 years ago - 9:59
常(長)榮中醫診所
長榮中醫 13 睡眠品質不佳 中醫調理助好眠！
10 years ago - 29:22
台南波士頓診所
我終於不用再張口呼吸了-鼻塞 睡眠品質和精神都變好了‼
6 years ago - 1:22
健康2.0
2招放鬆髖關節！走路不卡卡 改善睡眠品質！【 如果云知道 鄭凱云 】Feat. #鄭雲龍 脊椎保健達人
1 hour ago - 15:19
身體智慧-脊椎健康教育的領導品牌
輕鬆釋放緊繃，改善睡眠品質 #脊椎保健達人鄭雲龍 #身體智慧 #強背訓練營 #bodylearning
1 year ago - 0:54
Healing & Meditation
"Five times deep sleep music! • ︎Instant Relief from Insomnia, Depression, Anxiety & Stress
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Spiritually speaking, we believe ...
1 year ago - 3:37:45
suncolor三采文化
57萬人跟練！改善焦慮煩躁 提升睡眠品質 #白雁時尚氣功 #神奇正陽功 #氣功 #睡眠
2 years ago - 0:45
大愛新聞DaaiNews
晚安酵素幫助消化 提升睡眠品質｜大愛新聞 @DaaiWorldNews
3 months ago - 2:30
小姐不熙娣
現代人睡眠品質容易受影響，天然成分助眠還能更添美麗就是它 @m2.official.tw88
2 months ago - 1:30
年代MUCH台 健康好生活
王健宇：睡眠品質評估分類型，睡不好大大影響身體機能運作，嚴重還會引發帶狀皰疹痛到不行?!【健康好生活】
4 years ago - 5:20
佳緯 物理治療師
兩個運動來幫助你改善睡眠品質，一覺到天鳴🌞
3 years ago - 0:27
苗栗縣康復之友協會
苗栗縣康復之友協會 如何改善睡眠品質篇
9 years ago - 22:50
科林睡得美
周昆達醫師記者會致詞：睡眠品質與失智風險的科學連結
7 months ago - 0:30
54HealthLife
焦慮睡眠品質差 養肝睡眠時間AM1:00-3:00 | 養生我知道 | 三立財經台
12 years ago - 1:52
音療研究院
針對失眠 ★第一款★ 改善睡眠品質 - 3.0版本 - 請閱讀影片使用說明 (建議使用耳機聆聽)
5 years ago - 1:00:01
57健康同學會
睡眠品質好 身體健康沒煩惱!【57健康同學會】第214集-2011年
8 years ago - 47:27
WeCare Holistic 全心全醫
睡眠質量差的趕緊試試這個動作吧，睡眠质量差的赶紧试试这个动作吧 #涨知识 #知识分享 #中医 #中醫 #医学科普 #健康 #科普 #養生 #健康科普 #健身 #睡眠 #失眠 #失眠症
2 years ago - 0:07
健康2.0
2招放鬆髖關節！走路不卡卡 改善睡眠品質！【 如果云知道 鄭凱云 】Feat. #鄭雲龍 脊椎保健達人
1 hour ago - 15:19
李培碩中醫師
2/28 睡不著的開關在這樣 #睡眠品質 #睡眠 #失眠
4 months ago - 0:14
早安健康
睡姿決定你的睡眠品質！選對貼身睡眠管家、防蟎又好眠︱史考特醫師【早安健康】
5 years ago - 3:25
邱正宏 談健康 Grand Health
你常失眠嗎 ? 三種可以改善睡眠品質的食物 always insomnia? 3 types of food that can improve sleep quality. @GrandHealth
4 years ago - 6:21
健康2.0
改善末梢血液循環 能量枕提升睡眠品質 健康2.0
1 year ago - 3:28
中視新聞
常熬夜.睡眠品質差 當心血糖上升!│中視新聞 20161104
8 years ago - 1:17
健康1+1 · 直播
4方法助睡眠 #睡眠 #助眠 #失眠 #睡眠品質 #休息 #保護大腦 【健康1+1】
2 months ago - 0:49
bgreen就是綠運動家具
打呼分成3種！這種影響睡眠品質，還可能是百病根源？！#睡眠 #打呼 #呼吸中止症
3 months ago - 0:56
賴宇凡Sara
【賴宇凡Sara】解密睡眠呼吸中止症成因，安眠藥給你的睡眠品質其實很不好！
6 months ago - 0:44
營養保健EAT起來
營養師建議「失眠」這樣吃！幫助入睡、改善睡眠品質
3 years ago - 1:54
李培碩中醫師
2/27 穿襪子的好處 #襪子 #睡眠 #睡眠品質 #失眠
4 months ago - 0:14
佳美睡眠資料庫
💭佳美的睡眠資料庫 做夢與睡眠品質 Part1💭 #做夢 #睡眠品質
4 months ago - 0:47
JoJo 健康咖
床頭３不放 #寢室 #臥室 #睡眠 #床頭櫃 #睡眠品質 #褪黑激素 #空氣品質 【健康1+1】
5 months ago - 0:49
Siuyong Yoga
【20分鐘睡眠經絡瑜伽】提升睡眠品質 | 疏通腎經&心經 | 改善失眠多夢 | Meridian Yin Yoga | Bedtime Yoga
2 years ago - 22:36
小周藥師
喝酒助眠大錯特錯 除了降低睡眠品質 還可能酒精成癮 #失眠 #助眠 #酒精 #啤酒 #紅酒 #白酒 #安眠 #小周藥師 #用藥安全 #健康講座
2 years ago - 0:38
健康自然美
菊花茶改善睡眠品質
2 years ago - 0:26
醫師好辣
剪輯師工作 #日夜顛倒！醫：提升 #睡眠品質 最重要！【#醫師好辣】#shorts
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志祺七七
做夢會降低睡眠品質😴迷思是真的嗎?｜志祺七七 #shorts
1 year ago - 0:48
