77老大
老大教你「鬆開肩頸開關」，疼痛一秒改善，比去按摩還有效！😎 #健康 #中醫 #穴道 #77老大
1 year ago - 0:49
ETtoday健康雲
肩胛痛兇手 舒緩棘下肌疼痛#Shorts
2 years ago - 0:54
身體智慧-脊椎健康教育的領導品牌
肩膀又卡又緊？這一招讓你馬上有感🔥#肩頸酸痛 #肩膀痛 #運動 椎保健達人鄭雲龍 #身體智慧 #強背訓練營
2 months ago - 0:54
啾c物理治療師
肩功能的三個測試，看看自己有沒有五十肩 #shorts #啾c物理治療師 #五十肩
2 years ago - 0:25
澳洲脊医RAY
肩不能后背 两个动作改善
2 years ago - 2:16
健康2.0
【堡你平安】肩膀痛 是 肩周炎 還是 肩夾擠症候群？侯鐘堡醫師來解答
4 years ago - 0:58
健康2.0
肩頸痠痛自己救！ 頸部伸展操 告別 頭痛 肩膀痛！ 健康2.0 精華 脊椎保健專家 鄭雲龍 @tvbshealth20
1 year ago - 4:51
三個字SunGuts
舉手肩痛難以側睡，重訓推槓運動殺球都困難，到底什麼是「肩夾擠症候群」!?
2 years ago - 9:58
ETtoday健康雲
緩解 #五十肩 疼痛 鐘擺運動放鬆肩關節 #Shorts
11 months ago - 0:56
ETtoday健康雲
緩解 #肩頸痠痛 簡易伸展放鬆斜方肌#Shorts
2 years ago - 0:59
健康好方法
"4-Minute Shoulder Fascia Relaxation | Healthy Method #ShoulderNeckSoreness #ExerciseFitness"
4 years ago - 4:25
即新聞
#肩頸酸痛 按哪裡有效？ #按摩師 教按這3處效果最好 #Shorts
8 months ago - 0:36
四維健康
肌肉发炎引发脖痛肩酸？ 如何改善？
1 year ago - 0:51
Dr. Joe Wong
手麻痺、寒背、肩周炎，最有效的運動！Numbness, Slouching , and frozen Shoulder Exercises #脊醫 #汪家智 #肩膊痛 #肩周炎 #頸痛 #手麻痺
4 months ago - 1:15
Heho
背痛也會變成大問題？可能是身體發出的警訊！｜圖解健康動起來
5 years ago - 0:32
Dr. Joe Wong
肩周炎、五十肩、肩膊痛運動Frozen shoulder, shoulder impingement exercise #50肩 #肩周炎 #寒背 #汪家智 #drjoewong #脊醫
1 year ago - 0:34
中華六合精武協會
預防五十肩 part 3｜肩關節活動內旋外展就會痛，怎麼辦？｜解密為何手臂一動會痛｜鬼手武醫 #五十肩 #肩膀僵硬 #肩膀痛
1 year ago - 0:44
光合物理治療所
舉手肩膀痛 三角肌肌貼#uppertrapezius #taping #physicaltherapist #電腦 #肩膀 #肩膀僵硬 #痛 #kinesio
1 month ago - 1:32
三個字SunGuts
這樣轉肩膀來暖身原來會受傷！調整這兩個地方來避免
1 year ago - 0:42
武醫張鵬養生
肩周炎，肩關節疼痛，跟我練習“轉肩運動”，每天100下，輕鬆緩解！
2 years ago - 0:30
Dr. Joe Wong
上斜方肌、提肩胛肌伸展Upper Traps and Levator Scap stretch #脊醫 #汪家智 #肩膊痛 #頸痛 #上斜方肌 #drjoe #neckpain #uppertraps
1 year ago - 0:44
Lori運動矯正
🔹上背肩胛內隱隱作痛（膏肓痛）✔️一個動作有效緩解
2 years ago - 0:23
啾c物理治療師
改善圓肩不可少的放鬆和訓練。#shorts #啾c物理治療師 #動作控制
2 years ago - 0:58
物理治療師Ryan
肩頸痠痛|按摩二頭肌跟三頭肌|肩頸酸痛立舒緩！#shorts
3 years ago - 0:16
健康2.0
【挖健康】物理治療師教你3招改善肩頸痠痛、鬆開你的背！
6 years ago - 2:13
健康2.0
五十肩必做的兩招復健！讓你肩膀不喊卡【 堡你平安 】 候鐘堡醫師
3 years ago - 1:55
健康之路Via
#肩膀 #肩痛 #五十肩 #肩周炎 #爬牆運動 #伸展 #frozenshoulder #frozenshoulderexercises #fingerwalk #shoulderpain 五十肩自救
1 year ago - 0:12
![7種肩膊痛、背痛、肩胛痛的原因，如何有效處理及四款肩胛背運動［Eng Subtitles] Shoulder, Scapular and Back Pain Relief](/vi/Js8f0k2njf8/mqdefault.jpg)
Dr. Joe Wong
7種肩膊痛、背痛、肩胛痛的原因，如何有效處理及四款肩胛背運動［Eng Subtitles] Shoulder, Scapular and Back Pain Relief
1 year ago - 25:32
ETtoday健康雲
手痛舉不起來 緩解五十肩疼痛 ｜繞肩運動｜關節痠痛｜肩膀｜#Shorts
2 years ago - 0:28
健康2.0
4招伸展 消除肩頸腰痠痛【 挖健康 】簡文仁 物理治療師 #shorts #伸展 #運動 @tvbshealth20
1 year ago - 0:52
ETtoday健康雲
肩頸背痛不舒服 三招舒緩動作 #Shorts
6 months ago - 2:27
早安健康
手舉不起來、五十肩必練這招！強化肩胛肌力拉鬆沾黏【早安健康】＃五十肩 #肩痛 #筋膜沾黏
1 year ago - 1:00
筋速適
肩膀痛就是五十肩？可能是「這個」！一招改善肩夾擠症候群！#肩膀 #衛教 #運動 #健康 #預防傷害 #筋膜 #筋膜放鬆 #筋膜刀 #shorts
2 years ago - 0:49
Lee TCM
肩膀痛，胳膊抬不起来肩周围问题。试试这个动作帮你打开肩膀里的空间，润滑起来
2 years ago - 0:41
復健醫陳相宏 × 復家生醫RéPOV
⨯肩膀好緊好沉重⨯酸酸痛痛又卡卡！⌜333復醫小學堂-動態筋膜伸展⌟▸3招肩痛OUT!!!! #相太醫的復健門診 #陳相宏醫師 #物理治療 #運動治療 #肩膀痛 #五十肩 #冰凍肩 #shoulder
1 year ago - 1:11
41聊復健
五十肩(冰凍肩)術後，物理治療 #shorts
1 year ago - 0:48
早安健康
五十肩復健運動！最簡單肩痛自救法只要3招伸展︱ 黃鼎鈞 骨科Ｘ疼痛科醫師【早安健康】
3 years ago - 7:33
聚焦2.0
常肩頸痠痛、落枕 必學「脊下肌」按摩 【聚焦2.0】第370集
4 years ago - 1:34
健康2.0
肝.膽發炎竟會右肩痛！留易肝癌預警能救命 健康2.0
4 years ago - 12:12
維力骨科復健小教室
三個動作甩掉肩膀痛#shots #高逢駿
1 year ago - 0:24
中天新聞
20170622中天新聞 手腕、肩痛要注意 恐「滑鼠肩」上身
8 years ago - 2:00
溫柔解痛-洪岳裕物理治療師
頸神經壓迫會有哪些症狀#shorts #肩頸痠痛 #膏肓痛#神經壓迫 #物理治療 #森暉物理治療所
1 year ago - 0:58
瑞稞適能中心
造成肩膀痛的原因之一：圓肩 #瑞稞適能中心 #姿勢調整 #恢復你的原廠設定 #肩膀不適 #肩膀痛 #圓肩 #放鬆伸展 #背肌訓練
11 months ago - 0:25
照護線上
解放肩膀僵硬，改善肌筋膜疼痛
3 years ago - 9:40
啾c物理治療師
肩頸痠痛? 靠按摩球放鬆筋膜吧
2 months ago - 0:46
年代MUCH台 健康好生活
「肩頸痠痛」嗎？！醫生教你一招「解疼痛」！整個人都鬆了！ #健康好生活 #復健科 #陳昭蓉 #shorts
1 year ago - 0:57
菁英診所再生醫療門診
肩旋轉肌袖撕裂傷，疼痛與手術的迷思｜洪辰宇醫師
4 years ago - 4:20
人体百科David伟
肩周炎的反射区！专管肩膀疼痛，1分钟肩膀灵活轻松，简单又高效【人体百科David伟】
2 years ago - 3:00
梦觉教游泳
31 划手：肩痛的原因和解决方法--自由泳入门第二版--梦觉教游泳
6 years ago - 6:26
健康2.0
肩膀是全身最勞累關節！7分鐘改善肩痛僵硬、放鬆關節不受傷
4 years ago - 7:04
健康2.0
坐式伸展操 改善肩頸痠痛【 挖健康 】簡文仁 物理治療師 #shorts #伸展 #運動 @tvbshealth20
1 year ago - 0:55
胡乃文開講 - 名醫談養生
肩頸痛千萬別360度轉！1動作好簡單，鬆肩頸快速止痛#肩頸放鬆 ｜胡乃文開講Dr.HU
7 months ago - 1:00
健康2.0
肩頸痠痛 4穴位按摩 立刻舒緩 馬上就不痛！【 來聽醫師碎碎唸 】黃獻銘 中醫師 @tvbshealth20
8 months ago - 13:22
風傳媒 The Storm Media
【健康】不吃藥、不開刀拯救痠痛麻！名醫曝告別肩頸痛關鍵：一動作拉開筋膜！ft.@PanJenli ｜下班經濟學349
2 years ago - 21:47
安健維康物理治療所
肩頸僵硬、腰痠背痛，原來是因為呼吸的方法錯了？！物理治療師教你透過正確呼吸，改善身體疼痛｜安健維康物理治療所
1 year ago - 12:51
人体百科David伟
肩周炎反射区！1分钟肩膀灵活轻松 Reflection zone! 1 minute flexible and relaxed shoulders【人体百科David伟】
2 years ago - 0:50
游書庭 - 瘦身有氧
5分鐘拉伸操| 改善肩頸僵硬 適合低頭族、上班族/5 MINS Stretch Neck & Shoulder
2 years ago - 5:22
三個字SunGuts
舉手又卡又痛，問題不在肩膀而是在肩胛骨！?
5 years ago - 7:13
游泳帮GoSwim
自由泳肩膀疼痛？快停下來！錯誤動作導致「游泳肩」｜Causes of shoulder pain when swimming
4 years ago - 3:22
Dr. Joe Wong
肩周炎、膊頭痛攰無力運動 Exercise for weak painful shoulders
1 year ago - 0:47
酸痛救星小瑜
一招解決肩胛骨縫不舒服的問題👌#酸痛 #肩頸痛 #藝文特區 #痠痛救星小瑜 #腰酸背痛 #按摩 #撥筋 #痠痛 #肩頸痠痛
1 year ago - 0:14
醫師好辣
男子罹患 #代謝性症候群！舉手竟釀 #肩痛 到當場 #昏厥！【#醫師好辣】#shorts
1 year ago - 0:52
健康2.0
肩痛難耐？注意50肩的3大症狀！健康2.0
5 years ago - 15:50
柏格醫生中文 健康知識
肩痛？不要躺這種睡姿,柏格醫生 Dr Berg
3 years ago - 13:02
啾c物理治療師
Quick fix for neck & shoulder pain, simpler than you think. | #JuicePhysiotherapist #BackPain
10 months ago - 4:41
![肩膊痛、背痛、肩胛痛仲未好？原來有一些隱藏的原因！［Eng Subtitles] Why Do I Still Have Shoulder Pain?](/vi/eRWeTzr20gU/mqdefault.jpg)
Dr. Joe Wong
肩膊痛、背痛、肩胛痛仲未好？原來有一些隱藏的原因！［Eng Subtitles] Why Do I Still Have Shoulder Pain?
1 year ago - 21:25
Master Leung 梁教練
12式舒緩肩背僵硬｜拉筋治療運動｜12 Forms Exercise to relax shoulder and back| Leung Yim Ha 梁艷霞 ＃肩膀運動
4 years ago - 6:16
![五十肩/肩周炎，痛到舉不起手，不能梳洗頭、擦背及穿衣服！Dr. Joe教五十肩運動[Eng Subtitles] Everything About Frozen Shoulder](/vi/2XduxTppSqk/mqdefault.jpg)
Dr. Joe Wong
五十肩/肩周炎，痛到舉不起手，不能梳洗頭、擦背及穿衣服！Dr. Joe教五十肩運動[Eng Subtitles] Everything About Frozen Shoulder
3 years ago - 15:54
啾c物理治療師
久坐低頭族必看，專業肩痛自救課程，讓你超舒服｜#啾c物理治療師 #實體課程 #肩痛自救班
7 months ago - 0:56
印象舞蹈工作室
肩周炎颈椎痛、手指麻木怎么办？新版肩颈操早晚30分钟一身轻松
4 years ago - 3:24
Balance Health
【運動康復】肩關節僵硬疼痛放鬆運動 Shoulder Exercises to Regain Motion and Reduce Pain
3 years ago - 10:22
彰化基督教醫院
肩痛腹痛頭痛? 車禍後別大意 務必詳細檢查避免遺憾
2 months ago - 0:52
啾c物理治療師
Get Rid of Neck and Shoulder Pain! 6 Exercises to Improve 'Drooping Shoulders' | #Shoulders #Pain
5 months ago - 15:26
啾c物理治療師
肩膀健康的隱形殺手『肱骨前移』，肩膀痛，別輕忽。｜啾c物理治療師
4 years ago - 9:30
健身達人秀
頸椎酸痛每天做
1 year ago - 0:12
셔틀콕 전쟁터
告別殺球肩痛：羽毛球中正確的肩部發力方式 The Correct Way of Shoulder Force in Badminton
2 years ago - 1:52
風傳媒 The Storm Media
【健康】不吃藥、不開刀拯救痠痛麻！名醫曝告別肩頸痛關鍵：一動作拉開筋膜！ft.@PanJenli ｜下班經濟學349
2 years ago - 21:47
早安健康
肩頸痠痛最有效的自救！2個動作改善聳肩、釋放緊繃痛︱ 黃鼎鈞 骨科Ｘ疼痛科醫師 【早安健康】
3 years ago - 6:36
![不能舉高手，一舉起手肩膀頸便痛，連手都沒有力！Dr. Joe教肩夾擠症候群運動[Eng Subtitles] 4 Exercises for Shoulder Impingement Syndrome](/vi/Aqpd3P2MB8g/mqdefault.jpg)
Dr. Joe Wong
不能舉高手，一舉起手肩膀頸便痛，連手都沒有力！Dr. Joe教肩夾擠症候群運動[Eng Subtitles] 4 Exercises for Shoulder Impingement Syndrome
3 years ago - 15:52
光合物理治療所
肩膀痛！我有肩夾擠症候群嗎？靈活肩膀的三個動作！Physical therapy for shoulder impingement syndrome
3 years ago - 6:49
啾c物理治療師
用電腦、手機後，肩痛爆表嗎？｜#啾c物理治療師 #實體課程 #肩痛自救班
7 months ago - 0:45
手術善其事
【五十肩的症狀】#五十肩 #冷凍肩 #肩膀痛 #手術善其事 #張允亮醫師
11 months ago - 0:56
SBD Taiwan 邱個
肩痛救星💪如何用按摩球自己放鬆？(上) ft.三個字Sunguts #SBD專科講堂 #shorts
2 years ago - 1:00
Chuchu豬 TV
🔥肩膊痛運動🔥日本絕技😱3秒即消肩頸膊痛❗超簡單3個動作😆去疲勞減壓方法好有效| Chuchu豬 TV
4 years ago - 4:11
健康2.0
肩頸僵硬酸痛 小心 肌筋膜疼痛症！2招改善坐姿 緩解疲勞【 堡你平安 】 侯鐘堡醫師
2 years ago - 1:48
一拳超人张正阳
肩膀酸痛、弹响可能因为炎症！學會這兩個動作，消除岡上肌肌腱炎，輕鬆簡單易上手！| 張正陽
3 years ago - 5:58
醫師好辣
左肩疼痛別輕忽，當心腫瘤已轉移？！醫師好辣2018.06.20 part2 EP556方季惟 洪永祥
7 years ago - 11:14
瑞稞適能中心
造成肩膀痛的原因之一：前鋸肌失能 #Recallfitnesscenter #瑞稞適能中心 #姿勢調整 #恢復你的原廠設定 #肩膀不適 #肩膀痛 #前鋸肌 #前鋸肌失能 #前鋸肌訓練
11 months ago - 0:34
三個字SunGuts
舉手肩膀痛，其實是腋下肌群出問題？！闊背肌、前鋸肌如何影響你的肩關節？？
14 hours ago - 5:17
聚焦2.0
肩痛以為五十肩！主婦狂練甩手功竟肌腱斷【聚焦2.0】第462集
2 years ago - 7:14
57健康同學會
當心天冷肩痛加劇 盡早擺脫關節長期疼痛！【57健康同學會】第1170集 2014年
3 years ago - 48:24
健康2.0
肩頸痠痛還在靠按摩？真正原因在這裡！｜診邊小撇步 黃獻銘醫師 @Dr.HuangAmin
3 years ago - 10:48
早安健康
肩頸痠痛最實用的自救！包包這樣揹避免斜方肌痠痛、椎間盤突出︱ 黃鼎鈞 骨科Ｘ疼痛科醫師 【早安健康】
3 years ago - 5:49
聚焦2.0
「血虛」容易五十肩？！ 中西名醫攻克肩痛寶典！ 韓柏檉成功抗癌16年還逆轉B肝 每天必喝「韓兩杯」！ 搶救疼痛新利器！ 中醫「浮針」掃散灌注鬆筋膜！ 【聚焦2.0】第532集
1 year ago - 48:02
TVBS 優選頻道- T觀點
肩頸痠痛還在靠按摩？真正原因在這裡！｜診邊小撇步 黃獻銘醫師 @Dr.HuangAmin 【健康2.0精選】
3 years ago - 10:48
光合物理治療所
"上斜方肌痛" 別跟肩夾擠搞混! #uppertrapezius #上斜方肌 #物理治療
5 months ago - 0:44
TVBS NEWS
【TVBS】起床「頸酸肩痛」 枕頭高低、睡姿影響
8 years ago - 3:53
阿舟 物理治療小教室
肩膀痛舉不高？放鬆這三條肌肉超有效！| 肩膀酸痛的三條關鍵肌肉 | 阿舟物理治療師
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美国之音中文网
2010-06-05 保健园地(3/5):肩部疼痛和肩周炎的治疗和康复
15 years ago - 10:06
美国之音中文网
2010-06-05 保健园地(5/5):肩部疼痛和肩周炎的治疗和康复
15 years ago - 10:05
健康2.0
1穴道 舒緩肩頸痠痛！【 來聽醫師碎碎唸 】黃獻銘 中醫師 #shorts #阿銘師 @tvbshealth20
4 months ago - 1:09
健康2.0
10個肩膀痛9個愛側睡！這樣睡遠離痠痛 健康2.0
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潮健康 Cool Health
肩痛3年「像火在燒」！肩膀、腰椎長骨刺只能開刀？震波治療成趨勢-翰群骨科鍾承翰院長
2 years ago - 4:22
Dr. Joe Wong
膊頭痛、肩周炎伸展Shoulder Pain and Frozen Shoulder Stretch #脊醫 #汪家智 #肩膊痛#五十肩#肩周炎 #drjoewong #frozenshoulder
1 year ago - 1:01
健康2.0
肩頸痛積毒素！彥寬老師「行雲法」通氣血 消除痠痛、肩膀變靈活
5 years ago - 3:01
健康2.0
【名醫觀點】肩痛、手麻、不舉 恐是糖尿病徵兆
5 years ago - 2:28
KingNet國家網路醫藥
肩膀前面痛?棒球投手絕症?如何預防肩關節唇撕裂_物理治療師Ryan｜KingNet國家網路醫藥
6 years ago - 6:11
未來健康研究院
眼睛痛、顳部痛、肩頸酸痛！為什麼頭部這麼多痛找上門？原來是神經性發炎！【未來健康研究院】
2 years ago - 0:50
佳緯 物理治療師
你的肩膀健康嗎？（肩關節活動度測試）
4 years ago - 0:28
中医徐世芬
215、肩袖损伤的朋友注意了，和肩周炎还是有区别的#肩袖损伤#肩周炎#视频仅供参考如有不适请线下就医#硬核健康科普行动#徐世芬 #中医 #火针 #上海中医药大学
3 weeks ago - 1:15
骨康守护者Dr.张
40秒告诉你颈肩部疼痛分别代表什么问题
10 days ago - 0:48
Tuina KL 推拿高手
颈肩酸痛、高低肩以及腰部疼痛。做了一次治疗后就感觉舒服多了。 #NeckPain #ShoulderPain #LowerBackPain #BoneAlignment #BoneCracking
5 days ago - 0:42
PT. Freeman 自聊師
Something you should do with your shoulder impingement (english sub)
3 years ago - 9:58
早安健康
這種肩痛可能是「撞擊肩」上身！治療師教你3個舒緩運動 | 蔡永裕主任【早安健康】
5 years ago - 6:04
聚焦2.0
背痛、肩痛、手痛 小心肝癌轉移性痛【聚焦2.0】第384集
4 years ago - 3:48
ETtoday健康雲
肩痛不一定是五十肩？ 簡單5動作舒緩肩頸卡卡｜雲端保健室 EP16精華
3 years ago - 10:00
![[Frozen shoulder] If your shoulder hurts, try this #shorts](/vi/MJXQEsN3jg8/mqdefault.jpg)
