77老大

老大教你「鬆開肩頸開關」，疼痛一秒改善，比去按摩還有效！😎 #健康 #中醫 #穴道 #77老大

1 year ago - 0:49

ETtoday健康雲

肩胛痛兇手 舒緩棘下肌疼痛#Shorts

2 years ago - 0:54

身體智慧-脊椎健康教育的領導品牌

肩膀又卡又緊？這一招讓你馬上有感🔥#肩頸酸痛 #肩膀痛 #運動 椎保健達人鄭雲龍 #身體智慧 #強背訓練營

1 month ago - 0:54

ETtoday健康雲

緩解 #肩頸痠痛　簡易伸展放鬆斜方肌#Shorts

2 years ago - 0:59

三個字SunGuts

舉手肩痛難以側睡，重訓推槓運動殺球都困難，到底什麼是「肩夾擠症候群」!?

2 years ago - 9:58

啾c物理治療師

肩功能的三個測試，看看自己有沒有五十肩 #shorts #啾c物理治療師 #五十肩

2 years ago - 0:25

健康2.0

【堡你平安】肩膀痛 是 肩周炎 還是 肩夾擠症候群？侯鐘堡醫師來解答

4 years ago - 0:58

健康2.0

肩頸痠痛自己救！ 頸部伸展操 告別 頭痛 肩膀痛！ 健康2.0 精華 脊椎保健專家 鄭雲龍 @tvbshealth20

1 year ago - 4:51

WeShape

Biggest LIE about shoulder pain!

21 hours ago - 1:30

澳洲脊医RAY

肩不能后背 两个动作改善

2 years ago - 2:16

健康好方法

"4-Minute Shoulder Fascia Relaxation | Healthy Method #ShoulderNeckSoreness #ExerciseFitness"

4 years ago - 4:25

ETtoday健康雲

肩頸背痛不舒服 三招舒緩動作 #Shorts

6 months ago - 2:27

身體智慧-脊椎健康教育的領導品牌

肩膀痠痛? 小心聳肩習慣 ! #脊椎保健達人鄭雲龍 #身體智慧 #強背訓練營

2 years ago - 0:48

ETtoday健康雲

緩解 #五十肩 疼痛　鐘擺運動放鬆肩關節　#Shorts

11 months ago - 0:56

啾c物理治療師

改善圓肩不可少的放鬆和訓練。#shorts #啾c物理治療師 #動作控制

2 years ago - 0:58

即新聞

#肩頸酸痛 按哪裡有效？ #按摩師 教按這3處效果最好 #Shorts

7 months ago - 0:36

Dr. Daniel Kao 高醫師說 X 好康中醫

【肩痛、胸悶胸痛、30秒自救法、放鬆這2條肌肉就對了】 三個動作，一面牆壁，不再肩頸痠痛 #高醫師說 #高晧宇中醫師 #中醫 #shorts #脊椎側彎 #胸悶胸痛

2 years ago - 0:55

四維健康

肌肉发炎引发脖痛肩酸？ 如何改善？

1 year ago - 0:51

光合物理治療所

【肩夾擠症候群】舉手肩關節周圍疼痛!舒緩必學小撇步#shorts #肩夾擠

1 year ago - 0:43

ETtoday健康雲

手痛舉不起來　緩解五十肩疼痛 ｜繞肩運動｜關節痠痛｜肩膀｜#Shorts

2 years ago - 0:28

Dr. Joe Wong

肩周炎、五十肩、肩膊痛運動Frozen shoulder, shoulder impingement exercise #50肩 #肩周炎 #寒背 #汪家智 #drjoewong #脊醫

1 year ago - 0:34

三個字SunGuts

這樣轉肩膀來暖身原來會受傷！調整這兩個地方來避免

1 year ago - 0:42

Dr. Joe Wong

背痛頸運動，做完就不痛！Neck and back pain exercise #脊醫 #汪家智 #drjoewong #頸痛 #背痛 #neckpain #backpain

1 year ago - 0:31

中華六合精武協會

預防五十肩 part 3｜肩關節活動內旋外展就會痛，怎麼辦？｜解密為何手臂一動會痛｜鬼手武醫 #五十肩 #肩膀僵硬 #肩膀痛

1 year ago - 0:44

Heho

背痛也會變成大問題？可能是身體發出的警訊！｜圖解健康動起來

5 years ago - 0:32

健康2.0

4招伸展 消除肩頸腰痠痛【 挖健康 】簡文仁 物理治療師 #shorts #伸展 #運動 @tvbshealth20

1 year ago - 0:52

Dr. Joe Wong

手麻痺、寒背、肩周炎，最有效的運動！Numbness, Slouching , and frozen Shoulder Exercises #脊醫 #汪家智 #肩膊痛 #肩周炎 #頸痛 #手麻痺

4 months ago - 1:15

筋速適

肩膀痛就是五十肩？可能是「這個」！一招改善肩夾擠症候群！#肩膀 #衛教 #運動 #健康 #預防傷害 #筋膜 #筋膜放鬆 #筋膜刀 #shorts

2 years ago - 0:49

Lori運動矯正

🔹上背肩胛內隱隱作痛（膏肓痛）✔️一個動作有效緩解

2 years ago - 0:23

武醫張鵬養生

肩周炎，肩關節疼痛，跟我練習“轉肩運動”，每天100下，輕鬆緩解！

2 years ago - 0:30

物理治療師Ryan

肩頸痠痛|按摩二頭肌跟三頭肌|肩頸酸痛立舒緩！#shorts

2 years ago - 0:16

胡乃文開講 - 名醫談養生

肩膀酸痛一整天？按1穴，聳ㄧ聳肩膀，肩頸瞬間放鬆像解鎖。#足弓鞋墊 #德行天下

1 month ago - 0:59

風傳媒 The Storm Media

奧運物理治療師教你科學刮痧！改善肩頸背不適！#刮痧 #肩頸酸痛 #舒緩

1 year ago - 0:28

健康2.0

【挖健康】物理治療師教你3招改善肩頸痠痛、鬆開你的背！

6 years ago - 2:13

啾c物理治療師

肩頸痠痛? 靠按摩球放鬆筋膜吧

2 months ago - 0:46

健康2.0

五十肩必做的兩招復健！讓你肩膀不喊卡【 堡你平安 】 候鐘堡醫師

3 years ago - 1:55

菁英診所再生醫療門診

肩頸痠痛 運動篇

8 years ago - 7:20

Dr. Joe Wong

上斜方肌、提肩胛肌伸展Upper Traps and Levator Scap stretch #脊醫 #汪家智 #肩膊痛 #頸痛 #上斜方肌 #drjoe #neckpain #uppertraps

1 year ago - 0:44

健助师_小珂Spotterlions_Ke

30秒解决卧推肩疼（自我检测+解决方案） #shorts

3 years ago - 0:40

菁英診所再生醫療門診

肩膀痛到睡不著！鈣化性肌腱炎如何除之而後快?｜洪辰宇醫師

5 years ago - 4:46

瑞稞適能中心

造成肩膀痛的原因之一：圓肩 #瑞稞適能中心 #姿勢調整 #恢復你的原廠設定 #肩膀不適 #肩膀痛 #圓肩 #放鬆伸展 #背肌訓練

11 months ago - 0:25

CYCH U Doctor 嘉基雲醫師

肩痛治療新突破：反置式肩關節手術 by 嘉基醫院 江振豪醫師

9 months ago - 3:51

健康之路Via

#肩膀 #肩痛 #五十肩 #肩周炎 #爬牆運動 #伸展 #frozenshoulder #frozenshoulderexercises #fingerwalk #shoulderpain 五十肩自救

1 year ago - 0:12

康健雜誌

【穴位解痛自救】預防50肩，遠離肩頸痠痛篇 #按對按錯真的有差｜康健雜誌

7 months ago - 0:53

41聊復健

五十肩(冰凍肩)術後，物理治療 #shorts

1 year ago - 0:48

復健醫陳相宏 × 復家生醫RéPOV

三角肌越練越痛？肩推做對了嗎? #shorts #復健醫陳相宏 #熱門 #推薦#重訓

1 month ago - 0:56

Dr. Joe Wong

7種肩膊痛、背痛、肩胛痛的原因，如何有效處理及四款肩胛背運動［Eng Subtitles] Shoulder, Scapular and Back Pain Relief

1 year ago - 25:32

健康2.0

肝.膽發炎竟會右肩痛！留易肝癌預警能救命 健康2.0

4 years ago - 12:12

溫柔解痛-洪岳裕物理治療師

頸神經壓迫會有哪些症狀#shorts #肩頸痠痛 #膏肓痛#神經壓迫 #物理治療 #森暉物理治療所

1 year ago - 0:58

菁英診所再生醫療門診

肩旋轉肌袖撕裂傷，疼痛與手術的迷思｜洪辰宇醫師

4 years ago - 4:20

CYCH U Doctor 嘉基雲醫師

肩痛治療新選擇：反置式肩關節 #肩痛 #江振豪醫師 #健康 #嘉基雲醫師 #好醫師在嘉基 #嘉基醫院

9 months ago - 0:40

大安國際物理治療中心Amazing International Clinic

肩膀痛？五十肩？肌腱炎還是肩周炎？快速檢測自己來 ep.10【大安國際物理治療中心】

4 years ago - 6:53

早安健康

五十肩復健運動！最簡單肩痛自救法只要3招伸展︱ 黃鼎鈞 骨科Ｘ疼痛科醫師【早安健康】

3 years ago - 7:33

菁英診所再生醫療門診

肩峰鎖骨關節 肩痛常見根源｜尤稚凱醫師

6 years ago - 8:03

Lee TCM

肩膀痛，胳膊抬不起来肩周围问题。试试这个动作帮你打开肩膀里的空间，润滑起来

2 years ago - 0:41

健康2.0

肩痛難耐？注意50肩的3大症狀！健康2.0

5 years ago - 15:50

安健維康物理治療所

肩頸僵硬、腰痠背痛，原來是因為呼吸的方法錯了？！物理治療師教你透過正確呼吸，改善身體疼痛｜安健維康物理治療所

1 year ago - 12:51

復健醫陳相宏 × 復家生醫RéPOV

肩痛就一定是五十肩？小心其實是鈣化性肌腱炎 #shorts #復健醫陳相宏 #推薦 #熱門

6 days ago - 1:00

柏格醫生中文 健康知識

肩痛的指壓法,消炎自然療法,柏格醫生 Dr Berg

3 years ago - 5:25

人体百科David伟

肩周炎的反射区！专管肩膀疼痛，1分钟肩膀灵活轻松，简单又高效【人体百科David伟】

2 years ago - 3:00

照護線上

解放肩膀僵硬，改善肌筋膜疼痛

3 years ago - 9:40

啾c物理治療師

久坐低頭族必看，專業肩痛自救課程，讓你超舒服｜#啾c物理治療師 #實體課程 #肩痛自救班

7 months ago - 0:56

中天新聞

20170622中天新聞　手腕、肩痛要注意 恐「滑鼠肩」上身

8 years ago - 2:00

CYCH U Doctor 嘉基雲醫師

使用電腦時，椅子你坐對了嗎? 肩頸酸痛的不得了怎麼辦?by 嘉基醫院 黃惠鑛醫師│手外一哥

5 years ago - 1:16

啾c物理治療師

肩膀健康的隱形殺手『肱骨前移』，肩膀痛，別輕忽。｜啾c物理治療師

4 years ago - 9:30

游書庭 - 瘦身有氧

5分鐘拉伸操| 改善肩頸僵硬 適合低頭族、上班族/5 MINS Stretch Neck & Shoulder

2 years ago - 5:22

風傳媒 The Storm Media

低頭族必看!! 一動作舒緩肩頸痠痛

2 years ago - 1:00

健康2.0

只花7分鐘，肩頸痠痛馬上鬆！10個伸展姿勢 擊退緊繃痛點

3 years ago - 8:20

梦觉教游泳

31 划手：肩痛的原因和解决方法--自由泳入门第二版--梦觉教游泳

6 years ago - 6:26

醫師好辣

男子罹患 #代謝性症候群！舉手竟釀 #肩痛 到當場 #昏厥！【#醫師好辣】#shorts

11 months ago - 0:52

胡乃文開講 - 名醫談養生

肩頸痛千萬別360度轉！1動作好簡單，鬆肩頸快速止痛#肩頸放鬆 ｜胡乃文開講Dr.HU

7 months ago - 1:00

健康2.0

肩頸痠痛 4穴位按摩 立刻舒緩 馬上就不痛！【 來聽醫師碎碎唸 】黃獻銘 中醫師 @tvbshealth20

8 months ago - 13:22

Dr. Joe Wong

肩膊痛、背痛、肩胛痛仲未好？原來有一些隱藏的原因！［Eng Subtitles] Why Do I Still Have Shoulder Pain?

1 year ago - 21:25

啾c物理治療師

用電腦、手機後，肩痛爆表嗎？｜#啾c物理治療師 #實體課程 #肩痛自救班

7 months ago - 0:45

ETtoday健康雲

手舉不起來怎麼辦？｜五十肩｜肩痛｜

2 years ago - 9:56

健康2.0

肩膀痛到受不了，醫師祕技大公開！專家教你有效肩膀保健操 健康2.0

7 years ago - 8:43

セルフケア教室 nobu先生 /格闘家整体師

五十肩・四十肩・肩痛で肩が上がらない人！簡単セルフケア方法 #shorts

1 year ago - 0:59

健康2.0

肩膀是全身最勞累關節！7分鐘改善肩痛僵硬、放鬆關節不受傷

4 years ago - 7:04

SBD Taiwan 邱個

肩痛救星💪如何用按摩球自己放鬆？(上) ft.三個字Sunguts #SBD專科講堂 #shorts

2 years ago - 1:00

骨科湛医生

肩膀疼，不要盲目锻炼。肩袖损伤和肩周炎有什么区别？ #肩周炎 #肩袖损伤 #科普健康知识 #抖音创作季 #硬核科普dou来说

1 month ago - 2:34

啾c物理治療師

Quick fix for neck & shoulder pain, simpler than you think. | #JuicePhysiotherapist #BackPain

10 months ago - 4:41

彰化基督教醫院

肩痛腹痛頭痛? 車禍後別大意 務必詳細檢查避免遺憾

1 month ago - 0:52

醫師好辣

左肩疼痛別輕忽，當心腫瘤已轉移？！醫師好辣2018.06.20 part2 EP556方季惟 洪永祥

7 years ago - 11:14

三個字SunGuts

舉手又卡又痛，問題不在肩膀而是在肩胛骨！?

5 years ago - 7:13

柏格醫生中文 健康知識

肩痛？不要躺這種睡姿,柏格醫生 Dr Berg

3 years ago - 13:02

早安健康

肩頸痠痛最有效的自救！2個動作改善聳肩、釋放緊繃痛︱ 黃鼎鈞 骨科Ｘ疼痛科醫師 【早安健康】

3 years ago - 6:36

風傳媒 The Storm Media

【健康】不吃藥、不開刀拯救痠痛麻！名醫曝告別肩頸痛關鍵：一動作拉開筋膜！ft.@PanJenli ｜下班經濟學349

2 years ago - 21:47

未來健康研究院

眼睛痛、顳部痛、肩頸酸痛！為什麼頭部這麼多痛找上門？原來是神經性發炎！【未來健康研究院】

2 years ago - 0:50

Master Leung 梁教練

12式舒緩肩背僵硬｜拉筋治療運動｜12 Forms Exercise to relax shoulder and back| Leung Yim Ha 梁艷霞 ＃肩膀運動

4 years ago - 6:16

她健康 She Health

五十肩自救！肩痛到不能動，3運動居家復健！#她健康 #shorts

1 month ago - 1:07

健康2.0

肩頸痠痛還在靠按摩？真正原因在這裡！｜診邊小撇步 黃獻銘醫師 @Dr.HuangAmin

3 years ago - 10:48

Balance Health

【運動康復】肩關節僵硬疼痛放鬆運動 Shoulder Exercises to Regain Motion and Reduce Pain

3 years ago - 10:22

健康2.0

肩頸痛積毒素！彥寬老師「行雲法」通氣血 消除痠痛、肩膀變靈活

5 years ago - 3:01

셔틀콕 전쟁터

告別殺球肩痛：羽毛球中正確的肩部發力方式 The Correct Way of Shoulder Force in Badminton

2 years ago - 1:52

光合物理治療所

肩膀痛！我有肩夾擠症候群嗎？靈活肩膀的三個動作！Physical therapy for shoulder impingement syndrome

3 years ago - 6:49

人体百科David伟

肩颈不好的“祸根”原来藏在肩胛骨！100下打开肩胛骨，肩颈完全好了【人体百科David伟】

2 years ago - 7:35