營養保健EAT起來

攝取充足的營養素才能夠滿足體內需求，維持人體正常代謝與健康狀態。 營養師將透過正確的營養知識，帶領大家一起走向健康與 ...

@eat7062 subscribers

營養保健EAT起來

補充益生菌好處多！營養師推薦全家人吃的益生菌

3 years ago - 1:35

營養保健EAT起來

懷孕期各階段營養補充重點！營養師帶孕媽咪認識胎兒發育必須營養素

2 years ago - 3:21

營養保健EAT起來

營養師表示：飲食攝取不均衡容易出現初老症狀！每日補充綜合維他命避免老化危害！

2 years ago - 1:56

營養保健EAT起來

失眠、睡不好怎麼辦？營養師推薦【天然好眠營養素】不吃藥也能好好睡！

2 years ago - 1:55

營養保健EAT起來

讓男人「幸福長久」的秘訣是什麼？營養師推薦吃OOO，幫助血管舒張、堅持一整晚！

2 years ago - 0:47

營養保健EAT起來

怎麼抗痘才有效？營養師建議從內在調理做起！男性口服抗痘保健品【平衡制荳】

2 years ago - 1:26

營養保健EAT起來

男性想更有效率補鋅，營養師建議「吸收率」是關鍵！比吃海鮮更有效的胺基酸螯合鋅！

3 years ago - 1:37

naturgy 我的黃金比例

我以為選對了保健品，結果是吃進整張元素週期表？！

1 day ago - 0:56

營養保健EAT起來

私密處反覆感染怎麼辦？營養師推薦你最優質私密處營養品

3 years ago - 1:55

營養保健EAT起來

孕期DHA如何補充？營養師教你挑選適合孕婦的藻油DHA

3 years ago - 1:29

營養保健EAT起來

維生素D怎麼補充效果最好？營養師推薦的維他命D

2 years ago - 2:10

營養保健EAT起來

提升尿酸代謝，才能有效擺脫痛風之苦！營養師推薦【帝王問題保健品】

2 years ago - 1:26

營養保健EAT起來

挑戰頑固醇，營養師推薦補充「開環型紅麴」幫助安心流通！

3 years ago - 2:04

營養保健EAT起來

最新骨質保健【鴕鳥精】有效嗎？市售鴕鳥精怎麼挑？營養師一次解答！

2 years ago - 1:26

營養保健EAT起來

營養師建議「失眠」這樣吃！幫助入睡、改善睡眠品質

3 years ago - 1:54

年代MUCH台 健康好生活

【健康好生活 超精彩回顧】 夏季必吃鮮美食材 健康開胃增食慾 /// 酸甜五味醬拌鮮蚵 古早味酸菜鮮蚵湯 繽紛四喜冬瓜盅 麻辣乾鍋蓮藕雞

1 hour ago - 45:59

健康1+1 · 直播

預防肌少症 多吃6種食物 #肌少症 #蛋白質 #肌肉

1 year ago - 0:57

初日醫學 - 宋晏仁醫師 x Cofit

斷食可以吃的保健食品 #保健食品 #斷食 #168

11 months ago - 0:54

柏格醫生中文 健康知識

吃保健品常犯11個錯誤!! 什麼時候吃營養品？自然療法,柏格醫生 Dr Berg

5 months ago - 11:55

營養保健EAT起來

缺鐵症狀有哪些？怎麼補充鐵最有效？

3 years ago - 2:05

初日醫學 - 宋晏仁醫師 x Cofit

保健品吃錯時間，比沒吃還糟？7大NG吃法一次破解：益生菌、魚油、膠原蛋白這樣吃才對｜小宙初日診所 吳榛槿醫師 ft.小花藥師（1分鐘測你缺哪種營養素）維他命C、大豆異黃酮、葉黃素、紅麴

6 months ago - 19:33

營養保健EAT起來

哺乳媽媽必看！吃這個讓你成功發奶不怕胖

3 years ago - 1:15

營養保健EAT起來

養髮不可不知道的「髮絲專屬營養素」，營養師公開解析掉髮、脫髮、白髮原因。

3 years ago - 1:55

CYCH U Doctor 嘉基雲醫師

中風後該怎吃 #中風 #腦中風 #保健食品 #中風預防 #養生 #健康

1 year ago - 0:51

營養保健EAT起來

如何選擇維他命B群？營養師推薦BHK's燦研B群+鐵錠！了解其功效與特色

2 years ago - 0:49

健康1+1 · 直播

肺不好 多吃3種食物 #肺部 #喝水 #潤肺

1 year ago - 0:39

Reform MY Media 媒人在乎

保健品有必要吗？食物营养充足为何还要吃保健品？ #shorts

1 year ago - 0:45

黃君聖Sunny營養師

保健食品該怎麼吃？｜飯前飯後睡前何時吃｜【送你營養吃】

5 years ago - 10:05

初日醫學 - 宋晏仁醫師 x Cofit

斷食期間別吃這五類保健品💊 #保健食品 #168斷食 #初日診所

10 months ago - 0:42

初日醫學 - 宋晏仁醫師 x Cofit

十種難吃但健康的食物 #健康飲食 #初日診所

7 months ago - 1:01

ITAMINS愛他命

「吃保健食品前先了解! 營養醫學是什麼？健康食品 V.S. 營養醫學補充品」

7 years ago - 5:46

好食課

#保健食品 #營養師 保健食品過期還能吃嗎？part2

11 months ago - 0:56

營養保健EAT起來

青春痘為什麼長不停？營養師帶你認識改善痘痘的保健食品！

2 years ago - 1:34

初日醫學 - 宋晏仁醫師 x Cofit

肚子老是瘦不下來！是怎麼了？｜宋晏仁醫師

2 years ago - 1:00

營養保健EAT起來

孕期補鈣很重要！營養師帶你挑選最好吸收的鈣質

3 years ago - 1:42

四維健康

​牛油果營養與危險並存！ 你吃對了嗎？

1 year ago - 4:33

生技先生

🙋‍♀️為什麼要吃 #維他命C ?【#保健食品找生技先生】#比啡所藥妝 #批發 #創業 #副業 #保健 #保健食品 #中壢藥妝店 #中壢藥局 #桃園藥妝店 #桃園藥局 #藥妝日常 #藥局日常

1 year ago - 0:22

哏傳媒

別再吃保健食品了！「腸道營養」應該來自天然食物 #shorts

2 years ago - 0:57

營養保健EAT起來

皮膚乾燥緊繃？營養師推薦有效補水保濕的口服玻尿酸！

2 years ago - 1:27

天山小腰 TianShanXiaoYao

保健食品最佳时间揭秘：保健品什么时候吃效果最好？何时吃，怎么吃，才能最大化健康效益？

10 months ago - 12:53

健康1+1 · 直播

預防肌少症 多吃6種食物 #肌少症 #蛋白質 #肌肉

1 year ago - 0:57

保健輝哥

所以今天中午是吃什麼啊…？（忘了🤔#保健迷思 #營養知識 #shorts

3 months ago - 0:57

越診所 | 功能醫學 x 陳君琳醫師

6類人保健品推薦！上班疲勞、營養不均、壓力、失眠、銀髮族保養、健身，到底怎麼選擇呢？營養師來為你解答！ ｜越診所 x 陳君琳醫師 Feat.張雅琦營養師

2 years ago - 10:32

太陽星

益生菌QA157_減肥瘦身就靠吃這個？！營養專家顧問這麼說！｜【#超健康】#shorts #podcast #健康食品

6 months ago - 0:59

MerryDay美天美點

減脂期間吃地瓜？要吃冰的還是熱的？｜營養師Betty｜美天美點

5 months ago - 0:19

藥師健生活 Phargoods

保健品在這些時間吃最有效

1 year ago - 0:54

張邦妮食品技師

苦瓜胜肽應該這時間吃！什麼情況不可以吃？ #苦瓜 #胜肽 #血糖 #穩糖 #代謝 #健康 #養生 #減肥 #保健 #保健食品

1 month ago - 0:42

純淨之羽PURE YU

保健食品到底要吃多久才有效呢？你是不是都沒認真吃 #營養品

10 months ago - 0:27

營養保健EAT起來

【營養師推薦】專屬重度3C使用者的複方葉黃素！結合魚油、山桑子，保養眼睛更有感！

2 years ago - 1:33

美上美皮膚科-莊盈彥醫師

皮膚健康的關鍵之道，保健食品：維他命B吃起來！

2 years ago - 5:53

營養保健EAT起來

運動覺得關節卡卡的？小心過度磨損！營養師建議補充【葡萄糖胺+軟骨素】保養關節

2 years ago - 1:45

張邦妮食品技師

沒事吃苦瓜胜肽？請注意這幾點！ #苦瓜 #胜肽 #血糖 #穩糖 #代謝 #健康 #養生 #減肥 #保健 #保健食品

1 month ago - 0:51

VITABOX® 天然保健品

15秒解答B群何時吃最好 #營養師連線 #維他盒子 #shorts

2 years ago - 0:23

營養保健EAT起來

為孩子發育存骨本！想長高先補充鈣質，檸檬酸鈣適合孩子吸收

3 years ago - 1:47

女性健康課堂

女人要認識的黨參，女人不壹定吃得起人參，但壹定吃得起黨參#營養#女性健康#健康飲食#健康好生活#養生#美容護膚#shorts

1 year ago - 0:42

華人健康網（top1health）

防子宮肌瘤防長大，從護肝做起！王瑞生醫師：必吃5大食物助肝臟解毒【 華人健康網 | 子宮肌瘤 | Selina | 肝臟代謝功能 | 護肝 | 雌激素 | 王瑞生 | 花椰菜 】

2 years ago - 0:59

邱正宏 談健康 Grand Health

不吃保健食品也能常保健康的方法！A method to maintain good health without consuming health supplements!#保健食品#健康#邱正宏

1 year ago - 0:54

營養保健EAT起來

維持呼吸道健康，營養師建議：補充療肺草及魚腥草！ 有助於清新養肺、抗外保護！

2 years ago - 1:46

營養師輕食

你也喜歡吃烏魚子嗎？烏魚子其實很營養欸｜請你跟我江吃

5 months ago - 0:26

營養保健EAT起來

吃B群都無感？營養師表示：加入馬卡才有效果！一錠消除疲累同時提升男性魅力！

2 years ago - 0:55

營養保健EAT起來

漏尿、頻尿問題怎麼辦，營養師教你補充這幾種營養！

2 years ago - 2:04

Dr. Daniel Kao 高醫師說 X 好康中醫

飯前吃它降血糖 遠離糖尿病Eat this before meals to lower blood sugar and keep diabetes at bay

11 months ago - 1:00

瑀禾ON DUTY

國外賣的放鬆軟糖？提神軟糖？吃起來竟然⋯⋯ #iHerb #保健食品

3 months ago - 1:19

nutrition kkk

小孩最爱吃的蔬菜燕麦饼。营养满满

2 years ago - 0:19

瘦身營養師愛吃_黃韋堯

只要照做以下事情，不需吃保健食品 #營養 #美食 #營養師 #營養肌 #保健食品 #健康 #shorts #黃韋堯

11 months ago - 1:01

BST–FUN & Life

好吃！從天上降下的保健食品—Haru Recipe 每日配方

7 months ago - 0:15

健康1+1 · 直播

羊肉好吃 6點禁忌要知道 #羊肉 #補血助陽 #補虛

1 year ago - 0:57

藥師健生活 Phargoods

不要再把 #瑪卡 跟這些放在一起吃了！#保健品 #營養 #健身

11 months ago - 0:53

良醫健康網

Q10二大時段吃最有感！助新陳代謝又抗老 注意這3種人不能吃#保健食品#Q10#新陳代謝#蘇柏名藥師 #shorts

2 months ago - 0:48

許小咪營養師

女性更年期，這樣吃來保養！#女性 #更年期 #停經 #月經 #症狀 #失眠 #睡不好 #熱潮紅 #身體狀況 #黃豆 #魚 #荷爾蒙 #保養 #保健品 #許小咪營養師 #營養師

1 year ago - 0:34

好食課

#保健產品 #營養師 這些保健食品不能一起吃？！

1 year ago - 0:49

百歐仕健康購E-SHOP

每天吃蔓越莓？私密保養可能還少了這一步！ #保健 #蔓越莓 #私密

2 weeks ago - 0:26

女性健康課堂

補氣色少不了麥冬，3種神仙搭配，吃起來，讓妳青春換發 #營養#女性健康#健康飲食#健康好生活#養生

1 year ago - 0:44

太陽星

益生菌QA180_保健品配水吃好不好？！營養專家顧問這麼說！｜【#超健康】#shorts #podcast #健康食品

5 months ago - 0:56

理財周刊

睡前吃的保健食品？#嗨我是宛倫 #鐵 #鈣 #維他命C #睡前吃 #保健食品

1 year ago - 0:45

康健雜誌

請問康健》保健食品，你吃對了嗎？劉博仁醫師都這樣吃 | 康健雜誌

4 years ago - 9:55