Dr. Joe Wong
腰痛運動，即時見效!Low back pain exercise, instant relief! #drjoewong #汪家智 #背痛 #腰痛 #lowbackpain #脊醫
1 year ago - 0:33
ETtoday健康雲
舒緩腰痛 臀大肌伸展｜腰背酸痛｜#Shorts｜#王薏茜醫師
3 years ago - 0:59
啾c物理治療師
遠離腰痛必備知識｜啾c物理治療師 #shorts
1 year ago - 0:33
健康2.0
4字伸展改善骨盆歪斜、腰痛不舒服！健康2.0
9 years ago - 1:51
菁英診所再生醫療門診
走路腰痛要警覺！脊椎滑脫不宜拖｜尤稚凱醫師
7 years ago - 2:07
ETtoday健康雲
閃到腰痛炸！往前彎好不舒服呀 這樣做可以舒緩疼痛！｜腰痛｜下背痛｜#Shorts
3 years ago - 0:55
![[Hip pain from sciatica] How to improve hip pain caused by symptoms common in people who have suf...](/vi/ncgBONieMTI/mqdefault.jpg)
股関節の魔術師あん先生
[Hip pain from sciatica] How to improve hip pain caused by symptoms common in people who have suf...
2 days ago - 7:54
健康2.0
腰椎操3招 早晚練一遍 腰痛變不見 【 堡你平安 】 侯鐘堡醫師 #shorts #運動 @tvbshealth20
1 year ago - 1:00
啾c物理治療師
久坐腰痛的元凶 - 臀肌失憶症 #shorts #啾c物理治療師 #久坐
2 years ago - 0:28
菁英診所再生醫療門診
腰痛30年追真相，千金難買早知道！尤稚凱醫師
6 years ago - 6:13
啾c物理治療師
薦髂關節運動操 #啾c物理治療師 #腰痛 #SHORTS
1 year ago - 0:49
物理治疗说
腰痛怎么办? 如何快速解决腰痛
4 years ago - 3:29
健康2.0
腰痛 自我緩解 4招伸展 + 運動 放鬆背肌 預防下背痛！ 健康2.0 精華 陳朝龍 中醫師 簡文仁 物理治療師 @tvbshealth20
1 year ago - 14:14
ETtoday健康雲
腰痛原因不在腰？ 可能是出髖關節問題 #Short
3 months ago - 0:28
啾c物理治療師
兩個測試骨盆活動度的方法 #腰痛 #骨盆 #啾c物理治療師
2 months ago - 0:39
胡乃文開講 - 名醫談養生
【1招 治閃到腰】 #中醫 #穴道 #閃到腰 #腰痛 #shorts
1 year ago - 0:48
Jack Lee物理治療師
腰痛急救 舒緩運動 Part 1 | Jack Lee 物理治療師 | #shorts
2 years ago - 0:34
啾c物理治療師
腰痛救星！這三個運動幫你改善腰椎過直｜#啾c物理治療師 #腰椎過直 #shorts
2 years ago - 1:00
健康2.0
別錯過結石警訊！腰痛、腎臟痛教你這樣分！ 健康2.0 20190601
6 years ago - 14:12
健康2.0
腰痛傻傻分不清？10秒檢測揪出椎間盤突出！ 健康2.0
5 years ago - 8:13
健康2.0
不是只有閃到會腰痛 看懂左、右、後腰痛成因 健康2.0
1 year ago - 7:06
ETtoday健康雲
腰痛、坐骨神經痛？一招檢測髖關節有沒有問題｜#Shorts
2 years ago - 0:54
啾c物理治療師
久坐腰痛看這裡｜啾c物理治療師 #shorts
2 years ago - 0:41
![閃腰及肌肉性腰痛…. 處理方法及做運動! [Eng Subtitles] Exercises for Relieving Acute Low Back Pain!](/vi/W-BKkDUHv9s/mqdefault.jpg)
Dr. Joe Wong
閃腰及肌肉性腰痛…. 處理方法及做運動! [Eng Subtitles] Exercises for Relieving Acute Low Back Pain!
2 years ago - 16:05
物理治疗说
为什么腰痛, 3种腰痛你是哪一种? (腰痛诊断流程)
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健康醫療網
正確坐姿適時拉筋 遠離腰痛夢魘
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胡乃文開講 - 名醫談養生
Low back pain self-help surgery, 1 point a press to see results!
4 years ago - 12:14
健康2.0
三處經外奇穴 常按緩解腰痛腳麻 健康2.0精華
5 years ago - 4:19
羅伯特物理治療
正確的滾筒放鬆，改善駝背、預防腰痛！｜羅伯特物理治療 #駝背 #腰痛 #滾筒放鬆
1 year ago - 0:20
DR.SKY名冠診所 攻疼新醫
經常腰痛是因為椎間盤突出？專家教你三步驟自我檢測｜名冠診所 姜周禮醫師【脊椎學堂】
2 years ago - 7:10
美筋ヨガチャンネル
【背中が凝ってる、腰痛いなぁ⏩腰背中のストレッチ】#shorts #腰痛#背中の痛み
2 years ago - 0:09
健康旦 HiEggo
腰痛腳痺係坐骨神經痛？腰椎手術做完點解會痛？神經外科專科 #梁顯信醫生 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)
1 year ago - 13:15
四維健康
腰痛竟是因為它？不要輕率手術，一招即可緩解腰痛！
1 year ago - 13:55
健康2.0
超簡單運動！腰背痠痛OUT 健康2.0
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健康1+1 · 直播
告別腰痛、快速自我整復，方法超簡單 ！（2022.11.01）| 健康1+1 · 直播
2 years ago - 28:49
SydneyChiro(脊醫)Penny
【每日10分鐘，坐骨神經痛奇蹟般轉好】透過這個運動可以拉鬆繃緊肌肉，減輕神經線受壓。推薦這個運動給有坐骨神經痛的朋友改善疼痛！#坐骨神經痛 #腰痛 #sciaticarelief #sciatica
1 year ago - 0:31
健康嗎 Health Code
辨清腰痛真相 原來分骨頭和肌肉痛！｜嚴重腰背痛可致尿頻 針灸正骨治各種腰痛｜坐比站更傷腰 不處理反增肩頸痛｜健康嗎 @HealthCodeHK 【Chat醫D】#腰痛 #健康 #中醫
1 year ago - 10:09
三個字SunGuts
我的腰痛自救秘訣｜疾病翻譯機【三個字SunGuts】
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Yue Yoga
【20分钟腰疼疏解瑜伽】久坐族腰疼急救！缓解腰酸腰疼 腰突疼痛 坐骨神经痛 Yoga for Lower Back Pain Relief | Yue Yoga
2 years ago - 19:01
健康零距離
你有腰痛困擾嗎？跟著醫師這樣按！
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ETtoday健康雲
急性閃到腰如何自救 一招緩解腰部不適｜腰痛｜下背痛｜#Shorts
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Jc復健日常
EP2 全世界最好的抗腰痛運動｜全世界最好的伸展｜核心肌群訓練
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健康中国之名医在线3
引起腰痛的原因有哪些 张琳 山西中医学院第三中医院
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早安健康
腰痛吃藥3周竟急速腎衰竭！3個「藥命地雷」可致腎衰洗腎︱譚敦慈 X翁正昊【早安健康】
5 years ago - 5:50
年代MUCH台 健康好生活
【健康好生活 超精彩回顧】惱人「腰痛」難斷根? 「護腰」拯救下半生 ///雙蝦白菜炒年糕 起司番茄魚
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Dr. Joe Wong
腰椎間盤突出症、腰痛、坐骨神經痛運動Exercise for herniated disc and low back pain #脊醫 #汪家智 #伸展 #椎間盤突出症 #腰痛 #drjoewong
1 year ago - 1:01
Master Leung 梁教練
腰痛拉筋運動｜腰背輕鬆 一覺睡天光｜Stretching Exercises for Low Back Pain｜Relax and Have a Good Night’s Sleep
1 year ago - 7:35
瑜伽小課堂
腰痛理療法，僅靠這兩個動作就可以做到。每天壹分鐘，緩解腰痛。
4 years ago - 0:34
身體智慧-脊椎健康教育的領導品牌
脊椎滑脫別擔心！教你一招，躺著就能緩解不適～ #脊椎保健達人鄭雲龍 #身體智慧 #強背訓練營 #本體感覺 #測驗 #bodylearning
1 year ago - 0:52
健康2.0
一按見效！ 調理坐骨神經痛 6個腰痛奇穴超好用 健康2.0
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生昇診所
腰痛就是椎間盤突出嗎？關於腰痛的五大原因！除了手術以外還有其他治療方式嗎？ ｜何琨棟醫師｜生昇診所 - 增生療法與疼痛治療
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Dr. Joe Wong
橫著走，強化臀部及核心肌肉消滅腰痛和坐骨神經痛Walking sideways to eliminate low back pain #脊醫 #汪家智 #腰痛 #核心肌肉 #drjoewong
1 year ago - 1:01
健康2.0
椎間盤突出 腰痛腿麻 ！坐骨神經痛 恐小便失禁 ？！護腰抗發炎這樣做！ 健康2.0 20211010 (完整版)
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健康2.0
閃到腰是扭傷?腎臟病?癌症? 腰痛位置看健康警訊 健康2.0 @tvbshealth20
6 months ago - 12:40
康健雜誌
【康健陪你練】拿個重物、打噴嚏就「閃到腰」？3招伸展運動緩解腰疼背痛！| 康健雜誌
6 years ago - 3:19
健康嗎 Health Code
坐姿不良傷脊椎 提防腰痛纏身｜資深脊醫吳澍仁教你 矯正盆骨後傾｜腰椎過直問題多多 椎間盤突出 兼坐骨神經痛｜健康嗎@HealthCodeHK 【不藥而動】#waist #pain
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阿銘師x鍼還傳
腰痛！椎間盤突出要開刀？日常減壓姿勢這樣做！feat.骨科醫師 嚴可倫｜迷思破解
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椎間盤突出 腰痛腿麻! 坐骨神經痛 恐小便失禁?! 護腰抗發炎這樣做！【健康2.0精華】
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Sylvia Soh
瑜伽拉筋改善腰痛｜LOW BACK YOGA STRETCHES
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![腰痛, 背痛,長期腰患. 正確居家自我 拉筋 伸展運動舒緩疼痛 7 mins Effective Low Back Pain stretches (中/ Eng Sub) [伸展生活][Alison]](/vi/RpT9Z7I2q3o/mqdefault.jpg)
伸展生活 Life and Stretching
腰痛, 背痛,長期腰患. 正確居家自我 拉筋 伸展運動舒緩疼痛 7 mins Effective Low Back Pain stretches (中/ Eng Sub) [伸展生活][Alison]
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醫師好辣
女星腰痛到不能彎 竟是頻繁「靠腰」惹的禍？【#醫師好辣】20220727 part2 EP1381 琦琦 賀少俠 胡逸惟 陳冠誠
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舒緩腰痛超簡單！醫師教你伸展骨盆「抱膝直腿運動」就能改善下背痛｜Heho專家說
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薦髂關節造成的腰痛-如何緩解 #recallfitnesscenter #瑞稞適能中心 #恢復你的原廠設定 #姿勢調整 #腰痛 #薦髂關節
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推牆5秒改善腰痛、便秘，舒緩足底筋膜炎【早安健康】
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注意!突然腰痛...別輕忽 醫師:恐罹患「這疾病」...｜十點不一樣20220524
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瑞稞適能中心
兩招避免腰痛的核心訓練 #RecallFitnessCenter #瑞稞適能中心 #姿勢調整 #恢復你的原廠設定 #腰痛 #腰痠 #核心訓練
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DR.SKY名冠診所 攻疼新醫
腰痛 腿酸麻無力 走路走不遠 當心可能是腰椎狹窄症｜名冠診所 姜周禮醫師【脊椎學堂】
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菁英診所再生醫療門診
「腰痛」復健、打針、貼藥膏都沒用...原來是「這地方」已發炎！復健科醫師教你1個動作，不花錢就改善
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Dr. Joe Wong
臀部、尾骨伸展運動Glutes and Tailbone Stretch#汪家智#脊醫#腰痛 #尾骨 #臀部#drjoewong #lowbackpain #glutes #tailbone
7 months ago - 1:01
健康2.0
腰痛、坐骨神經痛，2招立即檢測髖關節有沒有問題？必學強化髖關節運動招式！健康2.0
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啾c物理治療師
Repeated back pain troubles? Try simple exercises to improve the sacroiliac joint｜ #SacroiliacJoint
1 year ago - 12:02
Balance Health
兩種腰痛的肌內效貼貼法 【肌貼】| Low Back Pain Taping
4 years ago - 4:11
Dr. Joe Wong
三方位兒童式，針對腰痛3 directions child pose for low back pain#汪家智#脊醫#腰痛 #drjoewong
8 months ago - 1:01
Dr. Joe Wong
椎間盤突出、腰痛、腰冇力、坐骨神經痛強化運動Weak back, herniated disc & sciatica exercise #脊醫 #汪家智 #腰痛 #坐骨神經痛 #drjoewong
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啾c物理治療師
從骨盆後傾下手，改善腰椎過直，搞定長期腰痛｜啾c物理治療師
3 years ago - 11:15
